男籃亞洲盃 兩場小組賽，中國男籃的三分球反而給了很大的驚喜。他們是如何把三分球練出來的？

中國男人是如何將三分球練出來的 因爲在上一場面對沙特的比賽當中 中國男人的三分22頭8種36 4%的命中率 而今天面對印度三分球更是28頭15種 三分球命中率居然高達恐怖的53 6% 這是多少年都沒有見過的奇景的 而這也是從2015年亞繼賽以後 中國男人首次能將三分的火力轉換爲比賽場上的正向輸出 所以一定有很多人疑惑 中國男人到底練了什麼 能讓常年便祕的三分球 一下成爲自己的常規進攻武器 可女男的萬次投籃計劃爲何沒有達到理想的效果呢 其實最直接的原因可能就是兩者之間的訓練理念發生了改變 因爲在上一場比賽當中 當時的解說反覆表揚中國男人持球投三分的改變 而在很多男人流出的熱身訓練視頻當中 就可以明顯看到很多外線球員都增加了持球后的投籃訓練 去模擬實戰中的一些回合 並且這也只是鏡頭前展示出來的 然後再看女男的萬次投籃訓練 基本上都是作爲定點投籃 但這種大技術內的連胳膊都抬不起來的訓練量 卻讓女男在亞洲盃的比賽當中僅投出了20%的水平 而日本女男卻在亞洲盃交出了4成的命中率 其中表現搶眼的19歲小將田中心 他命中的三分球當中基本上也都是持球投籃 人球結合的能力真的是堪稱恐怖 所以在看他們的訓練模式時 也能很直觀的看出差異 日本女男練的更多的是人球結合的持球投籃 儘可能還原和模擬實戰中的身體狀態 並且庫裏的很多訓練視頻當中也是如此 就以去年中國行期間的公開訓練課當中 其實庫裏的定點投籃的訓練比重可能只佔20%左右 甚至這只是算他的熱身訓練量 當然 這也建立在庫裏職業生涯前期 每天加練千次投籃的基礎之上 而只有這樣庫裏才能夠將剩餘的80%的訓練量全部投入到無氧折返跑的街球投籃 甚至是全場對角的衝刺出手 並且在這期間庫裏是沒有任何喝水和坐下休息的 同樣也是儘可能去還原實戰的強度 而這樣的訓練方式可能纔是最有用的 所以這可能也是爲什麼當時解說在點評中國男人球員時會強調持球投籃的原因 畢竟男人之前的命中率從來都沒有讓人這般驚喜 當然 這其中還有一個更爲重要的改變 就是進攻思路允許球員有自己的想法了 因爲在喬帥指教中國男人的時候 當時一位國王的訓練師這樣評價到中國男人的球員 他們像是在執行什麼戰術 但球員又好像很懼怕投籃 所以在2023年的世界盃或者亞運會的時候 你可以找到很多中國男人的球員出現了外線三分球的機會卻不敢出手 甚至是青年隊的比賽當中也是同樣如此 後衛也是出了機會不敢投籃 彷彿只會在特定的框架中機械化的打球 而在對比如今亞洲盃的比賽當中 男男的戰術當中增加了很多高效的義無擋拆的順下 並且特定時間的提速7秒進攻 減少了很多等待中鋒落位的傳統陣地上思路 讓後衛的職責也不僅僅是持球過半場 比如上一場的趙瑞持球進攻的三分球出手也很果決 而這一場的胡明軒也同樣如此 他在本場命中的5G三分球當中 其中有三球是來自接球投籃 剩餘的兩次三分球出手都是擋拆後的持球強投 甚至是上一場表現不佳的料 三年也是貫徹這種思路 在出現機會的第一瞬間也是果斷的出手三分球 讓全隊命中的15G三分球當中 至少有6顆都是球員自己創造的進攻空間投進的 而上一場郭世強指導訓持的王俊傑 在這場比賽依舊有亮眼的發揮 不僅是被老叔提上了首發 同時王俊傑自己也五投五中得到了13分 成爲了中國男人這幾年四號位當中 少有的能夠自主持球的空間型四號位 所以中國男人這場31分的大勝也確實給了很多人驚喜 希望全隊能夠保持這種狀態去挑戰更加強勁的對手