不吃藥降膽固醇 4種最強營養補充品 逆轉三高 2大頂尖健康品R&D企業 (精簡片段)

如果沒有蒸煉過的油其實很多油都健康 有些葡萄籽油是沒有蒸煉過的 相對來說比較難買到的健康店都可以找到 有些亞麻籽油是沒有蒸煉過的 有很多營養成分可以找到 如何選擇呢? 有南瓜籽油核桃油我自己手選 牛油果油這三種我都可以選擇 因為這三種以外的例如葡萄籽油 為什麼不要選擇呢? 因為它是以奧米加綠為主的油 雖然它有很多多酚成分原花清素都很好 但它比較容易氧化 令到身體產生炎症 是一種很高的奧米加綠 所以我們不應該吃這麼高的奧米加綠 亞麻籽油其實是很豐富的奧米加三 營養成分都超多 維他命E黃酮類鉀離子植物固醇都很高 它是很敏感很容易氧化 因為它對光是很敏感 所以一定要用黑色玻璃盅裝著 對氧氣亦都很敏感 打開很快就會變壞 馬上要儘快溶掉 不然會很快變壞 核桃油很難找到 它都是以奧米加綠為主 令到身體的炎症超高 而且極易氧化的一種油 南瓜籽油都是一樣 雖然有很多維他命E 帆酸 鉀 鎂 鉀離子 這些胡蘿蔔素都多 但它是以奧米加綠為主 所以不建議 這些對身體造成炎症 而冷壓初榨橄欖油都非常好 我自己都吃了 這三種油我都吃 橄欖油都是差不多 都是高奧米加九 最高奧米加九是苦茶油 苦茶油和橄欖油一樣 炒菜可以 但不適宜煮太高溫或煮太久 最好最好當然是牛油果油 奧米加九都很豐富 非常之好 而且煙點亦都很高 可以做一些長時間的高溫煮食 我今日推薦牛油果油為主 一定會有維他命A 維他命B 維他命D 維他命E 維他命K 所以是很豐富的維他命 還有一個 如果你是低脂飲食的人就要小心 因為你很難吸收到這些脂溶性的維他命 身體很差 所以建議大家多吃一些脂肪 如果是低脂開的人 有什麼用處呢 維他命E可以保護血管 減少心臟病的風險 降低收縮壓 降低三酸甘油脂 預防血小板凝固 還有植物固醇 可以降低腫膽固醇 還有一個成份可以抑制獵戶腺肥大 也可以改善類風濕關節炎 還有很大量的葉黃素 玉米黃素 葉黃素大家都知道是保護眼睛 可以吃多一些防止白內障 亦可以保護視網膜 防止黃斑病變 防止青光眼 還有吃多一些健康油 皮膚會變得更好 而且超級抗紫外線 玄花青素亦可以抗紫外線 又可以保護膠原蛋白 減少皺紋 強化微絲血管 非常之好的營養成份 為什麼不吃這些健康油呢 一燈健康好介紹 講完脂肪食油之後 我要分享如何配合一些營養補充品 徹底將我們的三高逆轉 令到我們身體脫胎換骨 基本上你聽我說 用這些健康的牛油果油 一段時間將細胞壁的脂肪全部根抹 一段時間身體就會變得更好 整個身體都會好 包括這些三高問題 一定是徹底逆轉 如果再配合這些營養補充品 就更加好 一個魚油丸 額外補充一些EPA DHA 奧米加三的魚油丸 還有紅景天奶薺草 可以看我前一集 我已經講了 只是講魚油丸和銀杏納豆片 先講我自己食用的牛油果油 ETOMI 100%特級初榨牛油果油 這個是冷壓的 用玻璃瓶裝著500毫升 墨西哥HASH品種的牛油果 很出名的 而且牛油果最出名是墨西哥 產地最多 頂級的初榨 冷壓低於27度以下 不會超過30度 煙點可以到攝氏204度 適宜長時間高溫煮食 產自墨西哥最大的牛油果油生產商 OLEO LAB 非常之出名 這個是ETOMI出的銀杏納豆片 它有什麼特色呢 它每日食一粒就夠 可以改善血液循環 增強記憶力 令到你更加有活力 因為它可以令到你的血液循環更加好 因為它有銀杏葉 可以降低血小板的凝聚率 改善血管的擴張 降低血的黏稠度 減少黏稠 增強記憶力 因為它有銀杏葉 記憶力很重要 還有紅菊 可以令到膽固醇平衡 也有納豆激酶納豆菌 納豆是用日本納豆 納豆菌是用韓國納豆菌 它有纖維蛋白溶解酶 可以溶解血管內的纖維蛋白 像鋼筋包著的血栓塞 溶解它 慢慢清走一塊一塊的東西 腦中風問題多數是血栓塞的問題 所以可以改善靜脈擴張 另外講講阿拉斯加的 E-Omega-3魚油丸 這個是用阿拉斯加的深海魚油 都是Atomy出的一個很抵食健康的魚油丸 它在零下18度急凍後 都不會太容易凝固 因為它是比較純的DHA和EPA 其他品牌不用說 裏面可能有其他蛋白質或其他物質 所以它會凝固 厲害之處是很高的EPA成份 和DHA成份達到65%以上的純度 對於一些高血壓的人士 眼睛光的人士 孕婦 發育中的兒童 免疫力低的人 心血管疾病問題的人士 都適合食E-Omega-3 曾經有些網友問我 你們這隻魚油丸會不會有污染 他們很擔心 因為早陣子的魚油丸 檢測到很多牌子都有污染 重金屬脂顏物質 我可以這樣說 這隻魚油丸Atomy出的所有健康產品 都100%可以信任 因為它是由兩間頂尖的 全球最頂尖的研發中心和生產中心製作 這個一定要重點說一下 第一間叫做韓國原子力研究院 這個是韓國政府的一個研究院 也是全球排名第二大的研究院 僅次於美國太空總署NASA 為什麼這麼厲害呢 因為這個研究院出名研究能量 關於電能、核能、核聚變、輻射 清理核輻射的廢料 而且幫美國處理核廢料問題的技術 所以這兩個國家互相交流核聚變、核能的高科技技術 而且他們有全球最高科技的 不是一般廠房做得到的技術 例如伽馬射線技術 已經是全球只有美國、俄羅斯纔可以擁有的超高技術 所以這些技術可以將一些健康的保健品 裡面一些雜質、污染、甚至輻射的問題 都可以很容易清除得到 很多人都會擔心韓國或者日本的健康食品 會受到輻射污染 其實這個一點都不擔心 因為韓國原子力研究院最專門就是這一範 而第二個巨頭更加厲害 這個是一個叫做科馬集團 很多人可能未聽過科馬集團 但認識護膚界的護膚品很講究 所有大的一線品牌 可能你都用過的產品 很大部份都是由韓國科馬去生產出來的 而科馬集團不止只有韓國 其實有很多的美國、澳洲、北京 因為這間是全球性的一個集團 也是八年的企業 LRND這個技術也超過了八年 現在最出名的科馬在韓國 叫做韓國科馬 是專門生產一些健康的食品 健康的護膚品 健康的生活用品 健康的藥品 是全球第一大化妝品的生產企業 全球第三大藥品的生產企業 其中有二百多個是國際第一線的品牌 大家都可能認識用過它的產品 這些產品大家都可能見過用過 所以它這些是非常講究的 因為用到在護膚上面是很講究 很頂尖的技術 為什麼這些一線品牌都要找這間企業去生產代研呢 因為韓國科馬纔有這麼頂尖的高級技術 才做得到一些保護身體的成份 所以為什麼這兩間巨企在一起 基本上它的產品是全球第一大化妝品 我近年推薦Atomy的產品 就是因為這個原因 絕對超越了一般的GMP規格 這個就是我和大家介紹的牛油果油 這些就是非常健康的主食油 和平時做一些冷盤的食油 當然如果你可以直接飲油的話 絕對是好的 如果不喜歡直接飲油的話 我們之前教過一個方法 就是用來做炒蛋 炒蛋非常吸油 或者炒菜都是非常之好的 每次炒蛋可以放兩三湯匙 拌勻蛋一起炒 是非常之好的方法去食到一些健康的食油 這個就是我今天介紹的一個很好的油 除了食油之外 還有一個很健康的魚油 奧米加三的魚油 之前都介紹過 就是Atomy的一個很健康的 阿拉斯加深海細魚的魚油 很細粒的 很容易放入口裏食 非常之容易吞 這些小型的魚油 奧米加三魚油 其實我們平時食的量很少 通常一般人叫你食兩粒 早上兩粒夜晚兩粒 其實真的非常之少 食多幾倍都可以 平衡我們身體的油脂肪 除了食油之外 之前都介紹過 前一集介紹過護肝的奶薺草 紅景天的護肝片 我自己都有長期食用 一日兩粒早一粒晚一粒 已經很方便去解決肝臟的問題 去清理毒素排毒減低肝臟壓力 修復肝臟疲勞的問題 而另一種就是銀杏葉臘頭片 之前我都有介紹過 銀杏葉臘頭片 經常食一粒就可以 食一粒已經可以幫我們身體血管 完完全全脫胎換骨 把血管清除 溶解血栓塞 溶解硬化的問題 把血管暢通 尤其是銀杏葉可以幫助到 腦部的微絲血管暢通 整體身體的血管都可以靠銀杏葉去處理 所以這幾樣營養補充品 對於我們身體的膽固醇問題 持續三個月至半年 身體就完完全全脫胎換骨 根本上可以回復健康的人生 這是最好的飲食方式 和保持血管健康的營養補充品方法 今日的分享到這裏 希望可以幫到大家 如果這條片對大家有用的話 請記得分享點贊和訂閱 下次再有好東西再和大家分享 下次見拜拜