「攝影相關」How I Shot 一個人該怎麼做視頻?我的乾貨全在這9分鐘里了!

流光少女志
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2026年5月24日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成攝影師超級小馬分享如何利用「研究論文」結構高效製作高品質自媒體視頻。他強調邏輯思維比單純追求爆款更重要,透過標準化的腳本模板、合理的器材配置及後製技巧,創作者能產出對觀眾有價值且具商業潛力的長久內容。
其實我在三年前才拍照並分享到社交媒體
那直到一年前
我的這個賬號沒有產生任何實質的收益
故事的轉折發生在去年2月份
我製作了一期調色視頻來分享我的經驗
在那之後
攝影這個愛好就爲我獲得了很多原來想都不該想的
機會和收入
所以我認爲製作視頻去表達你自己
可能會是一個改變你既定軌跡的機會
hello大家好
這裏是超級小馬
一個專注於給對象拍照的攝影師
如果你和我一樣
是一個人承擔製作視頻的全流程的話
我相信你會遇到這麼一個問題
怎麼在有限的時間和精力裏
把視頻穩定的做出來
對於很多新人來講
腳本往往是困住你做視頻的第一步
其實在一般的團隊裏
甚至還有專門的崗位來負責腳本設計
但其實對於普通人來說
也有一套非常通用並且好上手的模板
那接下來給大家分享這套視頻製作模板
其實它誕生於自媒體之前
它的名字叫
Research Paper
研究論文是科研工作者圍繞一個實際問題
去組織材料
提出方法
給出結果
最後再進行討論的一種寫作結構
它主要由以下這幾個部分構成
Title 一個實際存在的問題
Introduction 這個問題存在的背景是什麼
Materials 解決這個問題需要什麼樣的材料
Method 你是用什麼方法解決這個問題
Result 你的方法會帶來什麼樣的結果
Discussion 你對這套方法和結果的討論
那講到這裏
你有沒有發現這一套寫作結構
天然就適配內容創作和商業推廣
更重要的是
它其實可以緩解一個自媒體的不可能三角
一條商業視頻往往很難讓觀衆
品牌
創作者
三方同時滿意
那研究論文的結構對觀衆來講
它可以解決實際問題
對品牌來說
它可以讓產品自然的成爲解決問題的一環
而對創作者而言
它會幫你建立起一種清晰的形象
你是一個邏輯清晰
並可以解決問題的人
那我的大多數視頻
包括本期視頻
都是按照這個模板來製作完成的
實際上你喜歡用什麼器材都可以
但是在這裏很多人會忽略一個問題
你的器材會在某種程度上
間接的影響你賬號的商業價值
邏輯其實很簡單
第一
你用什麼器材往往就容易吸引到同類的品牌用戶
以及對這個品牌感興趣的觀衆
第二
創作者使用什麼器材
往往也會影響觀衆的判斷和選擇
所以你在最開始能起到的合作
大概都是來自你所用的器材和生態的相關產品
另外
作爲個人博主
我建議是最好擁有兩臺拍攝設備
第一臺大概就是你的主力設備
這臺設備最主要的任務
就是完成你的作品輸出
能用相機的話儘量還是用相機
因爲視頻的本質是一種視聽體驗
要把看這件事情做好
最簡單的方法其實就是提升畫質
第二臺是一臺拇指相機
我用的是大疆的nano
首先是因爲它足夠的輕便
戴在身上也不會有太強的存在感
這就不太會打斷我正常拍攝時候的注意力
另外像我這樣的攝影內容
其實經常被要求做的
就是一些拍照經驗分享類視頻
而這類視頻如果全程用相機來錄製的話
對於個人來講難度實在是太大了
那像nano這樣的運動相機
其實就可以爲我們記錄拍攝過程
從而豐富我們的視頻可用素材
再說現在相機都內置一些濾鏡
包括我用的這款nano最新的固件
也更新了6款效果還不錯的膠片影像直輸
但我這裏還是建議大家
儘量拍LOG模式的視頻
來保留後期空間
那你現在看到這些調色呢
其實都是我用一款叫做Dehenser的插件
在達芬奇裏一鍵完成的
Dehenser是一款膠片模擬調色插件
它有幾十種膠片模擬方案
雖然這是一款付費軟件
但總會有方法的是吧
用起來非常簡單
你只需要在這個插件裏
選擇你的相機和對應的LOG模式
然後再選擇你喜歡的膠片預設就可以了
那這裏呢我也給大家推薦一些我比較常用的方案
有一些膠片模擬
它會有各種額外的模擬效果
讓畫面更接近膠片質感
除了柔光以外
其他的那些額外效果基本都可以先關掉
除了少數特定的表達需要
我不太建議你把你的視頻或者照片調的非常的糊
特別是噪點的添加我希望你能慎重
另外Dehenser這款插件呢
它其實不只是傳統的數碼微單
它也支持像大疆這樣的相機
所以你也用大疆的話
我建議你用它動態範圍更大的10bit LOG M模式來進行拍攝
對於普通人來講
配樂和音效最大的作用不是讓視頻變得高級
而是讓這個視頻的節奏感先建立起來
這裏呢給大家推薦一個我常用的
尋找音樂素材的版權網站Artlist
這裏有包含各種各樣風格的音樂
另外基本上你想要什麼樣的音效
都可以在這個網站上找到
比起屏風的肝腳
配樂和音效的加入
會讓你的視頻變得更加生動
另外在商業合作裏
版權是一個需要着重考慮的問題
雖然對於中小型博主來講
這件事未必能夠找到你頭上
但如果引發了版權糾紛的話
最後可能就得了廠師
大家聽聽這件事情呢
其實並不只在配樂和音效
前期錄音的質量
其實有些時候也挺重要
所以如果你想錄像這樣的口播視頻
又或者以後你想錄一些自己的聲音素材的話
一個專業的麥克風其實是很必要的
那這也是nano對我來講比較方便的一點
它本身支持和大家自己的麥克風
進行直接連接
比如Digimax 3 Mac2 Mac mini
那如果你有這方面的需求的話
這一套搭起來其實會順很多
那運鏡的一個主要作用呢
是給畫面增加動感
但很多時候實際上
我並不會在現場做很多運鏡
剛纔你看到這些畫面
其實都是固定鏡頭
直到後期我再用關鍵幀或者運鏡插件
去模擬出了鏡頭在移動的感覺
雖然現在很多相機
都自帶一些不錯的防抖功能
那像nano這樣的運動相機
但是除非你特別喜歡運鏡
或者想要練習
否則我並不推薦
大家在拍視頻的時候進行運鏡
先把畫面拍穩
再把調整空間留給後期
這是一個更高效的做法
而實際上像這類視頻
用到最多的
其實就是推拿
而現代相機給你提供的4K畫質
就是在這個時候可以拿去損失的
對於個人博主來講
少一次拍攝
就意味着節約一次成本
其實用這樣的研究論文結構
來做視頻的話
分鏡往往不需要很複雜
它只需要做一件事情
補充敘事
這裏我想分享一個
很適合新手的分鏡方法
Master shot
簡單來講
就是先用一段完整鏡頭
把主要內容先拍下來
然後再用其他分鏡去補細節
補視角 補反應
舉個最簡單的例子
如果我們現在要去拍一段煎雞蛋
你會怎麼拍攝
首先讓我們來拍一段
完整的煎雞蛋鏡頭
然後我們再把煎雞蛋這件事情
進行細化
這裏大家可以完全發揮
自己的想象力
作爲一個正常遊戲
是不是我們會拆分成這幾個階段
當你把一件事
細化成一個完整世界之後
一個基礎且沉定的分鏡
它就自然而然出現了
這種分鏡方式的好處在於
你一方面可以通過繼續細化
來爲視頻增加質感和趣味
另一方面就算你隨時停一下
也不會影響你的主線內容
另外在實際拍攝當中
一些特殊的視角
用傳統相機拍起來
其實是有點麻煩的
這部分其實也是大疆nano
這樣小巧的預裝相機
對我來講最有價值的部分
甚至它還有磁吸這種好用的結構
能讓我在實際拍攝時
更輕鬆地拍到一些
原本不怎麼好拍的視角
OK,那以上就是我想跟大家分享的內容
因爲我認爲任何技術都是會過時的
總會有更好更新更容易用的技術
來幫助我們去完成表達
而研究論文寫作
正是一種可以鍛鍊
你的邏輯思維能力的方法
那這個問題實際上是每一個內容創作者
最終都會面臨的根源性問題
做時間的朋友
還是做算法的朋友
那我會跟你分享我對這個問題的回答
我到今天爲止
都沒有做出一條真正意義上的爆款
那對於一個持續更新的幾年的帳號來講
這其實是一個相對失敗的事情,對吧
但是反過來
我認真做的每一條內容
都沒有消失在算法的總流域
比如將近一年前做的這期視頻
到現在隨時點進去
也基本上會有十幾個朋友
正在在線觀看
我做的一些更小衆的內容
雖然播放量很低
但是它們的播放量也是慢慢的上升
所以這就是爲什麼
我選擇用研究論文的方式
去製作視頻
因爲我發現真正用心做的
講清楚的有用的內容
最後能夠同時成爲時間和算法的朋友
只不過稍微慢一點
我始終認爲好的內容
不僅僅是被大多數人喜歡的內容
那些沒有被很多人看到
但是被真正需要它的人
對的人看到的內容
難道不也是好內容嗎
而這其實並不是一種安慰
實際上無論是觀衆還是品牌方
最終做判斷的都是每一個具體的人
我的一些沒有什麼播放量的視頻
恰好也曾經被對的人看到過
而這直接就爲我帶來了很多機會
所以最後我想講一句
我在內容創作這條路上
看到過的最可惜的事情
當你曾經相信的內容
終於靠它自己的價值
來到了正確的人的面前
而那時候
這些你曾經想對話的人
卻認不出現在的你
