3大“救命穴”，就是你最好的“藥”！救急、治病、養命，功效驚人！

好 諸位同學 我們今天來講個很實際的東西 你有沒有想過一個問題 今天你走在路上 或者跟家人吃飯 突然間碰一聲 旁邊一個人倒下去了 臉色發白 嘴脣發紫 叫也叫不應 你站在那裡 除了掏手機出來發抖的按119 你還能做什麼 西醫會教你 不要動它 等專業人士來 我告訴你 等到救護車鳴笛鳴到你面前 有時候黃花菜都涼了 我們老祖宗的智慧 不是讓你在那裡乾等的 老天爺在設計我們這個身體的時候 就已經把所有緊急情況都考慮進去了 你的身體就是最高級的急救箱 裡面有上帝給你預設好的各種緊急按鈕 按下去就能重啟生命 只是說明書沒給你 你不知道開關在哪裡 所以你遇到事情就心慌 今天我就把這個說明書裡面 最重要的三頁撕下來 直接交給你 你把這三個穴位學會了 印在腦子裡面 以後遇到任何突發狀況 你就不再是那個旁邊手足無措的旁觀者 你就是那個能把人從鬼門關拉回來的英雄 這個學問是真正能救命的 比你銀行裡有多少存款都重要 各位一定要仔細聽 好不好 我們先講第一個 這個穴道是用來救絕症的 什麼叫絕症 就是陰陽離絕 一個人好端端的 突然昏過去了 不省人事 在中醫來看 這就是他身體裡的陰跟陽要分家了 諸位你看 我們背後這條脊椎骨 從尾椎一路到頭頂 這條線叫督脈 督就是總督 是諸陽之海 管理你一生的陽氣 是火 我們身體正前方 從下巴到會陰 這條線叫韌脈 韌就是單韌 懷孕是諸陰之海 管理你一生的陰血 是水 正常人 水火是互相交通 互相制衡的 這叫水火積極 人就有神明 就能活蹦亂跳 當一個人休克 昏厥的時候 就是這個火全部往上跑 水全部往下沉 水火分開了 中間的連接斷掉了 這叫陰陽離絕 這個人就要走了 那怎麼辦 你必須找到一個地方 能夠強迫這個水跟火 重新接上頭 這個地方 就是我們的人中穴 你看這個名字取得多 人中 人身體的正中央 它在哪裡 就在你鼻子跟嘴巴中間這條溝裡 這條溝 我們又叫它水溝穴 你看 又是水又是溝 就是告訴你 這是連接你身體上下 陰陽之水的運河 這個穴道 它屬於督脈 督脈是管陽氣的 但它的位置又剛好在 韌脈跟督脈交會的地方 所以你刺激這個點 就等於是在陰陽決裂的那個當下 你用一把萬能鑰匙 咔 一下 強行把那個 分隔陰陽的大門給它撬開 讓陽氣能夠下來 陰氣能夠上去 陰陽一重新交合 神明就回來了 這就像你家裡總電源跳閘了 一片漆黑 你跑到電箱那裡 把那個開關啪 第一下給它推上去 整個屋子是不是瞬間就亮了 人中穴 就是我們生命的總開關 位置在哪裡 你摸你的人中溝 從鼻底到上脣 我們把它分成三段 就在上面三分之一 跟下面三分之二的交界處 那個點 你用指甲輕輕一碰 就感覺特別酸爽 沒錯 就是它了 怎麼用 這纔是關鍵中的關鍵 很多人曉得人中可以救人 怎麼救 用手指頭 度在那邊揉 我告訴你 那是在給人家搔癢 不是在救命 急救 就是要快 要狠 要準 你沒有針 你的指甲 就是身上最厲害的針 要用你大拇指的指甲 要尖的這一段 對著那個穴位 聽清楚 不是垂直90度往下壓 那樣力量是散掉的 你要斜著 往鼻子的方向 大概呈45度角 用盡你全身的力氣 給它掐下去 你不要怕把它掐壞了 我告訴你 掐不壞的 你越用力 它醒得越快 你要掐到什麼程度 掐到它眼淚水都飆出來 眉頭緊緊的鎖在一起 發出一聲聲音 這一聲出來 你就知道 這個人回來了 我以前在臨牀上 遇到一個中風的老先生 正在吃飯 筷子一掉 人就往後倒了 家裡人嚇得魂飛魄散 又哭又喊 我漸步衝過去 看他牙關緊閉 臉色灰白 二話不說 大拇指就往他人中上一掐 那個力道 我感覺我的指甲 都快要嵌到他骨頭裡去了 大概也就五六秒鐘 就聽到他喉嚨裡 歌聲 眼睛猛的張開 雖然人還很虛 但那個神回來了 你這個動作 就是在跟顏萬業搶時間 你把他這個神拉回來了 他就為後面的搶救 比如送醫院 爭取到了最寶貴的黃金時間 如果當時沒人做這個動作 等救護車到 可能他的腦部缺氧 已經造成不可逆的損傷了 所以諸位 這個技術你必須會 而且要敢用 這是在救你的父母 救你的妻兒 救你朋友的命 講完了救命的 我們來講一個管病的 人活著 最怕什麼 除了死 就是痛 牙痛不是病 痛起來要人命 頭痛 肚子痛 關節痛 各種痛 痛的時候怎麼辦 吃止痛藥 我告訴你 所有西醫的止痛藥 都是在麻醉你的神經 讓你暫時感覺不到痛 但那個病根還在那裡 而且是藥三分毒 你吃的每一顆止痛藥 都在增加你肝臟 腎臟的負擔 我們身上有沒有自帶的 沒有副作用的 而且效果比馬飛還強的止痛藥 有 就是和骨穴 和 會合 聚合 骨 三骨 什麼東西會合的三骨 你看你的手 把大拇指和食指併攏 虎口這個地方 是不是會鼓起來一塊肉 像個小山丘 這個山丘的最高點 你大拇指按下去 那個最酸 最麻 最脹的地方 就是和骨穴 這個穴道為什麼這麼厲害 它是首陽明大腸經的圓穴 我跟諸位解釋一下 什麼叫圓穴 十二經絡 每一條經絡都有一個圓穴 這個圓 就是原來本圓的意思 圓穴 就是這條經絡的總氣匯聚的地方 是這條經絡的總調度式 你刺激圓穴 就等於直接調動了這條經絡的全部兵力 而首陽明大腸經 是十二經絡裡面 氣血最旺盛的一條經絡之一 所謂多氣多血 它的路線 從你的食指尖開始 沿著手臂外側 上到肩膀 走到脖子 然後環繞口脣 最後交會在對側的鼻子旁邊 你看懂這個路線圖 你就知道和骨能治什麼病了 中醫講 經絡所過 主治所及 就是這條高速公路經過哪裡 就能處理哪裡的交通堵塞問題 大腸經 這條氣血大動脈 它經過了你的手臂 肩 頸 面 口 齒 鼻 所以 所有這些地方的疼痛 只要是不通則痛的 找和骨 一找一個準 比如說 你牙痛 痛得晚上睡不著 右邊牙痛 你就用左手大拇指 狠狠地掐你右手的和骨穴 注意 不是往下按 而是要朝著你食指骨頭的方向 斜著按下去 你會感覺到一股強烈的酸脹感 像電流一樣 一直竄到你的手指尖 甚至到肩膀 這個就叫得氣 氣一到 效果就來了 你持續按個三五分鐘 你會發現 哎 那個牙齒的抽痛 好像沒那麼劇烈了 你頭痛 不管是太陽穴痛的偏頭痛 還是整個腦袋要炸開來的那種痛 你按和骨 它可以立刻疏通整個頭面部的氣機 把堵在上面的壓力給它降下來 女孩子痛經 肚子 腳的痛 在牀上打滾 除了我們講過的三陰交 你也可以用和骨 為什麼 痛則不通 痛經就是血淤在子宮 氣走不動了 和骨是全身的氣氛 大穴 氣非常強 你一刺激它 就像一個大將軍 在後面推著你的兵往前衝 它能推動全身的氣機 氣形則血形 氣一通 下面的淤血就容易排出來 疼痛自然就緩解了 甚至你暈車 暈船 噁心想吐 按和骨也有效 因為大腸跟胃互為表裡 他們是兄弟關係 你刺激大哥哥弟弟的功能 也會得到調整 所以你看和骨多好用 它就是你上半身 尤其是頭面部 所有疼痛問題的重紮門 你先把它按下去再說 很多時候比你吃什麼藥都快 這是在啟動你身體的治癒能力 是讓你身體自己去治好自己 這纔是最高明的醫學 對不對 但是有一個重點 諸位一定要用紅筆寫下來 懷孕的婦女 絕對不可以重按和骨穴 為什麼 我剛剛講了 和骨穴推動氣血的力量非常強 它是一個通力的穴道 你用力去刺激它 會引動胎氣 嚴重的話 甚至會造成流產 這個是歷代醫家的禁忌 千萬不能犯 所以你看 中醫的學問是很精細的 它不是死的 你要知道它的力量有多大 什麼時候可以用 什麼時候要避開 講完了急救的 止痛的 我們最後來講一個管本的 管你這個人的根本 管你能不能活得長 活得好的穴道 這個穴道叫做足三里 你看它的名字 足就是在腳上 三里什麼意思 有兩種說法 一種是說 這個穴道在你膝蓋下面 三寸的地方 還有一種說法 是我更喜歡的 古代的士兵行軍打仗 走到最後筋疲力盡 實在走不動了 怎麼辦 就地休息 拿出艾草 對著腿上一個穴位揪一揪 揪完以後 精神來了 腳上又有勁了 可以再多走三里路 所以這個穴道就叫做足三里 你光聽這個故事 就知道足三里是幹嘛的了 它是你身體的備用油箱 是你腿上的充電寶 專門給你補氣 補體力 強壯脾胃的 我們人活在這個世界上靠什麼 一口氣 這個氣從哪裡來 兩個地方 一個是從父母那裡繼承來的 先天之氣藏在腎裡面 這個是老本 越用越少 第一個 就是靠我們後天吃東西喝水 通過脾胃消化吸收 轉化來的後天之氣 也叫骨氣 這個後天之氣 纔是我們生命活動的主要能量來源 你的脾胃功能 就像一個高級的能量轉化工廠 吃進去的是草 擠出來的是奶 你脾胃功能不好 吃進去是山珍海味 排出來還是那些東西 身體一點都吸收不到 那個人就會面黃肌瘦 有氣無力 所以中醫講 脾胃為後天之本 足三里這個穴道 它就是足陽明 胃經的核穴 胃經 就是我們這個後天之本的能量運輸大動脈 而核穴 是精氣流到這裡 像百川匯流一樣 匯入大海 深而且廣 直接跟它所屬的脹土相通 所以你刺激足三里 就等於直接給你的胃 這個發動機加油做保養 效果是最好 最直接的 這個穴道很多人找不準 我教出一個最簡單的方法 保證你一輩子忘不掉 你現在就做 好 把你的腿彎成90度 比如說你要找右腿的足三里 你就用你的右手 手掌張開 像一個碗一樣 把你的右邊膝蓋整個給它扣住 你的掌心 正好就貼在膝蓋骨的正中央 好 這個時候 你其餘四個指頭自然往下垂 你的中指指尖點到了那個位置 在筋骨外側一指寬的地方 你按下去 會有一個凹陷 而且感覺又酸又麻又脹 恭喜你 百分之百 就是足三里 什麼人最需要它 第一種 所有腸胃病患者 你經常肚子脹 不消化 沒胃口 打嗝 反酸 或者吃完飯就想上廁所 大便不成形 你就每天去按摩你的足三里 左右兩邊各按個十分鐘 或者用艾條去揪 那個熱力滲透進去 暖暖的 非常舒服 你堅持一個月 你的脾胃功能一定會改善 第二種 所有虛人 什麼叫虛人 就是老覺得累 精神不濟 講話聲音像蚊子叫 爬兩層樓就喘得不行 這就是典型的中氣不足 你每天去揪足三里 等於在給你身體的中央銀行存錢 把你後天的根本給它補足了 你身體的元氣會慢慢充盈起來 這比你喝什麼咖啡 什麼能量飲料要好一萬倍 那個是透支你的能量 讓你爽一下 後面更虛 足三里是幫你生產能量 這是根本性的不同 對不對 日本人很喜歡研究這個穴道 他們做過實驗 發現經常揪足三里的人 身體裡的免疫細胞 像T細胞 巨噬細胞 都會變得更活躍 數量也會增加 所以你看 日本很多長壽的老人 都有每天揪足三里的習慣 這叫什麼 這就是我們中醫自慰病思想的最高體現 不要等到你病倒了 纔想到去找醫生 你在你還沒生病的時候 就每天花個十幾二十分鐘 保養你的足三里 讓你的脾胃永遠強壯 讓你身體的正氣永遠充足 這樣一來 外面的那些風寒鼠濕 病毒細菌 根本就侵犯不了你 你身體的防禦部隊 兵強馬壯 誰敢來打你 好 今天我們講了這三個穴道 我們來回顧一下 人中管神 管你的神智 你的大腦 在你昏迷的時候 把你從死亡線上拉回來 它是救急的 和骨管氣 管你全身的氣機疏通 在你疼痛的時候 幫你打通瘀滯 它是治病的 足三里管經 管你的後天之本 你的脾胃 在你虛弱的時候 幫你補充能量 它是養命的 你看 這三個穴道 是不是就涵蓋了我們人最重要的 精氣神三個層面 這就是我們身體上自帶的急救三寶 是老天爺給我們每個人的護身符 所以我常常跟我的學生講 我們的身體是神造的 不是人造的 西醫呢 他把人當成一部機器 他看的是靈界 這個肝指數不好了 就研究肝 那個腎衰竭了 就去換個腎 他老是在換靈界 中醫不一樣 中醫看的是一個系統 一個能量場 我們一看 原來是這裡的線路短路了 我去總電源那邊 把保險絲重新推上去 啪一下 整棟大樓的電就全部恢復了 你說哪個比較高明 所以諸位同學 今天聽完我講的 或是聽完就算了 知識還在我的腦袋裡 沒有變成你的 你的功課是什麼 就是現在 你馬上就在自己的身上 把這三個人中 何谷足三里 給我一找出來 用你的指甲去掐一掐人中 感受直衝腦門的刺激感 用你的大拇指去用力 按你的何谷 找到那個最酸 最麻 最脹的點 用你的手指去點按你的足三里 感受那個凹陷和酸脹 你要反覆的練習 每天都去跟這三個穴道交流感情 要練到就算閉著眼睛 都能夠在三秒之內 準確的找到這三個救命的開關 等你練熟了 這個功夫就長在你身上了 是誰也偷不走 拿不走的真本事 將來 無論是你自己 還是你的家人朋友 有任何突發狀況 你就不會再是那個只會尖叫 只會哭 只會等救護車的肉裝子 你可以很鎮定的走上前 用你穴道的這個本事 在最關鍵的時刻 出手救人於危難 這個才叫做真正的學以致用 這才叫智慧 對不對 記住我一句話 身上自有大藥 求人不如求己 你自己就是最高明的醫生 你的身體 就是一個取之不盡 用之不竭的偉大寶庫 好好去認識它 善用它 我們今天講到這裡