認知 人如果缺乏攻擊性，必然會產生心理問題

本文探討攻擊性對心理健康的影響，強調過度壓抑攻擊性會導致生命力消散並轉化為自我攻擊，引發焦慮與抑鬱。作者主張正確釋放攻擊性並非盲目憤怒，而是建立邊界、堅守原則，透過展現「不好惹」的態度來篩除惡意之人，從而贏得尊重並提升個人能量。