純肉飲食可以改善橋本嗎?舉個栗子

營養飲食計劃
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8 觀看·2026年5月25日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成分享一名橋本甲狀腺炎患者通過三個月「純肉飲食」與營養干預,成功將甲狀腺抗體(TGAB和TPOAB)由陽性轉為陰性的個案。作者強調雖然個例不能代表所有人,但證明了透過飲食調整逆轉指標的可行性,尤其是初始值較低者效果更顯著。
我也可以跟大家分享一下
我最近的一些感受啊一些感悟
比如說今天上午呢我有一個
paypal的客戶
她是一個巧本的一個女生
只不過呢她巧本的指標沒有說
像有些女生一樣的
比如說固氧化物酶抗體啊
或者是甲狼腺球蛋白抗體啊
都是上千上千的特別高
她並不是那麼高
她在1月份的時候發現這兩個
抗體比較高都是幾百幾百的啊
比如說甲狼腺球蛋白抗體是兩百多
甲狼腺固氧化物酶的抗體是一百多
她就是剛剛確診是巧本
但是呢巧本的指標又不是特別的高
這種情況下呢
我就讓她做好純肉飲食
把日常的一些營養啊各方面都做好
當然把一些不該吃的食材
咱們都排除掉了
在上個月的時候就發現她的
固氧化物酶抗體就已經回到陰性了
在這個月也就是今天4月19號的時候
甲狀腺球蛋白的抗體也已經回到陰性了
也就是說
她通過1月份2月份3月份4月份
差不多三個月的時間啊
她的這種不算是特別嚴重的
巧本甲狀腺炎就相當於是治好了
可以認爲是治好了
因爲指標全部都回到陰性了
而且也不存在甲鹼的問題
可以看到她的
TSH也就是甲狀腺刺激激素
是一個一點幾的一個範疇
是一個比較健康的一個範疇
所以可以說
她是我指導的第一個把
巧本徹底給逆轉了的女生
等會我給
大家把這個截圖給大家找出來看一下
跟你們分享一下
這個是很不得了的一件事情
好了現在給大家看一下
就是我的一個客戶從1月份到
咱們4月份通過
差不多三個月的純肉飲食
她的指標的一個變化
大家可以參考一下
可以給大家一個啓發
是可以逆轉巧本甲狀腺炎的
這個算是一個個例
有一些學醫的朋友你可能會覺得
哎呀你看就一個個例
個例不能代表所有的人
那當然不能代表所有人
但是如果一條路能夠走通
那說明可行性是可以證明的
理論和時操都是有可行性的
只不過你當然不能說100%的人
巧本都可以逆轉
但是給大家指明瞭一條可行的方案
可行的方案
純肉飲食加營養干預
大家可以看一下
這個女生2024年9月份的時候
給自己查過一次甲狀腺的抗體
那這個抗體大家可以看到
當我們的TGAB咱們左邊啊
抗甲狀腺球蛋白抗體這個叫TGAB
是219
醫院的參考範疇是0到115
所以他219是大於115的
是屬於陽性的
另外一個抗體是TPOAB
抗甲狀腺過氧化物酶抗體103
參考的範疇是0到34
所以103也是大於34的
所以他這兩個
TGAB和TPOAB兩個是超標的
那麼這就是典型的
巧本甲狀腺炎的一個特徵
他這個情況
通過純肉飲食大家可以看到他的變化
今年的1月份大家可以看到
今年的1月份並沒有太大的變化
他仍然是291
還更高了
2024年9月份是219
今年1月份的時候是291
升高了
TPOAB甲狀腺過氧化物酶抗體103
今年的1月份是57.5
所以一個是升高了一個是降低了
但是仍然兩個都是陽性
這兩個箭頭大家都可以看到
在看到我們生酮三個月之後
大家可以看到1月份開始生酮
2月份3月份其實也就是滿滿兩個月
可以看到兩個月之後
TPOAB甲狀腺過氧化物酶抗體
從57降到了23
減了一半
已經回到正常範疇了
正常範疇是0到34
23.8就已經回到正常範疇了
TGAB也就是甲狀腺球蛋白抗體
從291降到133
降了一半多
正常值的上限是115
還差一點點
這個是3月份的
3月22號的我記得是
3月22號的
再來看咱們今天的TGAB
從133回到了64
64就已經在正常範疇裏面了
正常範疇是115以內
所以64.5就是OK了
甲狀腺過氧化物酶抗體
TPOAB進一步的降低
從23降到了16
又降低了一點
兩個都回到正常範疇
所以兩個箭頭全部都消失了
相當於它就變成陰性了
所以這相當於它的
巧本的指標已經徹底消除了
這就是給大家的一個
振奮人心的一個服務
做好純肉飲食
做好營養方面的一些支持
巧本的指標是可以轉陰的
當然我也說了
不是所有人可以徹底轉陰
因爲我們也看到了這個女生
她的初始值就不算是特別厲害
她比咱們的這個上限
醫院的參考值的上限沒有高特別的多
也就是說超標了一倍多
不管是TGAB還是TPOAB
比醫院給的上限也就是翻了一倍而已
但是我們在日常生活中
也會見到有一些女生
甲狀腺球蛋白抗體也好
不養化物酶抗體也好
可能會上千的
兩千三千的都有
這些女生能不能徹底的轉陰
那就很難說了
就時間來告訴我們
但至少從可行性上來講
TGAB兩百多
TPOAB一百多
是可以都回到一個正常範疇的
但是如果說一個兩千多的
或者是一個一千多的
能不能回到一個正常值
這個我們不知道
我只能說還是有比較大的幾率
喬本的指標是能夠改善的
能夠大幾率的改善
但是能不能所有人都徹底的回到陰性
回到正常值
這個不好說
就只能看你的初始值
是不是真的是非常高
再一個看你自己做生酮做純肉做營養干預
你能不能做到位
這個就比較考驗你的技能
考驗你的知識儲備
考驗你的用的手段到底厲不厲害了
