高位震荡操盘心法：不做第一个下车,也不接最后一棒 META ENPH APP NOK GLW 05/15/2026

大家好今天是2026年的5月15号 星期五我们做一下本周的复盘 三大指数全部是下跌 全部下跌超过1% 从5月7号开始 也就是说从这一根K线开始 已经连续短短的一周左右 连续出现了应该来说 是三次这样的下跌 然后盘中拉回 这一次 5月7号 这一次是平开之后冲高回落 5月12号是高开以后下杀 然后盘中拉回 今天也是 大家看今天也是冲高以后又下杀 今天也是低开 日线来看 本周是星期一在这里 星期一的开盘价和星期五的收盘价 几乎在同一个位阶 从周线来看 收到一个标准的十字星 在大的级别 周线级别 纳斯达克也好 标普也好 都没有什么太大的问题 但是如果我们回到日线来看 我们回到日线来看 无论是5月7号还是5月12号 这两次都没有跌破5日均线 包括从这一次上涨的过程当中 都没有跌破5日均线 那么今天算是正式跌破了5日均线 这是纳指100 我们再看一下 标普500 今天也是失守5日均线 我们一直在讲 现在这种行情已经严重的超买 说实话 已经严重超出了我们的认知范围 这种走势大家都知道 涨得很快了 涨得很多了 应该有调整 至于调整什么时候展开来 说实话没人能有一个很准确的时间 到底什么时候开始下跌 我们都不知道 从今天的走势来看 这个信号不太好 就像我们以前听过的 一个狼来了 喊了3次之后 会不会真的会下跌了 但是无论如何 现在的策略就是主体仓位不要动 短线仓位快进快出 这也是我在周二的视频和大家分享的 主体仓位不动 短线快进快出 这个快进快出包括及时的进场 及时的止盈 甚至是及时的止损 整体的市场有一个现象 硬件AI板块的硬件如果出现了下跌 大家看一下 这段时间涨得非常好的 像英特尔 像AMD 像康宁 再像诺基亚 这些都是走得非常强的股票 这些股票开始下跌 而软件板块 前段时间受冷落的软件板块 就开始止跌 企稳 就开始涨 这里有一个跷跷板的作用 而且还有另外一个跷跷板的作用 先期下跌的股票反而是不跌了 大家看一下类似于AXTI 前两天指数在涨的时候 它率先出现了下跌 包括高通也是率先出现了下跌 市场开始出现下跌的时候 指数开始出现下跌的时候 反而不跌了 我不能说它已经开始起稳 但是最早它已经开始止跌 现在这种行情确实比较难交易 你如果在下跌的时候 你把它处理掉了卖掉了 反而不跌了 而你在追进那些 上涨的股票 市场一旦出现风吹草动 它们就开始出现下跌 我这段时间也是跟我们会员说的 很清楚我们不做第一个下车的人 但是我们也不接最后一棒是什么意思 也就是说我们就拿高通来说 它的整体趋势有没有破位 没有破位 没有破位我就不走 我不在这里走 我等它趋势破位以后再走 这就是我说的 我们不做第一个下车的人 因为现在主体的行情 很好 包括指数尽管今天跌破了5日均线 尽管今天跌破5日均线 但是从总体的趋势来看 只要没有跌破月均线 整体的上涨趋势就没有破位 整体的上涨趋势没有破位 我们就不要下车 一旦你下车 你后面很难说实话 人性在这里 你很难再进场 这就是我们的主体仓位 不做第一个下车的人 那什么是不接最后一棒 不接最后一棒 就是说我们做短线的时候 不要死扛单 进场错了该止损止损 我进场以后有盈利了及时止盈 这就是我说的不接最后一棒 也就是说我们不扛单 不扛亏损单 也不扛盈利单 包括像诺基亚的走势 如果目前做的是趋势单 它的趋势没有任何的问题 没有跌破月均线之前 没有跌破前期低点之前 这个时候趋势单继续拿着 甚至拉回的时候 还是找买点 回到整体的走势来看 从整体的走势来看 目前趋势没有破位还是 多头趋势 但是罗素2,000 已经给出了非常不好的苗头 大家看一下罗素2,000 我们在周二的视频说过 可能是率先调整的指数 周一的时候给了我们一个 比较好的信号 高位钝化 但是周二高位钝化结束 现在不仅是高位钝化结束 而且跌破了月均线 并且现在的月均线 对于罗素2,000来说 123456下一周整整一周时间 罗素2,000的月均线 是没有任何的支撑作用的 所以今天在盘中的时候 就跟我们会员说 建议大家短线仓位要么减仓带止损 要么短线仓位先出来 规避周末的风险 因为周末会不会美国 以色列对伊朗再次进行军事打击 这个地缘政治的风险没有排除 现在还是这个观点 主体仓位个股也好 指数也好 没有破位 主体仓位继续持有 短线仓位快进快出 及时止盈 及时止损 及时进场 现在这个行情 是不是所有的股票都不能做了 其实是有股票的 我们看一下Meta 其实现在是有机会的 Meta是有机会的 因为和大家聊过4月30号这根K线 只要它能突破 我们就可以进场布局 这是近期的一个最大量 如果把这些人全部解套 不会是散户行为 图形缩小 大家看一下Meta 其实已经来到了相对的低点 这里有一个低点 这里也有个低点 那么这是一个低点 基本站在相同的位置 所以这个位阶 如果我们进场错了 比如说你做的就是短线 如果进场错了 盈亏比非常好 现在进场盈亏比非常的好 但是同时也要知道一点 它要在这里震荡整理比较长的时间 就有点像微软 微软今天表现不错 终于雄起了一把 但是它在这里的时候看到没有 也是整理了比较长的时间 尽管突破了 公布财报这一天的比较大的成交量 也是整理了很长时间 也是整理了很长时间 所以微软也好 Meta也好 现在进场布局 盈亏比是比较合适的 而且说实话 这个位阶进场的价位 性价比也比较好 总比现在去追 像康宁啊 像英特尔要好很多 但是康宁也好 英特尔也好 整体的趋势没有破位 整体趋势没有破位就属于强势股 那么强势股拉回的时候还是找买点 所以大家不要误解 我让大家去做空 让大家去观望 趋势好的股票拉回来就是找买点 但是现在对于我们来说 已经没有多少仓位在增加仓位了 因为我们主体的仓位现在都是没动的 只不过是现在在等待 什么时候下车而已 当然手中的短线仓位有没有机会 有机会这两天也是 我和我们会员讲了一档股票 大家看一下ENPH ENPH我们是在星期三的分析当中 和我们会员讲的 这种股票该进场进场 这两天也有一些股票 已经出现了这种走势 这样的走势的股票 短线就做短线 不要想的太多 以短线思路为主 ENPH今天也和我们会员说了 第一目标位已经达到了 我们已经开始减仓了 这种股票现在走的比较急 走的比较快 不要去追了 像APP一样的 也是跟我们会员说的 5月7号这一天比较大的一根阳线 并且是有成交量的 并且成交量也是有所放大的 所以5月7号这一天盘后分析的时候 和我们会员说 这档股票有机会进场 之后就守住5月7号这根K线 只要这根K线不失守 继续持有 这两天尽管没怎么涨 但是躲开了今天的大跌 像这些股票的形态 市场上现在有很多都以短线来对待 像这些股票你想做长线 一定要去研究基本面 我现在只是从技术面和大家讲 现在能不能筛选出股票 有很多这样形态的股票 只不过我们以短线思路来应对 因为现在尽管大盘走的很强 但是风险偏大 所以我今天也跟我们会员说 我们今天把短线仓位能减仓的减仓 实在是舍不得 趋势很好 减点仓位 带好止损 主体仓位不动 那么我们再回到指数的走势来看 总之一点 现在的指数走势 趋势上没有任何问题 就算跌破了五日均线也没有问题 就算跌破了十日均线也没有问题 只要是在月均线之上 任何的拉回都是找买点 调整是给我们机会的 并不是说调整是见顶的 见顶它一定有一个过程 比如说前期这里大家看一下 在这里已经震荡整理了很久 就算这里跌破了 然后拉回 还会有一次的反弹的机会 所以 现在根本就不是说头已经做出来了 顶已经形成了 只不过现在涨的时间太久 涨的也太急 它会有一个调整 既然是这种总体的一个判断 任何的回撤找机会 那是对于还有仓位的 对于我们已经没有仓位的人来说 那就是持股续抱 同时短线仓位快进快出 这样就能应对大盘的震荡的风险 好最后祝大家周末愉快 我们下个星期再见