《生命·覺者》正片 催眠是人類核心體驗，也是連接自己最高潛能的方式 斯蒂芬·吉利根 此念 |《生命·覺者》

在西方的出神狀態中，所有現象世界開始改變，但催眠狀態卻不會。 你知道自己處於催眠狀態，因為你有這些顯著的現象學體驗。 變化。我可能會感覺與自己的身體分離。我的身體可能會感覺非常發熱。我可能會覺得自己的身體 由光所構成。我可能會感覺我的身體自行移動。我可能會感覺身體裡有不同顏色。 這些都將是傳統的催眠恍惚體驗。因此，我們將恍惚視為這種狀態 人類的共同經驗，然後透過這些包含文化在內的過濾機制。 它們以非常不同的形式表達出來。 我們覺得今天的面試真的幫助我們拓展了視野， 並讓我們明白，催眠術正從我們三十年或四十年前的想像中發展而來。 一個人睡著的地方，他所有的意識都動員起來以促成改變。 這個過程已無處不在。每件事都是一個良好的聚焦點。 幫助我們創造一種積極的人生可能性。 這就是我使用出神狀態的方式。重點依然不變。有很多人， 使用催眠狀態的方法多種多樣。我們從跨文化的視角來探討。我曾多次前往巴厘島，那裡所稱的 峴尼西的出神舞蹈，當你看到峴尼西人如何體驗並表現出神狀態時 這與西方的催眠有很大不同。如果你去非洲，我剛從巴西回來 上個月持續了三週，如果你觀察一些巴西的出神儀式， 它們非常不同。因此，我們將出神視為一種核心的人類經驗。 然後通過這些包含文化的過濾機制，它們會以非常不同的形式表現出來。 我常被問到，冥想和出神狀態有什麼不同？我用一個字來回答： 文化。因此，如果你考慮東亞文化以及被視為現實的事物， 如果你將它經過催眠，就會得到冥想。如果你將它經過西方 過濾，它真正談論的是經驗現象世界。現實就是你能感受到的東西。 品味與觸摸，並親自體驗。在西方的出神狀態中，所有這些現象學的世界開始改變。 催眠狀態是一種狀態。你知道自己處於催眠狀態，因為你會有這些明顯的徵兆。 現象學上的變化。我可能會感覺與自己的身體分離。我的身體可能會感覺非常發熱。 我可能會覺得我的身體是由光構成的。我可能會覺得我的身體在自行移動。 我可能會在身體裡感受到不同的顏色，這些都是傳統催眠恍惚體驗。 因此，在西方的出神狀態中，我們發現現象學世界變得開放。 變數。通常當我們有意識地走動時，我們對自己的身體會有一個固定的概念。 當我們進入催眠狀態時，身體形象會變得極其可塑。這使得我們能夠進行某些變化。 改變。假如有人說：「我想減肥，但節食都沒有效果。」我們會說他們 別工作了。人們有一種無意識的身體形象。這就是我的身體長這樣。 或者如果他們在親密關係上遇到困難，也許是從家庭中學來的。在我的 圖片，在我的無意識 mind 中，親密就是這個樣子。因此，我們在催眠狀態下所做的一切 是的，它們都像是在旋轉一樣。所以我們無意識 mind 中所有固定的事物 這導致我們一次又一次地以相同的方式創造出自己的現實 變得不再固定。我們意識到，我們可以以新的方式創造自己的現實。 我通常會避開前世記憶，因為我根本不知道。 如果你遵循我所稱的量子場概念，深入到最深層 創造性的無意識中，沒有固定的事物，只存在一種類似旋轉能量的東西。 包含可能性的。因此，這對我個人來說沒有意義。我不清楚 我們會在心中擁有這段獨立的歷史。 每個人的生命都像一場舞蹈。我們演奏著一段特定的樂曲。 然後，更大的心智便吸收了它，我們便放下它，繼續前進到下一個。 無論那音樂中何處有助益，都促進了我們個人生命的進步 對更大意識的演化有所貢獻。 我們不知道。我說這句話時會微笑，因為這正是米尔頓·艾瑞克森最喜愛的一句話。 當病人或學生說「我不認識埃里克森醫生」時，他便說：「好，現在學習就可以發生了。」 他是一位七十多歲的老人。而我只是一個年輕的小孩。我以為他什麼都懂。 但可能有一半的時間，人們會說：「艾瑞克森博士，您能具體說明一下這些限制是什麼嗎？」 這種問題用催眠術可行嗎？他會說：我在这个领域工作得越久， 我愈來愈意識到自己真正了解的事實在太少。讓我們一起探索一下你能做到什麼。 因此我們看到，這始終是通往重要新學習的門戶。我們正在努力尋找 所有富有創造力的人，都安坐在一個有 discipline 的「未知」之中。 他們並不是在追尋答案。這正是我們在遷移學習中所做的主要事情之一。 我們正將這個問題留待觀察，看看會有什麼想法浮現，以開闊我們的思維。 然後我們利用這項工作來尋找一個學科，以便我們能夠達到一個高層次的位置。 因此，在出神狀態中，我們對對方抱持著深刻的尊重與好奇。 智慧。這就是所有藝術與創造力的精髓。我上周在東京。 在我訓練時有位男士，他是一位非常出色的畫家。他繪製出令人難以置信的圖像。 而且我說，既然這是一場關於創造力的研討會，我就問了你一句， 這些圖像來自哪裡？你覺得他說了什麼？ 他說：「我只是想找個好地方，他們自然會找上我。現在情況就是這樣。」 足以成為一個完成的產品。通常我們還必須將其拿來，運用我們的技巧去塑造它。 去塑造它，去打磨它。我們試圖永遠不忘，最深層的創意是透過我們而來的。 它並非來自這裡，因此這是一個來自另一處的僕從。 比面試官被催眠還要好。 你知道嗎，當你與人們一起從事出色的工作時，你會進入一種類似催眠的狀態。 因此，如果我们能夠放下對催眠是一種失去控制或入睡的觀念， 然後我們發現，當人們發揮最佳創意表現時， 他們處於一種類似催眠的狀態，其他一切都不見了，感覺一切都在自然流動。 但我們作為教練的工作，是看見人們最好的一面，並幫助他們與這一面建立連結。 如果他們與自己最優秀的一面緊密相連，就能迎對生命給予的任何挑戰。 非常好。 也許我們只是在一起結合。我的祖先來自愛爾蘭。 愛爾蘭有一個詞，叫做「阿納姆卡拉」。因此，能遇見一位靈魂之友，即阿納姆卡拉，實在是件美好的事。 當靈魂的朋友共品茶時，那便是一種創造性的恍惚。 好的。非常感謝。 不客氣。