
阿亮的家
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2026年9月28日
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視頻概述
AI 生成這段影片分享了高品質古茶樹茶對身心的正面影響。講者強調千年級古茶樹茶富含茶胺酸,能讓精神放鬆並舒緩壓力,甚至讓平時對茶敏感、擔心失眠的人在大量飲用後仍能維持良好睡眠,以此證明高品質好茶與市面上普通茶葉在生理反應上的差異。
跟大家說
你們晚上回去會睡得非常好
因為這些三泡好茶
都是千年級古茶樹
它裡面含的茶胺酸
是會讓人的精神
非常的放鬆
然後舒緩
所以我有一次上課喔
從早上八點上到晚上十點
然後那次來的學員
有的已經七十幾歲了
平常一口茶都不大敢喝的
結果那天我們泡了
總共在中午晚上
至少有九種茶
他說我以前喝一種茶
就不能睡
今天喝九種
明天還要早上繼續上課
那個課是整整的兩天滿
一天都十二小時
我剛好就睜眼到
天亮好了
隔天來囉
好幾個喔
不是一個喔
他說老師
我昨天睡著了喔
現在九點半連冰心
連上廁所都沒力氣
我說對啊
中間
我們茶就是這樣
他說我們昨天喝九種茶
我說你再喝十八種也沒關係
因為我給的茶都是好茶
但是我們在師篇上買的茶
真的都要很小心
有的說我這是
不是我
