絲瓜皮千萬別扔掉了，原來作用這麼厲害，一般人不知道，學學

哈嘍大家好 這裏是青青愛做菜 我是青青 絲瓜是很多朋友都愛吃的食物 它不僅口感好 而且營養還非常豐富 我們在吃西瓜的時候一般都會削皮 然後再進行煎煮 但是你知道嗎 其實絲瓜皮也有很大的用處 以後在煮絲瓜的時候 絲瓜皮千萬別再扔掉了 將它留下來作用非常厲害 一般人還不知道呢 那讓我們跟着視頻一起來學學吧 作用一去痘 臉上的痘痘是很多曖昧人士頭痛的問題 而絲瓜皮就有去痘的作用 我們只需要取出一小塊 將汁水多的一面 將它按壓在急痘痘的地方 將它反覆的擦拭 絲瓜皮具有清熱解毒的功效 對皮膚清活有奇效 而且絲瓜中還有荷黃素 可以快速的將痘痘中的濃液逼出來 輕鬆去除痘痘 作用二清熱解毒 我們將絲瓜放入到一個大碗當中 加入清水 再往清水裏加入一勺食用鹽 利用食用鹽消毒殺菌的作用 對絲瓜皮進行一次清洗 之後再將它放入煮開的水當中 給它煮至兩分鐘左右 將絲瓜皮當中的營養 將它煮出來 煮到湯汁呈現淡淡的綠色就可以了 然後我們將它盛入一個杯子當中 將它晾至溫熱之後 再加入一勺的蜂蜜 稍微攪拌一會使蜂蜜徹底的溶解 這樣一杯清熱解暑的蜂蜜絲瓜汁就煮好了 大家也可以把它放進冰箱裏面冷藏 幾分鐘這樣口感會更好 蜂蜜絲瓜汁不僅具有美容養顏的功效 在炎熱的夏季裏喝上一杯清涼的蜂蜜 絲瓜汁還有清熱敗火的功效 而且絲瓜水是小分子水 入口會幹 在炎熱的夏季喝上一杯 能起到降噪去火的功能哦 而晾涼的絲瓜汁水 還能起到美容養顏的作用呢 當我們的皮膚乾燥缺水的時候 我們就可以在皮膚上 輕輕的拍上一層絲瓜水 當成爽膚水來使用 因爲絲瓜皮當中含有刮氨酸 維生素c果膠成分 當成爽膚水使用 可以有效的去除肌膚上多餘的油脂 使出湯的毛孔變得細小平整 讓皮膚細膩有光澤 絲瓜皮不僅可以外敷還可以內敷 除了它那些美容養顏的功效之外 絲瓜皮吃起來口感還是脆脆的 香香的 扔了實在是可惜 我們可以先將它切成小段 將它做成一道美食 而炒絲瓜皮的配料也非常的簡單 稍微的切一些薑絲 如果能吃辣的朋友 最好能給它配上一些小米辣 口感會更好 之後我們就可以起鍋燒油炒制了 油熱之後我們就可以將姜蒜放入進來煸炒 沒錯我又忘了切大蒜了 所以這一步你們也不要像我一樣忘記了 煸炒香之後就可以將絲瓜皮放入進來了 因爲絲瓜皮非常的薄 而且爲了保持它清脆的口感 我們不需要將它炒制太久 稍微煸炒一會之後就可以將辣椒放入進來 一同煸炒一分鐘左右就可以進行調味 而調味也非常的簡單 一勺鹽 少許的生抽就可以了 這樣就能保持住絲瓜皮 清脆甘甜的口感 稍微翻炒一會即可出鍋 是不是特別的簡單呢 相對於絲瓜甜膩的口感而言 我更喜歡絲瓜皮清脆而且回甘的味道 你看我們的絲瓜皮功效是不是特別的多呢 不僅美容養顏 去火降竈同時還是一道美食呢