一鏡到底帶您徒步深圳【東西涌】

山高水深路遙遙
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11 觀看·2026年7月4日
AI 生成·可能包含錯誤
視頻概述
AI 生成本視頻為深圳東西充海岸線的徒步指南。作者分享了從川鼻巖到西充沙灘的全過程,詳細介紹了路況、難度及注意事項。雖然風景壯麗,但因天氣悶熱且路段多為崎嶇礁石,作者提醒徒步者需做好防曬與安全防護,並建議自駕者將車停在西充後打車至東充開始徒步。
本視頻爲深圳東西充全程徒步勸退指南
今天將用一徑到底的方式帶您徒步國家地理
八大海岸線之一的東西充
我們先去深圳版的盛項天門川鼻巖
從紅樹林湖海鮮餐廳旁的小路前往
川鼻巖往返一共兩公里
需要走回頭路
不想走回頭路的朋友可以跳過這裏
東西充家川鼻巖全程大約八公里
累計爬升四百米不到
整體難度不算大
全程一般需要三到五小時
走到這裏就不能往前了
右邊有一個小門
我們從這裏過去
進來後就可以看到川鼻巖了
自駕來的朋友建議把車停在西充
然後打車到東充開始徒步
不是自駕的朋友可以乘坐公共交通
但是這裏非常遠要換乘好多次
不得不說這裏的海岸確實很漂亮
但是主包覺得深圳也就冬天適合徒步
其他時間都不太好
尤其是今天溫度高
天氣預報還顯示有雨
所以特別悶熱
站着不動都汗流浹背的那種
這裏就是深圳版的盛項天門了
前面人在拍照一時半會估計搞不定
我們就不往前走了
大家在這裏拍完照片就可以原路返回了
今天這個視頻沒有軌跡了
軟件在中途閃退了
主包走到天門臺的時候
才發現已經沒法補救了
還是這裏好
可以看到完整的川鼻巖
眼睛比視頻好看100倍
欣賞完畢
我們就開始前往東充沙灘
開始正式徒步了
希望我的視頻可以給想來的朋友
瞭解大概的路況以及難度
發現一隻野生的臘條
很明顯臘條比主包更害怕
現在各個地方的臘條都出來活動了
大家在野外時還是要注意的
往前就是東充沙灘了
我們從右邊的小路前往徒步入口
穿過這座橋就到達東西充徒步入口了
這裏還需要掃碼登記一下
並且嚴禁帶火種上山
登記完成
我們正式開始今天的徒步之旅
東西充全程大約5.8公里
絕大部分都是礁石路
還挺難走的
軌跡不知道爲啥閃退了
只記錄了一小段
所以就沒放上來了
這裏左右兩邊都可以走
左邊會離海岸線近一些
看一眼四周的景色
今天天氣還是差了些
但是對於內地的人來說
可以看到大海就已經很滿足了
這個小門好像是一個經典的拍照位
我們繼續出發
主包這次是來深圳辦事的
不是專門來徒步的
所以走的比較匆忙
沒來得及辦理港澳通行證
在深圳臨時辦理也來不及
不然這期視頻就是相當的賣力耗盡了
賣力耗盡就留着下次再拍吧
這裏應該繼續往前走的
往下走需要鑽小樹林
這裏的草特別深
需要蹲着走才能通過
草後斜倒是無所謂
就怕串出個辣條
主包還是挺怕蛇的
這裏我們需要沿着鐵鏈往下走
這一段非常陡
東西衝這種特別陡的路段還是挺多的
需要手腳並用纔行
所以大家最好帶雙手套
這一段落差很大
主包也是慢慢挪下來的
下來後就到海岸上了
接下來的路程
我們就需要一路在礁石上行走了
從這裏開始沿途會有很多補給點了
礦泉水5元
可樂7元
老冰棍10元3根
後面全程基本都是這種礁石路段
還是挺難走的
主包用的是大江pocket三手持拍攝的
雲臺轉向沒那麼快
所有的畫面感覺是在橫着走
並且都是礁石路
蹦蹦跳跳的畫面也會抖動的厲害
海水清澈見底
非常適合發呆
路況複雜大家走的時候一定要注意
避免崴腳和踩空
後面的路程
這種需要攀爬的地方還是很多的
這裏是第二個補給點
沿途的補給點價格都是統一的
前面就是第一段有些難度的爬升
需要抓着鐵鏈爬上去
非常陡有一定的危險
落差還是蠻大的
眼鏡比視頻看到的要刺激的多啊
主包是手持拍攝的
一隻手爬起來還挺難受的
下次遇到這種路段
還是要給固定到揹包或者掛脖子架上
上來了我們回頭看一眼
這個角度都快垂直了
必須手腳並用纔行
不得不說站在這裏風景真的超級棒
眼睛比視頻好看101倍
就是天氣實在是悶熱
爬這一小段感覺心率差點爆表了
欣賞下風景
不愧是國家地理推薦的海岸線
確實好看
一路都是這種直上直下的
來之前還奇怪怎麼五公里多的路程
很多人軌跡都需要三個多小時呢
確實不太好走
剪視頻的時候倍速都調的比其他視頻低
倍速調高了放的主包自己都眼花
沒有鐵鏈這種路況還真的不好爬
並且地面有一些細沙碎石還有些滑
爬的時候需要抓穩鐵鏈
上來了
我們回頭看一眼還是山上的風景好
對於內地人來說這種大海真是看不夠
這裏打卡應該非常出片
人比較多就不去了
上來後沒走幾步又要從這裏下去
大家來的時候別學主包還拿着個相機
但手下有些危險的
安全下來了
但是後面有更難走的
我們繼續沿着礁石往前走
因爲都是不規則的大石頭
需要不斷的找落腳點
所以畫面也會跟着左右晃動
雖然不好走
但是一路蹦蹦跳跳的還挺有意思
如果深圳的溫度只有20多度就好了
今天估計快35度了
真是又悶又熱的
走這種沒啥爬上的路段
都走的氣喘吁吁
太熱了
吃根冰棍降降溫
但買一根4元
走不動的朋友也可以在各個補給點坐船的
品船一個人50元
一根老冰棍幾口就吃完了
好了我們就繼續出發
這裏大家沿着枝帶走左邊前往西充
真壯觀
眼睛比視頻好看102倍
不拍視頻主包能擱着坐一天不帶動的
欣賞完畢我們繼續出發
這一段下降比剛剛那一段更陡
左邊落差太大了
單手主包沒把握可以安全下去
還是走右邊
路雖然不好走
但這裏景色還怪好的
這個角度更好看一些
這個山洞裏面是一家咖啡店
如果是蜜雪冰城
主包肯定要去買一杯咖啡就算了
徒步已經很辛苦了
還是喝點甜的有滋味
又要手腳並用的往下爬了
東西衝這條路線還是蠻有意思的
景色和路況都蠻特別的
大家來走慢點注意安全
視頻看的不明顯
實際這裏落差很大
這裏的礁石只要您感覺能過得去
都可以走的
沒有固定的路線
不得不說這裏的補給點可真多啊
幾百米就有一個
除了天氣熱以外
這條路線走起來真的不錯
特別是對沒怎麼看過海的朋友
主包是內地的
雖然來海邊次數也不少了
但是大海每次都看不夠
只要是到沿海城市都會來海邊
基本都是去的沙灘
這種沿着海岸線徒步還是第一次
這裏的海浪多好看呀
又是一個發呆的好位置
遠處就是天文臺了
到天文臺
整個行程差不多就走了五分之四了
一路都沒看手機
走到這裏才發現軌跡閃退了
天空也變得灰濛濛的感覺快要下雨了
這裏就是西充天文臺打卡點了
後面的路程沒啥風景
如果想返回東充
可以在這裏拼船返回的
船費50元
最近的徒步都是靠軌跡記錄時間的
所以從出發到這裏一共耗時多久
自己也不知道
在這裏研究了下軌跡沒法修復不管了
我們繼續出發前往終點
從這裏到終點大約1.5公里吧
路況依舊是礁石路
軌跡沒記錄上還是有些失望的
畢竟這種路線
大概率是不會再來走第二次的了
最後還有一點時間
我們總結下今天的行程
東西衝加上川鼻巖
全程大約7.8公里左右
因爲軌跡閃退
主報紙知道走走拍拍全程大概耗時
整體難度不大
但是深圳溫度高且潮溼
所以走起來比較難受
稍微走快點就感覺熱的喘不來氣了
沿途有非常多的補給點
並且走不動隨時都可以坐船返回
這個路線登山杖用不上
帶瓶水把防曬拉滿即可
礁石上行走時不要走潮溼的地方
避免滑倒崴腳
自駕的朋友推薦把車停在西衝
然後打車或者拼車前往東衝開始徒步
坐公共交通來的朋友就比較麻煩了
地鐵加公交車
需要三小時以上才能到達這裏
徒步完你還要再坐公共交通返回
一來一回車程都六小時了
主報從龍崗開車到東衝都有六十多公里
開了一個多小時才抵達
所以來一趟還挺麻煩的
想來的朋友還是要提前規劃好時間
前面就是西衝沙灘了
到這裏東西衝就算是走完了
最後感謝您的觀看
我們下期再見
