不要用事情的成敗，來判定自我的好壞。-武志紅

許多人在關係破裂時容易陷入自我否定，將事情的成敗等同於個人價值的高低。這反映出自我意識（Self）尚未真正建立。若能建立一種超越具體行為的「超向內聚性自我」，便能避免在面對挫折時攻擊自己。而內心的愛與光明能轉化心性，讓人即便在動盪中也能保持穩定，度過難關。