卡爾·榮格 為何獨處比社交更能令你舒適？獨居有益於靈魂？——卡爾·榮格

凌晨兩點刷着朋友圈,看着別人精彩紛呈的社交生活,你是否也曾有過這樣一種頓悟,不是極度,也不是錯失恐懼症,而是一種更深層的感受,你突然意識到,比起去那些人擠人的派對,強裝笑臉的聚會,或是流於表面的閒聊,你更願意待在當下的位置,一個人在房間裏,與自己的思緒相伴,可社會呢, 社會卻認爲你這樣想是有問題的,從我們小時候起,他就給我們灌輸這樣一套說辭,朋友越多,你就越快樂,人是社會性動物,獨處是不健康的, 但有件事,他們從未告訴你,當本應讓你快樂的東西,社交互動,反而讓你比之前更疲憊,更虛僞,更空虛時,該怎麼辦? 當每一次對話,都想帶着一副慢慢讓你窒息的面具時,該怎麼辦?當你終於發現,大多數人並非想與你建立連接,而是想與能讓他們自我感覺更好的那個你相處時,該怎麼辦? 就是從這時起,你開始選擇獨處,也正是從這時起,社會開始覺得你怪異。讓我來描繪一下現代社交的途徑吧,看看你是否覺得似曾相識,你走進一場派對,所有人都在談天,大笑,自拍,音樂聲震耳欲聾,氣氛看似熱烈高漲。 這本該很有趣,不是嗎?這本該是人類體驗的巔峯,連接,社群,歸屬感。可才過了15分鐘,你就已經在盤算怎麼逃離了。爲什麼?因爲你眼前所見的根本不是連接,而是一場表演藝術。 小張在講上週說過的同一個故事,連戲劇性的停頓都分毫不差,因爲這樣能保證收穫同樣的笑聲。小王在刻意提及那些他根本不熟的人,只爲顯得自己更有分量。詹妮芙在對着享受快樂的自己拍照,而非真正享受快樂。 而你,站在那裏看着這場馬戲,感覺自己像個剛降落在陌生星球的外星人。這裏的每個人都在說着空洞無物的語言,在看聊天的話題,全是些膚淺的瑣事,名人八卦,誰和誰在約會,用抱怨僞裝的拉近距離,用關心包裝的說三道四。 沒人談論思想,沒人分享真正的困境,沒人願意展露真實的自己。他們都在照着同一個劇本表演,如何在社交場合表現的快樂又成功入門指南。而最荒謬的是,他們竟以爲這就是廉潔該有的樣子。 這就是我們被教導要渴望的東西,這就是我們被告知能讓自己獲得滿足的東西。可你的神經系統比誰都清楚真相,你的直覺比誰都明白,你的靈魂比誰都清淨。因爲真正的廉潔,那種能滋養心靈而非消耗心靈的廉潔,需要一樣大多數人都恐懼的東西——真誠。而真誠在如今已是稀有的奢侈品。 有件事沒人會提起,但你肯定深有體會,有些人只需和你聊一小時,就能讓你感到筋疲力盡。他們總能把所有話題都繞回自己身上,他們問你最近好嗎,卻在你開口回答前就自顧自說起來。這些人不是朋友,而是能量吸血鬼,而且他們無處不在。 現代社交生活早已變成一個能量吸血鬼生態圈,他們互相汲取能量,卻還納悶爲什麼所有人都總覺得疲憊不堪。