你的姨媽有救了，立竿見影不再痛！

女生如果每個月的那幾天呀 你親戚都要來暴揍你 而且特別嚴重 你翻來覆去忍着受不了 我來救你 來黃酒 400毫升啊 我這個黃酒是沒有加焦糖色的 自然顏色就是這樣啊 沒錯然後帶核的龍眼肉 5-6克就是這個幹桂圓一定要帶核 紅棗5-6克 如果你用的是這種蒸過的紅棗啊 打開它裏邊比較哎 潤比較膩 像這種紅棗呢 三顆就足夠了 紅糖其實加不加都可以 如果你買的是半乾型的黃酒 可以加紅糖 如果是半甜型的黃酒 這個紅糖可以不加 然後呢每100毫升的黃酒 配10克的生薑 400毫升那就是40克 生薑一定要去皮 它不是說這個 良性熱性中和不中和的問題啊 這個生薑的皮 我們知道姜這個東西不太好保存 其實它打藥泡藥比較嚴重 所以姜皮我們是一律不要的 大家如果比較麻煩的 我的窗戶裏邊也有 給大家準備了有機的姜粉 這個無論是我們日常 以保養用 還是炒菜做菜煲湯用都可以 這個我一直自己在用着非常好啊 那麼這幾樣東西跟黃酒混合到一起 400毫升 黃酒 我這個黃酒比較甜 紅糖呢我就不加了 然後棗啊 我們加的時候一定要把它給掰開 然後我這有蒸好的紅棗 我只放三粒就可以了 啊然後龍眼肉我也有剝好的 這個龍眼肉啊我要說一下大家放的時候 一定要把它放在這個黃酒裏面 提前給它泡好 泡發 然後我們再加姜 姜粉 粉啊比這個生薑 只放它的三分之一就可以了 這個40到45克 那麼這個姜粉我們差不多 放個15克左右就可以 把它攪拌勻之後 哎接下來很重要的一步 我們上蒸鍋 等到這個蒸鍋水開之後 我們給它把剛纔那400毫升的黃酒 龍眼姜粉和紅棗 給它放進去 上大火蒸 蒸30到40分鐘 趁這個時間呢跟大家說一下啊 你選那個黃酒啊 呃有那個焦糖色顏色深一點 也不要緊 但是一定要選年份高一點的 生薑必須要去皮 啊或者您就直接用那個有機的姜粉 再就是這個龍眼肉啊 你剝開之後一定要先把它給 泡發泡脹了 然後再去蒸 要不然你直接放進去蒸的話蒸不透 再就是這個水啊 一定要放足啊全程大火去蒸 不要中小火大火去蒸 其實400毫升的酒啊並不多 你蒸的時候 它那個酒精就在不斷的揮發 它本身度數就低 而且這個棗啊姜啊 包括這個龍眼啊 它還會吸收一部分水分 等你蒸完倒出來 也就是350甚至是300毫升 如果你覺得還是多 那你一開始你可以就放350或者300 那蒸完之後吸完水 剩下250 200也可以 最後一點爲什麼強調要一直大火 大家看這裏邊的狀態啊 能看到嗎 這個碗裏邊就像有小火在咕嘟 咕嘟在滾一樣 如果你火太小 這個碗裏邊它就沒有這個 咕嘟咕嘟滾的這個狀態 當然也可以用煮的方法 但是如果煮因爲黃酒它會蒸發浪費 黃酒的數量你要再加三倍甚至四倍 好那麼我們現在40分鐘的時間到了 我們關火 出爐 大家看顏色是不是比剛纔要變紅了 而且要濃稠一些了 就這個東西啊美女們 你騰的再打滾 15分鐘 最多半小時 立竿見影 但是呢不要太過於囂張 不要以爲有了這個 啊我稱之爲姨媽快樂水 你就覺得有救了 哎什麼冷飲呀 雪糕啊等等等你就開始狂炫啊 那不行我們日常還是要以保暖 增溫去寒爲主 那些東西一定要少 這個東西只是來幫我們救急的 覺得麻煩的讓你男朋友給你弄 不要再讓多喝熱水成爲藉口好吧