4 Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo thận có vấn đề

Đời sống ngày càng được nâng cao, nhiều người cũng đã bắt đầu học cách chăm sóc sức khỏe nhiều hơn. Tuy nhiên, họ thường chỉ tập trung quan tâm đến một số khía cạnh nhất định như cân nặng, ti mạch, dạng dày mà ít để ý quan tâm đến thận. Trong khi đó, thận có vai trò vô cùng quan trọng, nhất là đối với nam giới. Nó không chỉ lọc máu và chất thải, bài tiết nước tiểu, điều hòa thể tích máu, tham gia vào quá trình điều hòa huyết áp, cũng như chuyển hóa vitamin D3 cùng glucose mà còn quyết định sự nam tính, đời sống sinh hoạt của phái mạnh. Buổi sáng ngay sau khi thức dậy là thời điểm cơ thể bộc lộ rõ nhất tình trạng sức khỏe, nhất là với gan và tận. Tuy nhiên, rất nhiều người thường chủ quan hoặc cho rằng đó là do cơ thể chưa thích nghi sau giấc ngủ nên bỏ qua nhiều dấu hiệu của bệnh. Cơ thể bị sưng phù, nhất là ở tay và chân Không ít người thường bị sưng phù mặt hoặc một số bộ phận vào buổi sáng sau khi thức dậy. Đó có thể là do cơ thể tích tụ quá nhiều nước, dị ứng đồ ăn hay ngủ quá nhiều. Nhưng nếu tình trạng này không tử mất đi sau một thời gian ngắn hoặc liên tục lặp đi lặp lại nhiều ngày, thì khả năng cao là bệnh thận đang tiến triển âm thầm. Bởi vì đối với những người thận kém, trong quá trình lọc máu sẽ không kịp đào thải chất độc, chất cạn bã ra bên ngoài, từ đó dẫn đến phù nề, sưng phòng, thậm chí khó chịu hoặc đau đớn ở một vài nơi trên cơ thể. Những vị trí sưng phù do suy giảng chức năng thận thường là bàn chân, mắt cá chân, bàn tay hay vùng mặt, nhất là mắt. Da khô và ngứa bị chuột rút Các triệu chứng da khô, ngứa có thể là dấu hiệu của bệnh gan, sương khớp hay tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng này vào một sáng khi thức dậy, thì đó có thể là lời cảnh báo của thận. Khi chức năng thận có vấn đề, sẽ không thể cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng trong máu. Trong khi bạn vừa phải trải qua một đêm ngủ dài, cơ thể thiếu năng lượng, thận cũng không nụt chất dinh dưỡng nên dẫn đến tình trạng da khô và ngứa vào buổi sáng. Những cơn ngứa này thường không kéo dài quá lâu và ít lặp lại trong ngày. Cùng với đó, chuột rút khi ngủ dậy cũng là tình trạng phổ biến ở những người bị bệnh thận. Nguyên nhân là do mất cân bằng chất lỏng và chất điện dài trong cơ thể. Vùng mặt thâm sạm, xuất hiện mỏng mắt và quảng thâm. Khi thận bị suy yếu, da của bạn cũng sẽ bị sạm, thâm hơn bình thường, nhất là vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Ngoài da mặt thì vùng môi và mắt sẽ có màu tối hơn nhiều so với thông thường. Bởi vì quá trình trao đổi chất của thận diễn ra không bình thường, chức năng thận cũng suy giảm, khiến chất độc trong cơ thể tăng lên, dễ biểu hiện trên mặt. Nếu không phải do thức khuya, khóc hay dị ứng, nhưng lại hay bị bỏng mắt lớn, sưng mắt, quảng thâm mắt, thì tốt nhất nên đi thăm khám. Do chất độc kích tụ, chức năng lọc và điều hòa máu suy giảm, trong khi vùng mắt trớ nhơ mạch máu nên dễ bị thâm quầng. Tình trạng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt, và thường giảm dần hoặc biến mất sau vài tiếng hoạt động sau khi thức dậy. Đi tiểu bất thường Đi tiểu bất thường khi thức dậy mỗi buổi sáng là một trong những trậu chứng đặc hiệu, dễ nhận biết của người có bệnh hay gặp vấn đề bệnh thật. Ở mức độ nhẹ, bạn sẽ cảm thấy rất buồn tiểu ngay khi vừa mở mắt. Cơn buồn tiểu có thể hợp đến một cách dữ dội, khiến bạn tiểu gấp, tiểu không tự chụp. Không ít người thì lại bị tiểu rắt, liên tục buồn tiểu và có cảm giác tiểu không hết trong cả ngày, đặc biệt là sáng sớm khi ngủ dậy. Thường xảy ra khi thận bị suy giảm chức năng, viêm thật, dối loạn tiết niệm. Ở một số tình trạng nặng, sẽ bắt đầu cảm thấy đau bốt khi đi tiểu. Nước tiểu có mùi hôi hoặc tanh nhẹ. Đó là do nhiễm trùng ngược từ bảng quang lên thật hoặc viêm bể thật, sỏi thật. Nếu có nhiều bọt trong nước tiểu là do quá nhiều protein trong nước tiểu, ví dụ như albumin. Thông thường, thận lọc nước dư thừa và các chất cạn bã từ máu vào nước tiểu, protein và những thành phần quan trọng khác mà cơ thể cần có kích thước quá lớn so với lỗ lọc cả thận. Do vậy, chúng vẫn được giữ lại trong máu. Nhưng khi thận bị tổn thương, sẽ không còn đảm bảo được chức năng hợp lý. Tổn thương thận có thể khiến quá nhiều protein bị dò dỉ ra nước tiểu và dân đến protein niệu. Đây rất có thể là một dấu hiệu của bệnh thật mạng tính hoặc bệnh thật giai đoạn cuối. Nguy hiểm nhất là hiện tượng tiểu ra máu, hay nói cách khác là nước tiểu có màu đỏ như màu tươi, màu hồng, màu cam hay màu nâu. Đồng thời, người bệnh cũng có cảm giác nóng rác, tiểu bút, vô cùng khó chịu. Khi gặp tình trạng này, tuyệt đối không được chủ quan lơ là, mà cần lập tức đi thăm khám, tại các chuyên khoa, bởi vì rất có thể đây là trạu trứng chung của xoài thận, viêm cầu thận, viêm thận, thận tan nang, lao thận, nhồi máu thận hoặc thậm chí là ung thư.