《放下的功課》聽完這首歌徹底想通了：別人的言行是他的因果，你的回應才是你的修行｜空靈童聲和聲

你是否也常常覺得心裡堵著一口氣？付出沒回報、事情沒按預期發展……
其實，愛生氣根本不是脾氣差，而是我們心裡悄悄定下了太多「必須」。

生活給你的傷害是第一支箭，而事後越想越氣、委屈不甘的念頭，是你親自射向自己的「第二支箭」。
本期加長版音樂結合禪意師徒對話與432Hz治癒頻率，願你能試著把心中的「必須」換成「允許」，拔掉執念，回歸心靈的清淨與安寧。