人格分析 占有型戀人尋求的是與父母高度融合的依戀

如果你一談戀愛就感覺離不開對方 時時刻刻都想黏在一起 只要一個人待着 就有一種莫名的恐慌 那你本質上不是在找親密關係 而是在尋求一種 早期跟父母高度融合的依戀 這種心理的產生 往往是因爲父母給你的照顧和看見太少 讓你在需要依賴的年齡 就已經被迫獨立 甚至還要反過來照顧父母的情緒 那麼你的內在小孩就有很大概率 一直停留在早年的分離創傷當中 不願意長大 心理學家菲羅姆把愛人的類型分爲兩種 一種叫戰友型 一種叫存在型 內在小孩沒有長大的人 就很容易成爲戰友型伴侶 就比如你只能接受 對方用你想要的方式來愛你 但凡對方和你講道理 或者沒有給你按時回消息 你就會控制不住的憤怒和委屈 這本質其實就是 戰友型的人很難接受不確定的東西 你腦海裏的計劃有變動 你要面對陌生的互動模式 這都會讓你感到極度的不安 因爲你渴望確定性 來保證自己在感知上 安全佔有的需要 這個時候變化就會帶來危險 而存在型的人則更樂於接受變化 也更享受全新的體驗 除此之外 戰友型的人在人際當中 也渴望得到別人的注意 在聊天的時候 常常會提前想好要怎麼接話 要怎麼開場怎麼表達 這是因爲潛意識裏 你需要佔有別人的注意和認可 以此來滿足自我價值感的需要 而存在型的人 往往是從自我評價中獲得價值感的 因此他們不會過度敏感的 解讀人際中的信號 在交往中也會顯得更加鬆弛 我們會發現在生活當中 一個戰友型的人往往緊繃 情緒更容易發生震盪 他對自己的評價也非常不穩定 這就導致你在感情當中 很容易陷入執念 要麼認定一個人是真愛 然後就愛得死去活來 要麼對任何人都看不上眼 每次在感情裏很快的下頭 因爲你在關係裏 仍然停留在初級需要之上 你需要的是和他人融合 你渴望通過他人穩定的回應 來補償自己早年愛的匱乏和不穩定 所以爲什麼很多一開始高濃度的愛 反而走不到最後 就是因爲高濃度的底色 就是控制和佔有 你希望對方以你想要的方式來愛你 但是你有缺乏磨合的意識和耐心 你渴望對方需要你認可你 但是你卻無法同等的理解 即便他付出愛的方式你不接受 也不代表他沒有愛 甚至你認爲他應該無條件的順從你 以你認爲對的節奏來生活 但是你卻忽視了 他有他的喜好 有他的節奏 雙方能達成一致的前提 從來不是單方面的愛 而是共同的退讓和磨合 如果你也是佔有型 那麼想要一段高質量的穩定關係 你就先要意識到 一直以來你和這個世界打交道的方式 就是通過不斷的佔有和消費 來證明自己存在的價值 所以你會拼命的努力 用成績來證明自己的能力 你會想方設法的表現 用他人的歡迎和認可 來證明自己的優秀 你還會急切的在感情裏索取 用融合和控制來證明自己值得被愛 而真正健康穩定的關係 永遠不是佔有 只是存在 親密關係的本質 是我們和自己的關係 而不是與他人的融合 當有一天你能意識到 愛不是對象 而是一種能力 那相信這個時候 你就開始從佔有型 逐漸成長爲存在性的愛人