銀髮長輩重訓「仰臥拉舉、熊爬」 完成田中馬10K突破自我-民視新聞

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6 影片觀看·2026年9月27日  #台灣新聞 #TaiwanNews #民視新聞

【民視即時新聞】民視新聞/王俞斐、林韋志 台中報導健身不再只是年輕人的運動,在台中有一群平均年齡超過60歲的長輩,每周固定重訓,從仰臥拉舉到熊爬,對他們來說都不成問題,他們透過重訓鍛鍊體能,還完成十公里的馬拉松賽程,讓長輩也能開創退休後的全新生活。
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