春天土豆別總炒土豆絲,教你農家新做法,營養又解饞,孩子點名吃

新新月月
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31 觀看·2026年8月12日
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視頻概述
AI 生成這段影片由馨月分享,介紹了一款創新的土豆(馬鈴薯)做法。不同於傳統的炒土豆絲,本食譜將土豆蒸熟壓泥後,加入木薯粉與糯米粉揉製成條狀並煮熟,最後拌入特製的酸辣醬汁,打造出Q彈軟糯、口感筋道的創意料理,適合作為菜餚或主食。
大家好 我是馨月
今天用土豆來分享一個新做法
不炒土豆絲 也不炒是吃了
先把買來的土豆削去外皮
去好皮的土豆直接切成厚厚的薄片就可以了
切得越薄越容易熟透
切好以後收在盤子裏面
冷水放在蒸鍋裏
上汽以後蒸十來分鐘
把土豆給它蒸熟
準備一把大蒜 先切成片
最後再剁碎
切好以後放在盤子裏
去小菜園裏面刨顆蔥花
切成蔥葉
在蒜末裏面加入三勺生抽醬油
一勺老陳醋
一勺白醋
少許的蠔油
加入兩勺食鹽
少許十分香和五香粉
一勺白芝麻
一勺白米糖
深攪和攪和
攪和均勻以後加入適量的紅油
繼續攪和均勻就可以了
土豆蒸到用筷子一插就透
就說明蒸熟了
轉移到大盆裏面
加入五香粉
一勺食鹽
胡椒粉調味
用祖傳的擀麵杖給它壓成泥
像這樣就可以了
往裏面加入200克的木薯粉
60克的糯米粉
下手抓拌一下
能揉成團就可以了
光滑且不粘手
揪一小塊
先利用掌心團圓
然後再搓成長條
長短和粗細自由掌控就好了
放在糯米粉中
粘上一層糯米粉防粘
依次把剩下的全部做完
擺入盤中
熱鍋裏燒半鍋水
蓋上蓋子大火燒開
水開以後把土豆條放進來
輕輕地攪動一下
防止下鍋就被粘連
蓋上蓋子大火燒開
煮開以後就漂浮起來了
蓋上蓋子轉成文明火再煮三分鐘
徹底煮熟就可以了
撈在涼水裏面過一下涼水
過涼以後再瀝掉水分給它撈出來
放在乾凈的盆子裏面
把之前調好的料汁倒上來
加入蔥葉和紅椒丁點綴一下
淋上芝麻油增香
用筷子攪拌均勻
讓土豆條均勻地裹上料汁
裝在盤子裏面就可以端上桌了
土豆這樣做光看上去就很有食慾
用筷子來夾一下
可以清楚地看到土豆條非常的Q彈軟糯
QQ彈彈的 筋道又好吃
可以當做菜品也可以當做主食來吃
土豆別總是抄土豆絲了
是這樣做一盤
上桌老人和孩子都很愛吃
如果您也喜歡
那就趕快收藏起來試試吧
無論是站著吃還是坐著吃都好吃
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我是馨月
我們下期再見
拜拜
