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本影片探討思想是否具有「重量」。作者透過日語中「思考」與「重量」讀音相同(Omoi)的現象,分析心理狀態如何轉化為身體感受。進而延伸至中文中「思」與「私」的同音,指出執著於自我利益與慾望會增加心理負擔,使生命變得沉重。最終建議透過「放下自我」來減輕心靈重量,達到生命的昇華。