Trong 10 năm nữa, nhà cửa hay xe cộ cũng không có giá trị bằng 2 thứ vô giá này | cổ nhân đạo quán

Cổ Nhân Đạo Quán mến chào quý vị và các bạn Vài chục năm trước, mọi người chen chúc trong những khu nhà chật hẹp Một gia đình vài người sống trong căn phòng chỉ hơn chục mét vuông Ra ngoài thì đi xe đạp, muốn ăn một bữa thịt cũng phải đợi đến Tết Khi ấy, cuộc sống của người ta rất chật vật Vậy mà trên gương mặt lại thường có vẻ mãn nguyện Một miếng thịt kho có thể khiến người ta vui suốt ba ngày Một bộ quần áo mới có thể khoe cả tháng trời Còn bây giờ thì sao? Nhà cửa rộng hơn, xe cộ tốt hơn, ăn mặc không còn phải lo thiếu thốn. Muốn mua chiếc điện thoại nào thì chỉ cần đặt hàng, nửa tiếng sau đã được giao đến tận cửa. Cuộc sống hiện tại tốt hơn trước không biết bao nhiêu lần. Nhưng bạn hãy nhìn xung quanh xem, người lo âu nhiều hơn, người mất ngủ nhiều hơn, người ngày ngày nhíu mày cũng nhiều hơn. Trên bàn ăn, người ta không còn nói hôm nay thật vui, mà nói nhà ai lại đổi sang căn nhà lớn hơn. Con nhà ai thì đỗ trường danh tiếng, lương hưu của ai cao hơn của mình Cuộc sống càng ngày càng tốt lên, nhưng con người lại càng ngày càng mệt mỏi Chẳng phải điều này, rất kỳ lạ sao? Là một người bạn, hôm nay tôi muốn nói về chủ đề này Bởi vì tôi ngày càng cảm nhận rõ rằng, sự theo đuổi vật chất của thời đại này Dường như đã gần chạm đến giới hạn 10 năm nữa, những thứ như nhà cửa, xe cộ Sẽ không còn khiến người ta cảm thấy quý hiếm như ngày hôm nay Thậm chí có thể nói, thứ thật sự có giá trị và thực sự chịu được thử thách của thời gian sẽ là hai thứ khác Hai thứ này, dù bạn có gia tài bạc vạn, cũng chưa chắc có thể mua được Trước tiên, hãy nói về nhà ở Tôi đã gặp quá nhiều người dành cả đời vất vả, dồn toàn bộ tâm huyết vào một căn nhà Khi tôi còn trẻ, nhà ở cũng từng đắt đỏ đến mức từng tấc đất đều quý giá Một gia đình vài người chen chúc trong một căn phòng nhỏ những ngày tháng ấy tôi đã từng trải qua Nên tôi hiểu Nhưng thời đại đã khác. Những năm qua, tôi đứng ngoài quan sát và nhận thấy số lượng nhà ở ngày một tăng, trong khi cơ cấu dân số cũng thay đổi từng năm. Người trẻ ngày càng ít, tình trạng già hóa dân số ngày càng rõ rệt. Ở nhiều thành phố, nhà ở không hề thiếu. Những đứa trẻ của thế hệ sau, rất nhiều người có thể không cần mua nhà nữa, bởi họ có thể thừa kế nhà từ cha mẹ, thậm chí từ ông bà. Quan hệ cung cầu đang thay đổi. Khi cung vượt quá cầu, giá nhà liệu có thể tiếp tục tăng mãi hay không? Tôi không dám nói những con số cụ thể, nhưng thời đại mà nhà nhà đều phải vét cạn 6 chiếc ví để mua một căn nhà đang dần trở thành quá khứ Tiếp theo là xe cổ Tôi nhớ vài chục năm trước, nhà nào có một chiếc ô tô riêng thì đó là chuyện vô cùng đáng nể Hàng xóm xung quanh đều phải nhìn họ bằng con mắt khác Nhưng bây giờ thì sao? Ngành công nghiệp ô tô phát triển quá nhanh Xe năng lượng mới, công nghệ thông minh, năng lực sản xuất liên tục tràn ra như thủy triều Trong khi giá cả ngày càng giảm và ngưỡng sở hữu ngày càng thấp Nói thật, 10 năm nữa, sở hữu một chiếc ô tô có lẽ cũng bình thường như ngày trước Sở hữu một chiếc TV màu hay một chiếc tủ lạnh Tôi không nói nhà cửa và xe cộ không có giá trị Đương nhiên chúng vẫn hữu ích Chúng là công cụ phục vụ cuộc sống Là nơi che mưa che nắng Là phương tiện giúp chúng ta đi lại thuận tiện Nhưng chúng đang dần mất đi thứ hào quang của sự khan hiếm Khi một thứ không còn khan hiếm nữa Giá trị của nó sẽ trở về đúng bản chất vốn có Nhà là để ở, xe là để đi Chúng không thể gánh quá nhiều ý nghĩa bổ sung Chẳng hạn như địa vị, cảm giác an toàn hay toàn bộ ý nghĩa của cuộc đời Khi những thứ này không còn khan hiếm, con người sẽ bắt đầu đặt câu hỏi Vậy thứ gì mới thật sự khan hiếm? Tôi đã suy nghĩ rất lâu về câu hỏi này Kết luận của tôi là hai thứ Một là một cơ thể khỏe mạnh Hai là một nội tâm bình an Hai thứ này từ xưa đến nay vốn đã là báu vật vô giá Chỉ là trong những thời đại vật chất thiếu thốn, con người không có điều kiện để quan tâm đến chúng Mọi người phải lo ăn no trước, phải có một nơi che mưa che nắng trước, phải giải quyết vấn đề sinh tồn trước Nhưng khi sinh tồn không còn là vấn đề khó khăn, những điều từng bị xem nhẹ sẽ lần lượt xuất hiện Nhắc nhở bạn rằng, này, vẫn còn những chuyện quan trọng hơn mà bạn chưa làm Tôi thường nghĩ rằng cuộc đời thực ra giống như việc leo một ngọn núi Khi còn trẻ, mọi người đều liều mạng leo lên đỉnh Không ai chịu tụt lại phía sau Leo đến giữa sườn núi, có người bắt đầu thở không ra hơi Có người chân tay đã không còn khỏe Có người ngoảnh đầu nhìn lại, mới phát hiện cả chặng đường vừa qua Mình chỉ mãi miết chạy về phía trước, mà chẳng ngắm nhìn được phong cảnh nào Đến được đỉnh núi thì sao? Trên đỉnh gió rất mạnh, rất lạnh Cũng chẳng thể ở lại lâu rồi Cuối cùng vẫn phải xuống núi Thứ thật sự đáng trân trọng chưa bao giờ là vị trí trên đỉnh núi, mà là trong quá trình leo núi. Bạn có một cơ thể khỏe mạnh để không cảm thấy quá mệt mỏi hay không? Có một trái tim bình thản để có thể thưởng thức phong cảnh trên đường đi hay không? Báu vật vô giá thứ nhất là một cơ thể có thể chống chọi với 5 tháng. Đến tuổi như tôi, tôi mới thật sự hiểu câu nói. Sức khỏe là vốn liếng của cuộc sống. Tôi đã gặp rất nhiều người giàu nằm trong những bệnh viện tốt nhất, dùng những loại thuốc tốt nhất bên cạnh có cả một đội ngũ chuyên gia hàng đầu. Nhưng họ nằm trên giường bệnh. Trên người gắn đủ loại ống. Không thể cử động không thể ăn uống. Thậm chí đến việc hô hấp cũng phải nhờ máy móc hỗ trợ. Cảm giác ấy tiền bạc cũng không thể giúp họ được Tôi cũng từng gặp những người bình thường điều kiện kinh tế không dư giả nhưng cơ thể khỏe mạnh đi lại nhanh nhẹn, ăn uống ngon miệng ngủ rất ngon. Trên gương mặt lúc nào cũng hồng hào. Nói thật Đôi khi nhìn họ, trong lòng tôi còn cảm thấy ngưỡng mộ. Sức khỏe có một điều tàn nhẫn nhất, đó là rất nhiều khi nó không thể đảo ngược. Khi còn trẻ, bạn thức khuya, giao tiếp tiệc tùng, ngồi lâu mà không chú ý chăm sóc cơ thể. Bạn coi cơ thể mình như một cỗ máy vĩnh viễn không cần bảo dưỡng. Bạn liều mạng tiêu hao nó, dùng nó để đổi lấy thành tích, đổi lấy chức vụ, đổi lấy căn nhà ấy, đổi lấy chiếc xe ấy. Bạn cảm thấy tất cả đều đáng giá. Bạn nghĩ rằng tuổi trẻ chính là vốn liếng. Nhưng đến một ngày, khi cỗ máy mang tên cơ thể bắt đầu phát ra những âm thanh bất thường Bắt đầu bật tín hiệu cảnh báo, bắt đầu đình công Lúc ấy, bạn mới phát hiện, hóa ra cơ thể là thứ có giới hạn Những đồng tiền bạn kiếm được có thể mua cho bạn một chiếc giường bệnh thoải mái nhất Nhưng không thể mua được một buổi sáng thức dậy mà không bệnh tật, đau đớn Có thể mua những loại thực phẩm bổ sung đắt tiền nhất nhưng không thể mua được đôi chân khỏe mạnh để bước đi nhanh nhẹn. Có thể thuê người chăm sóc chuyên nghiệp nhất nhưng không thể mua được niềm vui tự tay làm cho mình một bữa sáng. Tôi thường nói với những người bạn bên cạnh mình một câu Cả đời một con người, vài chục năm đầu là lấy mạng sống đổi lấy tiền vài chục năm sau lại lấy tiền đổi lấy mạng sống. Nhưng vấn đề là rất nhiều khi tiền cũng không thể đổi lại được mạng sống ấy. Vì vậy, đừng đợi đến khi cơ thể suy sụp Rồi mới nhớ ra phải đối xử tốt với nó Mỗi ngày bạn dậy sớm thêm 10 phút Vận động gân cốt một chút Cũng chẳng tốn bao nhiêu công sức Khi ăn cơm, bớt một miếng đồ ăn nhiều dầu mỡ Ăn thêm một miếng thanh đạm Buổi tối, bớt nhìn điện thoại một lúc Đi ngủ sớm hơn một chút Những việc này cũng chẳng cần tốn một đồng tiền nào Những việc nhỏ ấy tích lũy theo thời gian Chính là đang gửi tiền tiết kiệm cho cơ thể của bạn Tiết kiệm thứ gì? Là vốn liếng để đến tuổi già bạn vẫn có thể đi lại được, ngủ ngon được và ăn uống được. Khoản tiết kiệm này quan trọng hơn bất kỳ con số nào bạn gửi trong ngân hàng. Tôi nhớ có một người bạn già từng nói với tôi một câu mà đến giờ tôi vẫn ấn tượng rất sâu. Ông ấy nói, anh Thành, bây giờ mỗi sáng thức dậy, phát hiện mình vẫn có thể tự mình trở xuống giường, vẫn có thể tự đi vào nhà vệ sinh. Tôi đã cảm thấy hôm nay lại là một ngày mình kiếm được. Khi một người đến mức ngay cả khả năng tự chăm sóc bản thân cơ bản nhất cũng đang dần mất đi, Họ mới thật sự hiểu rằng Hóa ra có thể tự đi lại Tự ăn cơm, tự đi vệ sinh Những việc vốn được chúng ta xem là quá đỗi bình thường mỗi ngày Lại chính là những thứ xa xỉ lớn nhất của cuộc đời Vì vậy, tôi khẩn thiết mong mọi người Khi bây giờ vẫn còn kịp Hãy đặt sức khỏe lên trước tất cả mọi việc Nhà có thể vài năm nữa mới đổi Xe có thể vài năm nữa mới mua Nhưng cơ thể của bạn mỗi ngày đều đang già đi Theo cách không thể đảo ngược Hôm nay bạn ít vận động một chút Cơ thể sẽ cứng thêm một chút Hôm nay bạn ăn thêm một miếng thứ không nên ăn Cơ thể lại phải gánh thêm một phần áp lực Những khoảng thiếu hụt ấy Đến năm 70 tuổi, 80 tuổi Sẽ lần lượt được tính toán với bạn Đừng đợi đến lúc đó mới hối hận Điều công bằng nhất trên thế giới này Là dù bạn, bạn là người giàu nhất Hay người nghèo nhất Mỗi ngày cũng chỉ có 24 giờ Trong 24 giờ ấy, bạn đối xử với cơ thể mình như thế nào Thì 10 năm sau 20 năm sau cơ thể cũng sẽ đối xử với bạn như thế. Nói đến đây, tôi còn muốn bổ sung một điều. Rất nhiều người có một hiểu lầm về sức khỏe, cho rằng sức khỏe chính là không mắc bệnh. Thực ra không hoàn toàn như vậy. Sức khỏe thật sự là một trạng thái, một trạng thái tràn đầy năng lượng, tinh thần thoải mái và vẫn còn nhiệt huyết với cuộc sống. Nếu các chỉ số của bạn đều bình thường nhưng ngày nào cũng ủe oải, không muốn vận động, không hứng thú với bất cứ điều gì, thì cũng chưa thể gọi là sức khỏe thật sự. Vì vậy, tôi khuyên mọi người, ngoài việc quan tâm đến những con số trên báo cáo kiểm tra sức khỏe, càng phải chú ý đến cảm nhận của chính mình. Hôm nay bạn đi bộ có thấy khỏe không? Hôm nay bạn ăn uống có ngon miệng không? Hôm nay tâm trạng của bạn có tốt không? Những cảm nhận này đôi khi còn phản ánh chân thực tình trạng cơ thể của bạn hơn bất kỳ số liệu nào được máy móc kiểm tra. Nói xong về cơ thể, chúng ta hãy nói đến thứ thứ hai. Thứ này còn khó nắm bắt hơn cả sức khỏe thể chất Bởi vì không nhìn thấy, không sờ được Nhưng lại thực sự ảnh hưởng đến cuộc sống của mỗi người Đó chính là sự bình an trong nội tâm Tôi đã gặp quá nhiều người Nhà rất lớn, xe rất tốt Những con số trong tài khoản cũng rất đáng kể Nhưng họ lại không vui Họ lo âu, mất ngủ Lúc nào cũng cảm thấy chưa đủ Luôn cảm thấy người khác sống tốt hơn mình Luôn cảm thấy ngày mai sẽ có chuyện gì đó không hay xảy ra Kiểu tự bao mòn về mặt cảm xúc này còn dày vò con người hơn cả sự mệt mỏi về thể lực. Là một người bạn, các bạn có nhận ra một hiện tượng rất kỳ lạ không? Vài chục năm trước, mọi người chẳng có bao nhiêu tiền, sống trong những căn nhà nhỏ, mặc quần áo cũ, ăn những bữa cơm đạm bạc. Nhưng con người thời ấy ngược lại, rất dễ cảm thấy đủ đầy, rất dễ vui vẻ. Mỗi dịp lễ Tết, chỉ một miếng thịt kho, một bộ quần áo mới cũng có thể khiến người ta vui mấy ngày. Nhưng bây giờ thì sao? Điều kiện vật chất ngày càng tốt hơn, nhưng sự lo âu của con người lại ngày càng nhiều hơn. Tại sao? Bởi vì sự tiến bộ của công nghệ và sự bùng nổ của thông tin đã đưa cả thế giới đến ngay trước mắt bạn. Bạn nằm trên ghế sofa, cầm điện thoại là có thể nhìn thấy người khác khoe biệt thự, khoe xe sang, khoe những chuyến du lịch vòng quanh thế giới, khoe được thăng chức tăng lương. Vốn dĩ, bạn cảm thấy cuộc sống của mình cũng khá ổn. Nhưng vừa nhìn người khác, lập tức lại nghĩ, tại sao mình lại sống kém như vậy? Vấn đề nằm ở đó. Thế hệ chúng ta đang bị một thứ gọi là so sánh, trói buộc. Khi còn trẻ, chúng ta so thành tích, so trường học, so công việc. Đến tuổi trung niên, lại so chức vụ, so thu nhập, so nhà ai lớn hơn. Đến tuổi già, có người vẫn còn so, so công việc của cháu gái, so thành tích của cháu trai, so mức lương hưu của ai cao hơn. So sánh cả đời, mệt mỏi cả đời. Nhưng đến cuối cùng bạn sẽ phát hiện Trên thế giới này luôn có người giàu hơn bạn Luôn có người thành công hơn bạn Luôn có người ở căn nhà lớn hơn nhà bạn Lái chiếc xe tốt hơn xe của bạn Nếu bạn xây dựng niềm vui của mình Trên nền tảng Mình phải hơn người khác Thì cả đời này bạn sẽ không bao giờ thật sự vui vẻ Bởi vì núi cao còn có núi cao hơn Người giỏi còn có người giỏi hơn Sự bình an thật sự trong nội tâm Đến từ một năng lực Chấp nhận chính mình Chấp nhận rằng những năm tháng rực rỡ nhất của cuộc đời đã đi qua Chấp nhận rằng cơ thể của mình đang già đi Chấp nhận rằng có những việc mình sẽ không bao giờ có thể làm được như trước nữa Chấp nhận rằng con cái cũng có cuộc sống riêng của chúng Chấp nhận rằng thế giới này sẽ không còn xoay quanh bạn nữa Những sự chấp nhận này không phải là đầu hàng Mà là hòa giải Là hòa giải với quá khứ của chính mình Hòa giải với cơ thể của mình Hòa giải với thế giới mà bạn không thể thay đổi Tôi thường nghĩ rằng, khi con người đến một độ tuổi nhất định, thực ra phải học cách làm phép trừ. Khi còn trẻ, chúng ta làm phép cộng, cần kiến thức, cần các mối quan hệ, cần tài sản, cần kinh nghiệm, thứ gì cũng muốn tích lũy thêm vào bản thân. Nhưng khi về già, bạn phải bắt đầu làm phép trừ, bớt những cuộc giao tiếp không cần thiết, bớt những mối quan hệ khiến bạn không thoải mái, bớt những sự so sánh và tính toán không bao giờ kết thúc trong lòng. Trừ đến cuối cùng, nội tâm của bạn sẽ trở nên sạch sẽ. Khi nội tâm sạch sẽ, bạn sẽ có được sự bình an. Sự bình an trong tâm hồn là thứ dù có bỏ ra bao nhiêu tiền cũng khó mua được. Bởi vì tiền có thể mua sự náo nhiệt, nhưng không mua được sự tĩnh lặng. Tiền có thể mua lời tâng bốc, nhưng không mua được sự tôn trọng. Tiền có thể mua cảm giác kích thích, nhưng không mua được sự mãn nguyện. Cảm giác mãn nguyện thật sự chưa bao giờ đến từ bên ngoài, mà luôn nảy sinh từ bên trong tâm hồn. Tôi từng gặp một số người lớn tuổi, lương hưu không cao, sống trong những căn nhà cũ, mặc những bộ quần áo đã cũ. Nhưng mỗi lần gặp họ, tôi đều thấy họ cười rất vui vẻ. Họ thích chơi cờ trong công viên, thích trò chuyện với những người hàng xóm lâu năm, thích tự tay chăm sóc vài chậu hoa cây cảnh, thích nấu cho cháu một bữa cơm ngon. Cuộc sống của họ rất bình thường, thậm chí có phần đơn điệu. Nhưng trên gương mặt họ lại có một thứ ánh sáng vô cùng bình yên, thứ ánh sáng ấy không thể dùng tiền mua được. Nó đến từ sự chấp nhận và hài lòng của họ đối với cuộc sống của chính mình Tôi cảm thấy như vậy rất tốt Tôi không cần thêm gì nữa Là một người bạn, các bạn hãy thử nghĩ xem Khi sống đến 70, 80 tuổi Những thứ bạn thực sự cần thật ra rất ít Một chiếc giường ngủ thoải mái Vài bộ quần áo để thay đổi Ba bữa một ngày Những bữa cơm đạm bạc Vài người bạn già có thể ngồi trò chuyện cùng nhau Thỉnh thoảng con cháu trở về thăm mình Như vậy là đủ rồi Khi bạn phát hiện ra rằng những thứ mình thực sự cần không nhiều, nội tâm của bạn sẽ được tự do. Bởi vì bạn không còn bị dục vọng thúc đẩy, không còn đau khổ vì người khác có thứ gì đó mà mình không có. Sự tự do này là vô giá. Rất nhiều người nghĩ rằng bình an trong tâm hồn có nghĩa là không suy nghĩ gì, không quan tâm đến bất cứ điều gì. Thực ra không phải vậy. Bình an là khi bạn đã suy nghĩ rõ những điều cần suy nghĩ, đã buông xuống những điều cần buông xuống, đã trân trọng đúng những điều đáng để trân trọng và gạt bỏ khỏi tâm trí những điều vốn không cần bận tâm. Đó là một sự bình tĩnh có được sau quá trình suy nghĩ và lựa chọn, chứ không phải một khoảng trống vô cảm. Khi còn trẻ, tôi cũng từng lo âu, cũng từng hoang mang. Làm kinh doanh có lúc lên lúc xuống, có lúc lỗ có lúc lời. Làm sao có thể không lo âu? Nhưng sau này, tôi dần hiểu ra một đạo lý. Lo âu không thể giải quyết bất kỳ vấn đề nào, chỉ có hành động mới có thể giải quyết vấn đề. Nhưng khi về già, rất nhiều vấn đề đã không còn có thể giải quyết chỉ bằng hành động nữa. Lúc này, điều duy nhất bạn có thể làm chính là chấp nhận. Chấp nhận không có nghĩa là tiêu cực. Chấp nhận là một dạng tích cực khác, đó là thừa nhận thực tế. Sau đó tìm ra những việc nhỏ bé mà bản thân vẫn có thể làm, rồi bình tâm làm thật tốt những việc ấy. Rất nhiều người bạn của tôi cả đời có một thói quen, đồ tốt thì không nỡ dùng, quần áo đẹp thì không nỡ mặc, rượu ngon thì không nỡ uống. lúc nào cũng nghĩ phải đợi đến một thời điểm thích hợp. Nhưng khi nào mới là thời điểm thích hợp? Đợi đến khi con cái kết hôn? Đợi đến khi nghỉ hưu? Đợi đến khi cháu đi học? Đợi đến khi chuyển vào nhà mới? Thưa các bạn, tôi nói thật với các bạn rằng, thời điểm thích hợp ấy có thể sẽ không bao giờ đến. Cuộc đời vốn vô thường, không ai trong chúng ta biết ngày mai sẽ xảy ra chuyện gì. Nếu bạn gửi gắm tất cả niềm vui vào tương lai, có thể bạn sẽ mãi mãi không chờ được cái gọi là sau này. Tôi có một trải nghiệm rất sâu sắc Đó là khi con người về già Phải học cách tận hưởng những điều tốt đẹp đúng lúc Bạn có một bộ ấm chén pha trà đẹp Hôm nay, hãy lấy ra pha trà uống Đừng đợi đến khi có khách mới đem ra dùng Bạn có một bộ quần áo mà mình yêu thích Hôm nay, hãy mặc nó Đừng đợi đến Tết mới lấy ra Bạn muốn đi đâu đó dạo chơi Chỉ cần sức khỏe cho phép Hôm nay, hãy bắt đầu lên kế hoạch Đừng đợi đến khi thời tiết đẹp rồi mới đi Cuộc sống không nằm ở một nơi nào khác Cuộc sống nằm ngay trong hiện tại Bạn chuẩn bị cho tương lai Điều đó không sai Nhưng bạn cũng phải sống cho ngày hôm nay Bởi vì nói cho cùng Cuộc đời của một con người được tạo nên từ từng ngày hôm nay nối tiếp nhau Bạn sống tốt từng ngày hôm nay Thì cuộc đời của bạn cũng sẽ tốt đẹp Nếu bạn đặt toàn bộ tâm trí vào ngày mai Còn hôm nay lại sống trong khổ sở Có thể bạn sẽ mãi mãi không chờ được vị ngọt của ngày mai Tôi nhớ có một vị lão nhân từng nói với tôi một câu mà tôi luôn ghi nhớ trong lòng. Ông ấy nói, cuộc đời giống như một cuốn sách. Khi còn trẻ, chúng ta đọc quá nhanh. Khi về già, chúng ta đọc quá chậm. Nhưng điều đáng tiếc nhất là rất nhiều người đến khi lật đến trang cuối cùng mới phát hiện ra rằng mình chưa từng thật sự đọc kỹ bất kỳ chương nào. Vì vậy, tôi muốn nói với mọi người, hãy chăm sóc thật tốt cơ thể của mình. Bắt đầu từ hôm nay Bắt đầu từ bữa cơm này Từ một bát cơm Từ một đoạn đường ngắn Hãy sắp xếp và chăm sóc thật tốt nội tâm của mình Bắt đầu từ việc đặt điện thoại xuống Buông bỏ sự so sánh Buông bỏ những chuyện lo lắng Và vướng bận không cần thiết Rất nhiều người cho rằng Tuổi già có sống tốt hay không Phụ thuộc vào việc con cái có hiếu thuận hay không Phụ thuộc vào lương hưu có cao hay không Phụ thuộc vào cơ thể Có mắc bệnh nặng hay không Những điều đó đương nhiên đều quan trọng. Nhưng tôi cho rằng điều cốt lõi nhất là phẩm giá của tuổi già phải do chính bạn trao cho mình. Bạn không thể gửi gắm tất cả hy vọng vào người khác. Con cái có cuộc sống của con cái, xã hội có quy luật vận hành của xã hội. Điều duy nhất bạn có thể hoàn toàn kiểm soát chính là tâm thái và cách sống của bản thân. Có những người lớn tuổi, rõ ràng sức khỏe vẫn cho phép, nhưng chẳng muốn làm gì, cũng chẳng muốn học gì. Mỗi ngày chỉ ngồi đó chờ người khác đến quan tâm, đến chăm sóc. Một khi con cái bận rộn, sơ suất không quan tâm đến họ, họ liền cảm thấy tủi thân, cảm thấy cả thế giới đã bỏ rơi mình. Kiểu tâm thái này sẽ khiến những năm tháng tuổi già của bạn trở nên vô cùng đau khổ. Ngược lại, tôi cũng từng gặp một số người lớn tuổi có một phẩm chất rất đáng quý, sự độc lập. Trong cuộc sống, họ cố gắng tự chăm sóc bản thân hết mức có thể, không dễ dàng làm phiền người khác. Về tinh thần, họ có nơi để gửi gắm, đọc sách, viết chữ, nghe hát, chăm sóc hoa cỏ Hoặc giữ liên lạc với những người bạn cũ Họ không khép mình lại, cũng không đem toàn bộ vui buồn, giận dữ và hạnh phúc của mình trói buộc vào con cái Những người lớn tuổi như vậy sẽ có một tuổi già đầy phẩm giá Bởi vì họ hiểu rằng, con người cả đời này đến cuối cùng vẫn phải học cách sống hòa thuận với chính mình Bạn sống hòa thuận được với chính mình, thì bạn cũng sẽ sống hòa thuận được với cả thế giới. Nói đến đây, tôi còn muốn bổ sung thêm một chút về cách tôi hiểu thế nào là phẩm giá. Nhiều người lớn tuổi cho rằng phẩm giá nghĩa là người khác phải tôn trọng mình, phải nghe lời mình, phải xoay quanh mình. Tôi cho rằng điều đó không hoàn toàn đúng. Phẩm giá thật sự chính là sự tôn trọng mà bạn dành cho bản thân. Bạn tôn trọng cơ thể của mình, nên không ăn uống quá độ. Bạn tôn trọng thời gian của mình Nên không lãng phí nó vào những lo âu vô nghĩa Tôn trọng tình cảm của mình Nên không gửi gắm tất cả vào một người nào đó Mà phân bổ nó vào từng phương diện trong cuộc sống Một người biết tôn trọng chính mình Thì đi đến đâu cũng sẽ nhận được sự tôn trọng từ người khác Hôm nay tôi đã nói rất nhiều điều Cũng không biết mọi người đã thực sự nghe và ghi nhớ được bao nhiêu Tôi đã gặp đủ kiểu người Đã trải qua biết bao thăng trầm của cuộc đời Nếu nói cuộc đời này của tôi có điều gì đáng để chia sẻ, thì có lẽ đó là điều quan trọng nhất trong cuộc đời không phải là bạn sở hữu bao nhiêu, mà là những thứ bạn sở hữu có thật sự đáng giá hay không. Có nhiều nhà đến đâu, bạn cũng chỉ có thể ngủ trên một chiếc giường. Xe có tốt đến đâu, bạn cũng chỉ có thể lái một chiếc. Tài sản có nhiều đến đâu, mỗi ngày cũng chỉ ăn ba bữa. Nhưng sức khỏe quyết định bạn có thể tận hưởng được ba bữa ăn ấy hay không. Sự bình an trong tâm hồn quyết định bạn có thể ăn ngon miệng 3 bữa ấy hay không. Vì vậy, tôi muốn nói với mọi người rằng, từ bây giờ hãy coi sức khỏe là sự nghiệp quan trọng nhất của mình mà chăm lo. Đừng nghĩ rằng già rồi thì thế nào cũng được. Mỗi ngày hiện tại của bạn đều là ngày trẻ nhất trong quãng đời còn lại. Mỗi phút mỗi giây bạn nỗ lực ngày hôm nay đều là một khoản đầu tư cho chất lượng cuộc sống của bạn 10 năm sau. Từ bây giờ, hãy tha thứ và buông bỏ cho chính mình. Đừng tiếp tục so sánh với người khác nữa Đừng tiếp tục day dứt vì những chuyện mà bạn đã không thể thay đổi Hãy chấp nhận sự bình thường của bản thân Chấp nhận sự bình dị của cuộc sống Và trong sự bình thường, bình dị ấy, hãy tìm ra một chút ngọt ngào thuộc về riêng mình Trên thế giới này, những thứ thực sự thuộc về bạn thật ra không nhiều Nhà cửa chỉ thuộc về bạn khi bạn đang ở trong đó Xe cộ chỉ thuộc về bạn khi bạn đang sử dụng nó Tiền bạc chỉ thật sự là của bạn khi bạn tiêu dùng nó Còn sức khỏe và sự bình an trong tâm hồn mới là những thứ thực sự hòa vào bạn từ đầu đến cuối Chúng đồng hành cùng bạn trong mỗi bữa ăn, cùng bạn đi vào giấc ngủ Cùng bạn bước qua từng ngày với những buổi bình minh và hoàng hôn Bạn đối xử tử tế với chúng, chúng sẽ đối xử tử tế với bạn Bạn bỏ mặc chúng, chúng sẽ rời bỏ bạn Đạo lý này tôi đã mất mấy chục năm mới thật sự hiểu được Hôm nay tôi nói ra điều này là hy vọng mọi người không cần phải giống như tôi Đi một chặng đường dài đến như vậy mới hiểu được rằng mình cần quay đầu Ngàn lời vạn chữ, cuối cùng cũng chỉ gói gọn trong một câu Con người cả đời này, sự tu dưỡng lớn nhất Chính là học cách sắp xếp và chăm sóc thật tốt cho chính mình Chăm sóc tốt cơ thể của mình, để nó phải chịu ít dày vò hơn Chăm sóc tốt tâm hồn của mình, để nó phải chịu ít khổ sở và dằn vặt hơn Như vậy, mới không uổng công chúng ta một lần đến với cõi đời này Cảm ơn bạn đã theo dõi Nếu chưa đăng ký kênh, xin nhấn nút đăng ký bên phải để kết nối sâu hơn với chúng tôi Hoan hỉ chia sẻ lan tỏa thiện trí thức, công đức vô lượng