在成為專業鼓手的大門前卡住!?也許你也有相同的問題?為學生拍修正學生手部動作!Moeller Motion怎麼運作?!/プロへの壁を打ち破れ!モーラー奏法の真実。生徒の手振りをガチ修正!|Rus Ho

Rus Ho Production
2026/09/22

「明明很努力練習,為什麼打鼓還是容易卡手、甚至頻繁敲到鼓框?」

繼上一集 Moeller Motion 觀念教學後,這次我們直接走進教學現場!身為打鼓 20 年、教學超過 10 年的職業樂手,我特別徵求了幾位不同階段學生的同意,將他們實際練鼓時的手部姿勢拍攝下來作為真實教材。

影片中涵蓋了新手到進階鼓手最常見的 5 大姿勢盲點:

1.手臂連帶代償:手部僵硬導致過門移位頻繁敲擊鼓棒。
2.鼓棒握太靠前:限制揮擊弧度,增加不必要的碰撞風險。
3.鈸聲失控:不懂得「摸鈸」動態控制,導致高頻刺耳又費力。
4.握法過度死板:打 Ride 時使用 French Grip 導致移位轉動卡死。
5.手腕強行扭直:破壞自然倒三角形握姿,壓迫韌帶產生無形施力。

不論你是剛接觸爵士鼓的新手,還是遇到瓶頸的進階玩家,這支影片都能幫你檢視自己的發力細節!

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「練習しているのに手首が力んでしまう…フォームがしっくりこない…」

前回の Moeller Motion 解説に続き、今回は実際のレッスン現場から生徒さんの演奏フォームを直撃分析!ドラム歴20年・講師歴10年以上のプロドラマー Rus Ho が、初心者から中級者が陥りがちな「手形・発力の癖」をリアルな教材として解説します。

【動画で解説する5つのポイント】

1.腕の力みと代償動作:タム移動(過門)でスティック同士がぶつかる原因。
2.スティックの持ち過ぎ:前目を持ちすぎることで可動域が制限される問題。
3.シンバルの音量コントロール:脱力した「撫でるような打球」で耳障りな高音を防ぐ。
4.グリップの固定化:Ride 演奏時のグリップが引き起こすタム移動の引っかかり。
5.手首の無理な捻り:手背を真っ直ぐに保とうとして手首(靭帶)を圧迫する悪習慣。

第一人称視点のスローモーション解説とともに、自分のフォームを見直してみましょう!

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"연습을 많이 해도 손목이 뻣뻣하고, 타무 이동 시 드럼 테두리(Rim)를 자꾸 치게 되나요?"

지난 Moeller Motion 개념 편에 이어, 이번에는 실제 레슨 현장에서 수집한 학생들의 연주 폼을 직접 분석합니다! 20년 경력의 연주자이자 10년 이상 학생들을 지도해 온 프로 뮤지션 Rus Ho가 실전 교재를 통해 핵심 자세 교정법을 알려드립니다.

【영상에서 다루는 5가지 핵심 포인트】

1.팔 전체의 과도한 긴장: 이치(移位) 시 스틱끼리 부딪히는 현상 교정.
2.스틱을 너무 앞쪽으로 잡는 습관: 휘두르는 범위를 제한하고 사구 위험 증가.
3.심벌즈 다이내믹 조절: 터치감을 통한 자극적인 고음 방지 기법.
4.그립의 고착화: Ride 연주 시 손목 회전이 막히는 이유.
5.손목을 강제로 비트는 자세: 자연스러운 역삼각형 자세를 깨뜨려 생기는 무형의 악력 손실.
6.1인칭 시점과 스로 모션 분석을 통해 여러분의 연주 습관을 점검해 보세요!

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「明明好努力練習,點解打鼓仲係咁易卡手、甚至頻繁敲到鼓框?」

繼上一集 Moeller Motion 觀念教學之後,今次我哋直接走進教學現場!作為一個打鼓 20 年、教琴超過 10 年嘅職業樂手,我特別徵求咗幾位不同階段學生嘅同意,將佢哋實際練鼓嗰陣嘅手部姿勢拍攝落嚟作為真實教材。

片入面涵蓋咗新手到進階鼓手最常見嘅 5 大姿勢盲點:

1.手臂連帶代償:手部僵硬導致過門移位頻繁敲擊鼓棒。
2.鼓棒握得太靠前:限制揮擊弧度,增加不必要嘅碰撞風險。
3.鈸聲失控:唔懂得「摸鈸」動態控制,導致高頻刺耳又費力。
4.握法過度死板:打 Ride 嗰陣使用 French Grip 導致移位轉動卡死。
5.手腕強行扭直:破壞自然倒三角形握姿,壓迫韌帶產生無形施力。

無論你係剛接觸爵士鼓嘅新手,定係遇到瓶頸嘅進階玩家,呢集影片都可以幫你檢視自己嘅發力細節!

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重點章節

00:00 開場與企劃介紹:延續 Moller Motion!從學生教學現場直擊手部動作盲點

01:27 實測案例一(普通速度):右手過度僵硬、手臂連帶代償問題

03:19 姿勢解析:雙手發力僵硬導致的過門移位撞擊風險

05:21 實機修正示範:調整手背朝上、正確啟動手腕與雙手同步揮擊

08:02 實測案例二:初學者常犯的手握鼓棒過前與揮擊範圍受限

08:38 姿勢修正解析:鼓棒作為手的延伸,握棒後移與放鬆手部的彈性

11:51 音量動態觀念:打鈸過大聲的刺耳問題與「摸鈸」控制技巧

13:18 實測案例三:進階 Disco Beat 與反拍重音的運棒流暢度

14:14 移位問題解析:握法(French vs German/American)對轉移流暢度的影響

16:13 慢動作拆解:16 分音符 Disco Beat 的甩手腕與蓄力機制

18:13 實機修正示範:結合 Moller Motion 的反拍拉手與順暢過門

21:31 實測案例四:移位時手臂「平移硬推」導致敲框與阻力問題

22:58 實機修正示範:啟動手腕高度(高於鼓面)實行流暢移位

26:03 實測案例五:學鼓兩年學員的「手腕扭轉往內縮」錯誤示範

27:08 第一人稱視角解析:為什麼握棒自然呈現「倒三角形」才是真放鬆

28:43 總結與結語:突破肌肉記憶盲點,給初學與進階鼓手的修整建議

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【2025年起個人工作室最新營業及合作方案】
個人的營業項目會歷經時代變化做修正,更新以及去除一些不適合現在大環境的合作方案,因此若從某些地方看到舊的方案,在這裡跟您說聲抱歉,以新的為主。
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練鼓/租借空間價位:一小時$220新台幣(一次練三小平均一小時$200新台幣)
(會幫你裝上頂規器材不過器材調整請詢問,若不當調整造成的損壞得照價賠償)
晚上十點之後只能打靜音的套組打點板,那就會算一小50元(若練通霄一小時30,練鼓時間三小時的話)
工作室學生練鼓:一小時80元
取消月租,但可以預訂一個月的同一時段(比如:星期一的12月所有晚上或是星期天的所有早上,平日白天週一至週五不開放)
一個月一個時段價格是一個月$3000新台幣,一次多個時段預定會有優惠。
‼️特此申明‼️為了防止有佔便宜心態的人出現
以上是練鼓,若工作室租用期間想使用我的錄音介面以及麥克風錄音價格以小時計室一小時900元(自己帶電腦錄音)
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🚩目前我個人工作室有營業的項目:
A|爵士鼓教學/基礎打點教學/基礎爵士鼓調音/基礎錄音混音教學
[1]一對一爵士鼓教學(面對面)
👍 單堂1000$NTD (一小時)|一期四堂課(1個月)3500$NTD
[2]一對一爵士鼓遠距教學
👍 單堂1000$NTD (50分鐘)|一期四堂課(1個月)3500$NTD (同上)
[3]基礎打點教學/基礎錄音混音教學比照上方的價位收費
[4]基礎爵士鼓調音一堂費用2000元一個時段(比如一個上午、一個下午、一個晚上)三個小時的課程。
以上服務項目可以合併上課和組合。
[5]一次繳納三個月整個學費打九折、繳納半年打八折、一年打七折。
‼️特此申明‼️為了確保來學習的學生室認真想把鼓給學好。
1.常態性請假,非抗力因素(出車禍、生病等;段考、考試並非抗力因素)每請兩次扣一堂費用(請兩次假視為曠課一堂)。
可以當週改約時間但順延就算一次,若是旅遊或是見習原因導致有一個月或長時間沒來上課那我會視為此時段已經空出,
會排給其他需要的學生或是行程。
2.約課以一週為計算除非一開始講好,那就是預設一週一次課,若個人因素連續兩週沒有上課會視為曠一次課
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🚩關於收費細項(適用於個人工作室非音樂教室的機構):
👉 單獨找我學習適用:先付款後上課,可匯款後上課或是現場付現金
👉 匯款確認收到就可以約時間,若還有問題或是指教的歡迎留言、私訊。謝謝~
👉 一般我都會盡可能給學生方便,相信大多數的人都是好人沒有人要佔便宜,因此時不時我會提供一點折扣和方便但絕對不是理所當然。
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🚩上課規範:
👉 學員確認好時間時請務必準時上課,若上課遲到則以剩餘時間進行計算。
👉 當天請假視同曠課,不補課也不退費(除非是非抗力因素(如出車禍、颱風、天災等)大多數的臨時請假會視情況通融
👉 請假請另外跟這裡進行補課,課程不得以順延。(如前面強調的,非抗力因素請假兩次算一次曠課)
👉 補課請於三個月內補完,逾期不補。
👉 個人工作室不收學齡前(六歲以下)以下的學生,除非視訊/遠距課程。若要收學齡前孩子必須要有一定的自制能力。
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💯 視訊課程註解:
👍 目前Team/Meet/Skype/Zoom皆可以上課(不建議使用LINE,LINE會噪音屏蔽),上課歡迎設定回錄功能,
可以記錄下整個視訊課程的部份,好讓你可以複習。
👍 雖然老師碰不到你,但示範和即時問問題不會有任何改變。
👍 節省時間:約好時間即可開始上課,不需要通勤或是移動就可以完成。想一次上多堂也可以連著上,非常方便呢!
👍 有別於實體上課,我會事先備好教材,排版精美的pdf檔,可以上課前印出來、也可以預習進度。
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B|各項樂器錄音/爵士鼓鼓組錄音/混音/影片拍攝及製作/圖像設計平面設計等相關
[1]爵士鼓錄音一案5000元(一首歌)/單日錄完為前提
[2]其他樂器/主唱錄音一案2000元(一首歌)/單日錄完
👍 以上不含Editing/混音及製作,純粹分軌/分段錄音
[3]混音/製作/Editing+3000元。
‼️特此申明‼️
因為歷經了兩年多出現很多鑽漏洞的人,所以撇開我主動找來錄音的夥伴外,客戶找我錄音一律要簽約預繳訂金一半
以下是一些必須要聲明的基本認知,因為遇到經驗不足的客戶因此加註此項,以防引起糾紛:
(1)demo請務必在錄音安排前一週交檔案,確認錄音所需要的格式。若進我這裡系統檔案有狀況(比如沒齊頭、取樣率跑掉等)責任屬於客戶並不屬於錄音空間,錄音室的任務工作是錄音;除非找我擔任製作和混音,否則不干涉作品本身以及傳過來的音檔,因此在工作開始之前請務必提前完成溝通。
(2)錄音工作完成或快完成臨時告知檔案不正確或檔案有問題責任並非錄音室,而是製作人/接受錄音人員/旁聽人員等必須確認檔案的正確,錄音室接到案子就是做錄音工作,因此無論檔案正確與否錄音時間結束後就要收付相應的費用,若無法確保在時間內完成請增加預算另外約時間,而錄音室也會在時間內盡力完成工作。
(3)沒收訂金的前提:
1.已經確定好時間並收付訂金沒有在一週前完成取消那將會沒收訂金。
2.當天工作開始晚到半小時或延後開始工作或是不負責任的狀態讓工作沒辦法完成,
  沒收訂金外也會算上佔用的錄音時間所需要的費用(依比例)
其他細項將會記載在合約內。(若沒有補充到的日後會再新增以及補充)
如果音樂不錯交情好可以考慮幫忙不收錢不過就無法預期交件速度。
[4]影片剪輯/調色/拍攝:請私訊價格表及簽約細流。
[5]平面設計:請私訊價格表及簽約細流。

    在成為專業鼓手的大門前卡住!?也許你也有相同的問題?為學生拍修正學生手部動作!Moeller Motion怎麼運作?!/プロへの壁を打ち破れ!モーラー奏法の真実。生徒の手振りをガチ修正!|Rus Ho | Gan Jing World