Có những người không thường xuyên nói lời yêu thương, nhưng lại âm thầm ở bên mình qua những điều rất nhỏ.
Một bữa cơm để dành. Một cuộc gọi hỏi đã về nhà chưa. Một người bạn ngồi nghe mình tâm sự. Một câu nói đơn giản: “Không sao, còn có tao đây.”
Trong **Ngày 7 của Hành trình 21 ngày biết ơn**, Tâm Sáng Podcast mời bạn cùng nhìn lại những người đã âm thầm yêu thương, nâng đỡ và đồng hành với mình qua những ngày vui buồn của cuộc sống.
Đôi khi, mình quá bận rộn nên quên mất rằng những điều tưởng như bình thường ấy thực ra rất đáng quý.
Nếu hôm nay bạn chợt nhớ đến một người mình mang ơn, có lẽ đây là lúc gửi đến họ một lời cảm ơn chân thành.
🌱 **Hành trình 21 ngày biết ơn** là chuỗi podcast cùng bạn nhìn lại những điều bình dị, nuôi dưỡng lòng biết ơn và học cách sống chậm, sống sâu sắc hơn mỗi ngày.
Đoạn video là lời chiêm nghiệm sâu sắc về giá trị của những sự quan tâm thầm lặng và tầm quan trọng của lòng biết ơn. Tác giả nhắc nhở chúng ta đừng coi sự hiện diện của những người yêu thương là điều hiển nhiên, mà hãy trân trọng và bày tỏ lòng biết ơn với họ ngay khi còn có thể, dù chỉ bằng những hành động nhỏ bé và giản đơn nhất.
Có những người trong cuộc đời mình á, lúc họ còn ở bên cạnh á, mình thấy mọi thứ nó rất là bình thường.
Một cuộc điện thoại hỏi thăm, ăn cơm trưa, một bên nhắn như là về tới nhà chưa, một người ngồi nghe mình thăng thử thôi.
Dù có chuyện đó, mình đã kể đi kể lại mấy lần rồi. Có khi họ chẳng đưa ra được lời khuyên gì đặc biệt hết á.
Chỉ ngồi đó thôi. Nhưng lạ là sau khi nói chuyện với họ á, lòng mình lại nhẹ đi hơn một chút.
Bạn có từng có một người bạn như vậy chưa? Một người mà mình không cần phải cố tỏ ra là ổn.
Không cần phải lựa lời cho thật là hay. Không cần phải giải thích quá nhiều.
Mệt á thì mình cứ nói là mệt thôi. Buồn thì nói là ừ tui buồn. Và đôi khi mình cũng không cần nói gì hết trơn á.
Không nói gì cũng được nữa.
Mình nghĩ là mình càng lớn lên rồi, mình càng nhận ra có những cái điều mà trước đây mình thấy nó là hiển nhiên á.
Nó cứ ngẫu nhiên xuất hiện trong cuộc đời mình. Và nó hiển nhiên là như vậy thôi.
Hồi nhỏ mình có thể mình quen với việc mẹ để dành phần cơm ngon cho mình rồi.
Mình quen là mẹ để cái phần thịt cá cho mình. Còn ba mẹ sẽ ăn hết phần xương.
Mình quen là mẹ sẽ nhường cái phần ngon nhất trong bữa ăn đó cho mình.
Và những phần còn lại kém ngon hơn thì mẹ sẽ ăn phần đó.
Mình quen với việc là ba mình đi làm về.
Dù mệt, ba vẫn hỏi là hôm nay đi học sao rồi con?
Quen với việc một người bạn sẵn sàng chạy qua khi mình gặp chuyện.
Quen với một người luôn nhắc là ừ nhớ những gìn sức khỏe nha.
Nhớ ăn uống đủ nha. Kiểu như thế.
Quen đến mức là nhiều khi mình quên mất là à để có được cái sự quan tâm đó.
Người ta cũng đã dành thời gian công sức và cả tình cảm của họ cho mình.
Có những người không giỏi nói là yêu thương đâu.
Họ không thường xuyên nói là như là mẹ thương con lắm, mẹ yêu con chẳng hạn.
Hoặc là mình rất là ủng hộ bạn, mình rất là quan tâm bạn.
Không có. Họ thể hiện bằng một cái hộp cơm họ để sẵn trên bàn.
Bằng cái áo mưa được gấp sẵn treo ngay ở cửa.
Bằng việc là họ chỉ đơn giản là họ nhớ mình đang thích món gì và mình đang cần gì.
Hoặc là bằng một cuộc gọi rất là ngắn thôi để hỏi thăm xem là mình đã về nhà chưa.
Hoặc là mình có bị ướt sau một cái mưa bất chợt nào đó hay không.
Có người cũng chẳng biết là ăn uống thế nào khi mình buồn.
Thì họ đơn giản họ nói là ừ, gọi một cuộc rồi bảo là từ từ rồi tính ngang.
Hoặc là không sao đâu, có tôi ở đây, có cái gì thì cứ nói đi.
Nghe nó đơn giản đúng không?
Nhưng mà có những ngày mình chỉ cần một câu như vậy thôi.
Mình thấy là mình không phải chống chọi tất cả mọi thứ một mình mình.
Và mình cũng muốn thứ nhận một điều.
Có những lúc mình đã quá bận để nhận ra sự hiện diện của những người họ thật sự họ yêu thương mình.
Thật sự họ quan tâm đến mình.
Có khi họ gọi thì mình nói để lát con gọi lại nghe.
Nhưng mà cái lát đó đó, cái một chút đó đó, nó kéo dài mấy ngày là có khi mình cũng chá hồi đáp lại.
Có khi một người bạn họ hỏi thăm đơn giản thôi, mình trả lời qua la.
Vì đầu óc mình bận rộn với công việc mà, kiếm tiền mà, với những chuyện riêng tư.
Có khi mình nghĩ vì họ là người thân, cho nên lúc nào mình nói lời cảm ơn cũng được.
Họ là bạn thân của mình, cho nên lúc nào mình nói với họ lời cảm ơn cũng được hết.
Nhưng rồi mình nhận ra không phải lúc nào mình cũng còn thật nhiều thời gian để nói những điều mà mình muốn nói với họ đâu.
Chúng ta không biết được là mỗi người chúng ta còn bao nhiêu ngày trong cuộc đời này.
Cái người mà bạn cho rằng là hiển nhiên quan tâm đến bạn, họ sẽ hiển nhiên như thế trong bao lâu nữa, mình không hề biết.
Mình không nói điều này để mà làm bạn buồn đâu.
Chỉ là đôi khi chúng ta cần chậm lại một chút để mình nhìn thấy những cái điều mà nó đang hiện diện trong cuộc sống của mình đây nha.
Có những người mình, họ không đòi hỏi mình phải thành công thì họ mới yêu thương mình.
Họ không đòi hỏi mình phải có nhiều tiền thì họ mới quan tâm đến mình.
Họ không cần mình phải giỏi giang hơn thì họ mới ở bên cạnh mình đâu.
Họ không cần mình phải cho họ một cái lợi ích gì đó thì họ mới nói chuyện hoặc là mới đi cùng với mình.
Họ cũng không cần mình lúc nào cũng vui vẻ hoặc bán.
Đôi khi, ngay cả lúc mình thất bại, hoặc là mình rất là bê bết, hoặc là mình rất là nóng giận, cao gắt.
Hoặc là đôi khi mình rất là trầm tỉnh, im lặng quá.
Họ vẫn có thể đến bên và hỏi mình một câu rất là bấn cưa.
Kiểu như, dạ này sao rồi? Ổn chứ hả?
Và có lẽ là đó là một trong những điều mình đáng quý nhất.
Không phải ai cũng có thể giải quyết vấn đề đó cho mình đâu.
Không phải ai cũng chạy tới mà nói với mình những cái điều đó đâu.
Một cách rất là vô tư và không cầu lợi ích như vậy đâu.
Có những người họ sẵn sàng ngồi cạnh mình trong lúc vấn đề ấy chưa được giải quyết
hoặc là trong lúc mình đang bế tắc vô cùng, trong lúc mình tuyệt vọng vô cùng
và mình đang ở dưới một cái hối sâu mà mình không thể tự mình vượt lên được.
Có những người như vậy, có những người họ chỉ đơn giản đến ngồi bên
và đã khiến cho mình cảm thấy có động lực hơn và mình có thể bước lên khỏi cái hối sâu đó
bằng sức của tự mình.
Nhưng mà lúc mà họ chưa tới là mình không bước qua nổi nha.
Mình vẫn rất là bế tắc.
Nhưng mà nhờ có họ, nhờ có những người bên cạnh như thế
mà mình cảm thấy con đường này nó bớt khó khăn và nó bớt cô đơn hơn.
Hôm nay mình cũng muốn dành một ngày để mình tỏ lòng biết ơn cho những người như thế.
Mình cũng gửi lời cảm ơn cho những người như thế.
Cho người mẹ đã nhiều lần thất chờ mình, dù mình về muộn.
Cho người cha đã không có nói nhiều, nhưng mà luôn âm thầm lo lắng và quan tâm đến mình.
Cho những người bạn đã từng nghe mình khóc, đã từng nghe mình than bạn
Dù chính họ cũng đang có những chuyện riêng mà họ không nói ra.
Có những người bạn đời đã kiên nhẫn để cho mình những ngày bình an hơn.
Đặc biệt là người bạn đời của mình đã kiên nhẫn lắng nghe mình trong những ngày mình rất là nhiều lời.
Có những người thầy gửi lời cảm ơn đến những người thầy, người cô.
Cảm ơn đến những người đồng nghiệp hay những người xa lạ từng giúp mình đúng lúc mình cần.
Và cũng có thể cho một người mà mình đã lâu rồi mình chưa có hỏi thăm họ.
Không phải là mình cần làm điều gì lớn lắm đâu.
Đôi khi cái sự kiến ơn của mình nó bắt đầu bằng một tin nhắn đơn giản thôi.
Dạo này khỏe không? Mình nhận cái gì mình cho đi lại cái đó đúng không?
Mình chỉ cần đơn giản hỏi dạo này khỏe không?
Hoặc là mẹ ơi hôm nay mẹ ăn cơm chưa?
Ba ơi con cảm ơn ba nha vì ba đã quan tâm đến con.
Hoặc là vì ba đã gọi điện hỏi thăm con.
Cảm ơn bạn vì hồi đó đã ở bên mình.
Có thể lúc nói ra mình sẽ hơi ngại nha.
Ngại lắm đó nha.
Nhưng mà mình nghĩ đơn giản.
Ủa tự nhiên nói với con này kì quá trề kì luôn á.
Nhưng mà không có sao đâu nha.
Những điều chân thành đôi khi ban đầu nó hơi vụn về một chút.
Có những sự yêu thương, những sự biết ơn nó khởi phát rất là chân thành,
rất là vụn về, rất là một mặt như vậy.
Mình không cần phải nói thật hay mới nói nha.
Mình chỉ cần nói thật lòng thôi.
Và nếu hôm nay bạn chợt nhớ đến một người nào đó đã từng âm thầm ở bên bạn,
thì mình mong rằng là đừng giữ lời cảm ơn đó trong lòng.
Nói nó ra đi.
Nếu có thể hãy gửi tin nhắn.
Không nói được thì gửi tin nhắn cũng được.
Gọi điện thoại cũng được nếu bạn không gặp mặt được.
Hoặc là đơn giản thì lần tới mà có gặp họ,
thì bạn ngồi lâu hơn một chút nha.
Hỏi một vài câu hỏi quan tâm hơn một chút nha.
Bởi vì có những người, sự yêu thương của họ
đã trở thành một phần rất là tự nhiên trong cuộc sống của mình rồi.
Đến khi mà không còn họ nữa bên cạnh mình rồi,
thì bạn mới nhìn thấy cái tầm quan trọng của họ.
Hóa ra là mình đã được nâng đỡ,
được quan tâm nhiều hơn mình từng nghĩ.
Cảm ơn những người đã ở bên mình.
Cảm ơn những người không cần được nhắc tên,
nhưng đã góp phần giúp mình trở thành con người của hôm nay.
Và nếu bạn nghe những lời này,
mình cũng muốn nhắc lại bạn một điều.
Bạn không cần phải đợi đến một chuyện đặc biệt mới nói lời biết ơn.
Một câu cảm ơn hôm nay,
đôi khi có thể làm ấm lòng một người rất lâu.
Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng thăm sáng podcast
trong ngày thứ 7 của Hành Trình 21 ngày biết ơn.
Chúc bạn hôm nay nhớ đến một người mình thương.
Và nếu có thể, hãy để người ấy biết rằng
cảm ơn bạn vì đã từng và vẫn đang ở bên mình.
Hẹn gặp lại bạn trong ngày tiếp theo của Hành Trình 21 ngày biết ơn.
Và đừng quên ấn nút theo dõi kênh để cùng đón xem tập tiếp theo nha.