沈奕斐聊影視 為甚麼我勸你看看《開端》?(至少前13集

夫妻必修
21 位粉絲
7 觀看·2026年4月14日
最近有一部電視劇開端特別火
然後公交車爆炸
然後一爆炸
他又在公交車上醒來
結果我打開了手機
打開了我的笑笑樂
一玩兩三個小時
明天我一定要重新想個方法
怎麼去對付這個甲方
我們首先要去研究
這個問題到底是什麼
當我們學會用欣賞的眼光
去看待差異的時候
我們才能跟別人形成鏈接
其實想要走出目前的困境
去堅持這個死的步驟
我覺得也一定能讓我們的人生走得更好
大家好 我是沈億斐
最近有一部電視劇開端特別的火
很多的朋友向我安利
所以上週末我跟我先生兩個人
就在家裏一天時間
一口氣看了13集
然後我覺得
這個片子其實是我很喜歡的一種類型
叫時間循環劇
然後我跟桑老師還做了一個播客
因爲我覺得這個片子
聽上去是一個很懸疑很科幻
但是實際上它非常的現實
它給我們提供了一個
特別好的解決問題的思路
這也是這個視頻想跟大家分享的
然後我在播客裏還做了一個猜測
說結局可能是怎麼樣的
我跟桑老師有不同的觀點
這一週結局出來了
請叫我預言地
我覺得我的猜測還是很準的
我不知道你有沒有看過這部劇
如果你看過
又覺得很好看
請扣1
如果你看過
但你覺得實在不咋地
請扣2
如果你沒有看過
請扣3
那我們今天這個視頻
會稍微涉及到一點點的劇透
但不會很多
如果你特別介意
你可以先一鍵三連
然後看完
開端這部電視劇
再回過來頭來看我們的視頻
你也可以在看到第13集的時候
停一下猜測一下結局
看看是不是會跟我一樣的預測
這部劇本身的劇情
其實非常簡單
一個大三的女學生李詩晴
她在公交車上醒來
然後公交車爆炸
然後一爆炸
她又在公交車上醒來
然後公交車爆炸
然後一爆炸
她又在公交車上醒來
後來她又拉了另外一個遊戲架構師
肖赫雲
把她拉下車了以後
她已經到了循環
所以他們兩個人不斷地經歷了
想一切方法怎麼去阻擋這個爆炸
但是阻擋不了
然後他們又回到了公交車上
然後再次醒來
再次爆炸
等等等等
這樣子一個無限循環的故事
當然我自己很愛看時間的循環劇
尤其我以前是做韓劇研究的
韓劇裏面有一個編劇叫宋載正的
我就特別愛他的片子
他有很多的這種穿越劇
比如說人顯皇后的男人
久回時間之旅
然後後來他又把穿越
不僅放在時間裏
放在漫畫裏穿越
W的兩個世界
然後放在遊戲裏
二漢不拉弓的回憶
都是關於穿越的
這種時間的循環劇
好像聽上去
跟現實生活好像沒有關係
現實生活中不會是這樣子的
但實際上
這些時間的循環劇
常常是會有一些
更基本的一個設定
在這個設定之內
其實很多的事情
它必須是非常符合邏輯的
所以它是個強邏輯的劇
一般來講
我看的那個韓劇的時間循環劇
它常常有三個這樣的前提假設
第一個是回到過去的時間
或者回到未來的時間
它都有一個時間的限制的
比如說在久回時間之旅裏是
你這炷香燒完了
你就會回到現在的這個時間點
在這之前你就可以回到過去
在開端這部劇裏就是
你一睡着
你就可以回到了原來那個點
它會有些這樣的設定
而且這個設定是比較穩定的
第二個
每一次的穿越過去
其實一旦你把前面這個東西
稍微改變一下
你就會改變結果
但是這個結果
常常並非是
你特別想要的一個結果
比如說在久回時間之旅裏面
就是這個男主角穿越過去以後
阻止了他大哥的死亡
結果他等他再穿越回來的時候
突然發現他的女朋友
變成了他的子女
因爲他女朋友就是
大哥和他結婚的那個女的
之前的婚姻所帶來的孩子
所以突然間就發現
這個子女就叫他叔叔了
他就很尷尬
所以這個結果
往往不是你想象中那個結果
而第三個設定
也是在穿越距離特別重要設定
就是隻有穿越的人有記憶
剩下的人是沒有記憶的
比如說你穿越回來
子女就記得
就是所有是做你子女的記憶
前面跟你談戀愛的記憶就沒有了
等你重新再穿一遍
又穿回他女朋友的時候
他又只有女朋友的記憶了
所以在開端裏面也是這樣的
只有穿越的人才有記憶
剩下的人是沒有記憶的
所以這是在很多時間循環距離
他會先設定這些假設
我之所以今天很想推薦開端
就是因爲我覺得
我就非常喜歡它那些
非常現實的細節
現實的人性
以及非常符合現實的
這種邏輯的體系
尤其是它大的一個框架
我就覺得聽上去好像
我們一般的正常人
不會醒來就又進到一個循環
我覺得這個其實是個
非常現實的故事
你想想看我們的人生
是不是很多時候
經常一醒來
不得不面對同一個難題
然後你也想方法去解決
結果睡一覺
你發現還得面對同一個難題
比如說你今天在工作裏面
遇到了一個甲方
然後你跟他有衝突
你就爆炸了
然後你晚上回到家
就心裏想
何必跟這種人一般見識呢
明天我一定要重新想個方法
怎麼去對付這個甲方
我不應該再這麼生氣了
但是第二天
你面對這個甲方
雖然你有所改變
可是他還是那麼討厭
你又爆掉了
然後晚上回到家
你絞盡腦子
又想一個方法
覺得我明天一定會
控制好自己的情緒
一定會把它搞定
結果可能第三天
你還是爆掉
你會發現
一而再再而三
你都不知道什麼時候
你能夠真正
把這個問題解決掉
然後比如說
我自己也會經常有這種問題
比如說我有的時候
回到家就覺得
白天工作完了以後
晚上夜深人靜
我要寫點我的學術的東西了
我要把我的一篇
學術的文章完成
結果我打開了手機
打開了我的肖肖樂
一晚兩三個小時
已經快11點12點了
我要睡覺
我就打定主意
明天絕對不能這麼做
我明天一定要控制好自己
結果第二天
我想了方法
把手機放遠一點
我不玩肖肖樂了
結果我隨便拿起了一本閒書
看了很帶勁
兩三個小時又過掉了
我又下定決心
明天千萬一定要去做這個事情
其實是因爲那個事情
我可能內心裏覺得
很有難度
很不願意做
所以你會發現
我們不斷地下定決心
可是呢
我們不斷地去
陷到這個循環裏去
一步又一步
我做家庭教育
就更是這樣子
你知道啊
那個作業
就像是家庭關係裏
那個炸彈
每天晚上
父母回到家裏
陪伴孩子寫作業
就特別容易爆掉
然後呢
爆掉以後
父母就開始反思
學溫和而堅定
覺得我回到家裏
一定要對孩子好一點
所以呢
第二天孩子回到家
你就問說
寶寶今天學校怎麼樣
今天學校開不開心
好像挺和諧
看上去要解決這個問題
但是當你一旦陪伴作業
你啪一下又爆掉了
然後你可能晚上的時候
還會跟孩子講說
媽媽今天做的不好
寶寶我明天來
去努力爭取
不要再出現這種情況了
結果第三天又爆掉了
一而再再而三
作業就是我們家庭關係的
最重要的一個炸彈
我們甚至福島
還有一個研究生
跟他的導師
做了一個陪伴寫作業的
憤怒指數的研究
發現從一年級到五年級
憤怒指數沒有變化
每次都在爆
永遠是這樣程度的爆
所以你看
這是不是也像我們生活中間
總是會出現這樣的炸彈
它可能是作業
可能是一個
你不想面對的甲方
可能是你不想寫的一篇文章
它就是你生活裏的爆炸
然後你想了很多的方法
每天都覺得要去克服它
可是呢
一而再再而三
它就不斷地爆啊
不斷地爆
好像開端就做了
這樣一個的生活的隱喻
我覺得這個片子的
現實意義在於哪裏呢
就是它其實是給我們提供了一個
如何去處理
你生活中可能會爆掉
這個場景的
一種解決問題的思路
男女主角李思琴和蕭赫宇
他們在這個片子裏
想了各種各樣
解決爆炸的
這樣的一種方法
把你能想到的
他們也都想了一遍
而這個過程也是
我今天特別想跟你分享的
當我們遇到問題的時候
我們怎麼走
才能最終解決
這個爆炸的問題
以及怎麼解決
我們內心裏不想去碰的
那個棘手的問題
那第一步
李思琴醒來
她覺得很懵
不知道怎麼一回事
其實這也是我們
遇到問題的第一種狀態
就根本就不知道
問題在哪裏
爲什麼老是爆炸
爲什麼陪伴作業就爆炸呢
爲什麼這個甲方老是
我跟他一說話
我們就談不攏呢
你不知道問題在哪裏
所以你第一步想的
可能是逃避
包括蕭赫宇出現以後
當他們發現
他們能夠正當理由
提前下車以後
那你就可以逃避掉了
這個就是我們很多人
想到的第一個的解決方法
比如說我就再也不要
遇到這個甲方了
我要卸載我的遊戲
但是實際上你會發現
雖然你下車了
可是這個問題依然存在
它依然會造成傷害
它會把一車人都給炸了
而且你會發現
就算你逃避了
這個甲方不出現了
可是還會出現
另外一個討厭的甲方
你可能卸載了遊戲
可是還有另外一些短視頻
很吸引你
一而再再而三的看下去
導致你可能也做不了工作
你會發現那些問題依然存在
那些傷害依然在
當我們不能逃避
這個問題的時候
其實我們就要做
第二點非常重要的
怎麼找到問題的所在
他們一開始發現
是跟油罐車相撞
這個是問題所在
結果當他們發現
阻止了車和油罐車相撞以後
車子還會爆炸
然後他們就發現
原來裏面有個炸彈
是可以被引爆的
當他們制止了這個引爆以後
結果發現炸彈到一個時間
還是會爆炸
這個炸彈到底在哪裏
什麼東西是炸彈
你會發現
你要首先發現
那個高壓過時問題所在
這是我們解決問題的
非常重要的第二步
也就是當我們不能逃避
這個問題的時候
我們首先要去研究
這個問題到底是什麼
你如果找不到那個問題
你以爲是跟油罐車相撞
避開了油罐車
你會發現還會有不同的問題
第三步你會發現
即使你找到了問題
你也不見得能靠你自己的力量
能解決問題
所以這個時候你就要尋找隊友
這個片子裏就告訴你
李思琴和肖赫雲做的事情
就是怎麼尋找支持的力量
因爲他們發現
按照他們自己的力量
其實解決不了了
那這個一車裏面
各種各樣的人
每個人都有他自己的作用
除了尋找身邊的人幫忙以外
還尋找了專業的力量的幫助
比如說警察
其實就在裏面代表了專業的力量
你會發現到最後
真正能解決問題
也是依靠專業人士提供了一個
非常確定的方案
那當你執行的好的時候
你就能夠去做好它
那第四步
當你直面問題
找到問題真正的核心所在
問題背後的問題都被你找到了
也找到能支持你
剩下的事情就是要嚴格的執行
怎麼做好規劃
怎麼把做得對的事情
一而再再而三的重複
比如說其實
在這個片子裏很有意思
當李思琴發現
污衊肖赫雲是色狼的時候
他能下車
第一次他能成功
第二次他也能成功
在這裏他就找到了一個
正確的步子
那麼雖然最後他們決定
不能真的自己下車
後面他們也是一樣的
用同樣的方法告訴對方
我們發現炸彈需要你幫助
這個方法一旦是可以適用
那我後面也可以適用
所以到了最後一步
我覺得非常好的方法
就是把你確定的
可以重複正確的東西去做下來
剩下的不斷去改進
可能那些錯誤的方法
這樣子一步一步
最終他們就解決了
這個爆炸的問題
所以你會發現
認清問題以後
能不能堅持去執行
就是非常重要解決問題的
關鍵所在
我覺得這個片子特別牛的是
到最後結局的時候
肖和雲看了一下手錶
現在是1點44分
按照他們過去的經驗
1點45分
這個炸彈即將會爆炸
所以整個這個過程中
怎麼跟想要爆炸的那個人
去溝通
然後警察怎麼上來
最後怎麼扔下去
正好這個電視劇
時長一分鐘
一秒都不差
哇 我覺得這部電視劇的
仔細也很到位
其實你真正要解決問題
除了靠想找到這些仔細
還得我們嚴格的去執行
這就是我們整個
解決問題的一些思路
如果我們的人生
其實想要走出目前的困境
去堅持這個四個步驟
我覺得也一定能讓我們的人生
走得更好
不管你是什麼樣的人
因爲在這部劇裏
非常有意思的是
過去我們很多這種
時間循環
拯救
大家的這樣一個英雄
常常是一個超級的人
或者是非常厲害的人
可是呢
這個片子裏面
這些男主角女主角
都是很弱的普通人
整個一車廂都不咋滴
你看李詩琴吧
很懵發生事情以後
甚至懷疑是不是自己腦子
有點問題
然後雖然有了一個夥伴
蕭赫雲
結果發現
蕭赫雲也挺菜的
根本制服不了
那個女的犯罪分子
反倒把自己給搞傷了
而剩下這些人
也不見得是這種
見義勇爲的
當真正發生危險的時候
他們也是袖手旁觀的
他們並不會馬上站出來
這些人都是非常真實的人性
也是非常普通的人
甚至我特別喜歡的是
這個片子裏設定的警察
也是普通人
沒有什麼超能力
也沒有說
馬上聽到了以後
就馬上信任你
馬上去做些什麼採取措施
也得一步步去查實
也有他們自己的情緒和問題
等等等等
所以每個人都是很真實
很普通的這樣的一個群體
甚至有的時候
你還會想着說
那爲什麼我還要去解決這些問題呢
我身邊的資源體系這麼差
這一車人
就沒一個看上去
能夠真正幫忙的
但是這樣
如果我們換一種角度來看
你會發現
每一個人
雖然他看上去很弱
可是他也有他自己的優點的
如果聽過社會學的愛情思維課
一定記得沈老師講過
其實一個人是沒有優點缺點的
只有特點
其實每個人都是這樣的
你看這個男主角蕭鶴雲
好不容易有一個夥伴了
結果是個豬隊友
身體根本就不強壯
可是呢
他資商卻很高
記憶力極好
分析推理的能力也非常強
所以在這個過程中
你會發現
他是個秀才
你就不能用兵的要求去要求他
他是個兵
你就不能用秀才的要求去要求他
而在片子裏
最看上去最強壯的那個男的
從頭至尾
他就沒有發揮任何的作用
他只在最後那一刻
去制服其中一個犯罪分子
他起了一點作用
所以你看
他的體力也是他的優勢
而那個一直想要得
能不能見義勇爲
得錢的
只要拿錢就很高興的人
聽上去好像有點唯利是圖
但實際上你會發現
這也是他重要的動力機制
去能夠讓他在
關鍵的時刻站起來的
甚至曾經在一個
二次元的世界裏的孩子
看上去笑場
沒什麼用
可是呢
他有拯救世界的
這樣的一個理想
所以每一個人
其實他的缺點的地方
常常也是他優點的地方
他也有他有作用的地方
所以不是說我身邊
都是很弱的
我就做不了
弱的人也會有他的作用
所以這也是我爲什麼
在社會學的愛情思維課裏
反覆強調說
我們其實是要學會
跟不同的人形成鏈接的
只有你跟不同的人
形成鏈接的時候
其實一個再弱的人
他其實都會有
他的優點所在
當我們跟這個人鏈接的時候
我們都能從他身上
學到很多的東西
比如說片子裏的張警官
他就是一個
共情能力特別強
他能夠信任你
而小江警官完全不信任你
可是小江警官
確實非常講義氣的
效率非常高的
可以在最關鍵的時刻
就覺得這些規章制度
都不重要
我要馬上去查清真相
你看每個人都有
他自己可用的之處
當我們學會
用欣賞的眼光
去看待差異的時候
這個時候我們才能
跟別人形成鏈接
才能讓這個鏈接
變成一個支持體系
所以開張這個片子
其實我很喜歡它的結局
雖然很多人說
它結局爛尾了
因爲實際上
我覺得它結局
就是在告訴大家
其實每個普通人
你要單打獨鬥
解決一個問題
在今天是很難的
我們必須要學會
怎麼去跟身邊的人
形成一張支持體系
才能一起去解決這個問題
沒有一個人
是天生是英雄
常常是有很多人的幫助
我們才能一起成爲英雄
才能真正去解決這些問題
所以我把開端推薦給你
我覺得人生想要走得好
並不需要所謂的超能力
也並不說我們
一定要擁有了
很多最好的資源
我們才能發展得好
而是因爲我們在生活中
總是會遇到那些
讓我們爆炸的
不想去面對的問題
總是會遇到身邊
看上去都很菜的隊友
看到那些
好像不那麼讓我認可那些人
可是如果我們能夠
換種角度去看
如果我們能夠去直面問題
找到問題的核心所在
尋求自己的支持體系
並且能夠嚴格地執行它
你會發現
我們就能走出困境
我們就能把我們的生活
變得越來越好
每一個平凡人
都能改變自己的生活
也能改變這個世界
那今天的視頻就到這裏
如果你身邊也有
對開端這個電視劇
很感興趣的朋友
也非常歡迎你
把這個視頻推薦給他
也請不要忘了一鍵三連
記得請關注我
那這樣以後
就不會錯過我們的視頻了
最後老規矩
我的社會學的愛情思維課
2021聊性別
沈億斐的新教育課
以及令人心動的CP
這個情感作用
都在公號光之來處上線了
如果你想系統地瞭解和學習
愛情 性別 性溝通等話題
請移步光之來處
我是沈億斐
萬事萬物皆可社會學
提前祝大家春節快樂
在虎年
我們依然在獨佔長長街
