我和孩子的那些小事EP18——小兒減肥記
303 觀看·2022年12月7日
去年台灣因為疫情的關係,有好一陣子學生都是在家中線上上課,就連幼兒園也不例外。
當時,孩子還是幼兒園大班,在家中上課期間因為缺少運動,吃得又好,他的體型也一下子增胖了許多。三個多月下來,等我發現的時候,才驚覺孩子的肚子像個中年大叔,一顆小臉蛋也像吹氣球似地鼓了起來。
到了幼兒園後,他令人嘖嘖稱奇的好食慾,也常引來老師的懷疑,不止一次地詢問我們,是不是孩子在家都沒有吃早餐,才會導致他這麼「飢餓」,可以中午吃下兩碗甚至三碗飯,外加水果、湯和點心呢?當幼兒園畢業,我們再度帶著孩子回去探望時,老師也常感嘆,現在來的學生再也沒有像他一樣的好食慾了!只要看著他進食,就會覺得「能吃是福」、「能吃真好」。
以前,我從來不擔心他吃不飽,即便有時餓一餐也沒有關係,但現在卻害怕他吃太多,整個人不斷膨脹。所以為了孩子的減肥計畫,我們幫他安排了游泳課程,每個禮拜天陪他一起去游泳。也為他報名學校的運動社團,包括直排輪社、扯鈴社、籃球社。還特別買了一台跑步機,讓他每天一邊跑步一邊聽廣播。
有時接他回家的路上,還會擔憂地問:「今天中午吃了幾碗飯啊?」有一次,他說:「吃兩碗又有什麼關係?」我說:「吃八分飽就可以了,不要吃太多,媽媽擔心你像以前一樣沒有節制,對胃和健康都不好。而且像哆啦A夢的胖虎那樣,同學也會不喜歡啊。」他說:「可是班上沒有人說我不好,也沒有人討厭我啊!」
我聽後楞了一下,心中暗想糟糕!......
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孩子與父母之間的關係,跟書上寫的,跟看別人做的,怎麼好像都不會一樣啊?獻給為人父母的溫馨小品。
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我和孩子的那些小事
小兒減肥記
去年臺灣因為疫情的關係
有好一陣子學生都是在家中線上上課
就連幼兒園也不例外
當時孩子還是幼兒園大班
在家中上課期間
因為缺少運動
喫得又好
他的體型也一下子增胖了許多
三個多月下來
等我發現的時候
才驚覺孩子的肚子像個中年大叔
一顆小臉蛋
也像吹氣球似的
鼓了起來
雖然家人都說可愛
看到也想捏他一把
但身為媽媽的我
看到他以前的照片
不免客觀覺得
還是正常的體態
和清秀的臉蛋比較好看
後來當他升上小學一年級
在學校做了健康檢查
量了身高體重
並被健康中心通知BMI超重後
我也意識到
肥胖不僅影響了外觀
還有身體的健康
事實上
孩子從他出生開始
在喫這個方面
從來不用我們擔心
他可以在10分鐘內
喝完90cc
甚至180cc的奶量
也可以在開始喫副食品之後
5分鐘內KO完一碗粥
當他開始學會拿湯匙
自己喫之後
也是葷素軟硬不拘
常常大人都還沒喫完
他也解決完自己的量
並敲碗
再來一份
到了幼兒園後
他令人嘖嘖稱奇的好食慾
也常引來老師的懷疑
不只一次的詢問我們
是不是孩子在家
都沒有喫早餐
才會導致他這麼飢餓
可以中午喫下兩碗
甚至三碗飯
外加水果湯和點心呢
當幼兒園畢業
我們再度帶著孩子
回去探望時
老師也常感嘆
現在來的學生
再也沒有像他一樣的
好食慾了
只要看著他進食
就會覺得能喫是福
能喫真好
以前我從來不擔心
他喫不飽
即便有十二一餐也沒有關係
但現在卻害怕他喫太多
整個人不斷膨脹
所以為了孩子的減肥計畫
我們幫他安排了游泳課程
每個禮拜天陪他一起去游泳
也為他報名學校的運動社團
包括直排輪社
扯鈴社
籃球社
還特別買了一臺跑步機
讓他每天一邊跑步
一邊聽廣播
有時接他回家的路上
還會擔憂的問
今天中午喫了幾碗飯啊
有一次他說
喫兩碗又有什麼關係
我說
喫八分飽就可以了
不要喫太多
媽媽擔心你像以前一樣沒有節制
對胃和健康都不好
而且像哆啦A夢的胖虎那樣
同學也會不喜歡啊
他說
可是班上沒有人說我不好
也沒有人討厭我啊
我聽後愣了一下
心中暗想
糟糕
維持運動與控制飲食的習慣
是為了健康
但我不自覺講出來的話
卻讓孩子把外型的美醜
與受不受歡迎
我知道這個世界是現實的
長得漂亮帥氣的人
總是在第一照面裡
留給別人比較好的印象
甚至得到比較多的關愛
但一個人的存在價值
怎麼可能只建立在外型外貌
或取決於別人對你的看法上
而我
又怎麼能在有意無意間
交給孩子這樣的價值觀念呢
細細回想過去
發現在自己從小到大的成長過程中
也常將外貌與幸福連結起來
好像越漂亮英俊的人
所得到的幸福與快樂就會比較多
即便當我結婚生子後
有時還會擔憂的問先生
你覺得我這幾年有變老嗎
你覺得我最近有變胖嗎
你覺得我頭髮有變少嗎
一次先生認真的告訴我
老婆
你太看重表面這張人皮了
這張人皮
不過就是我們來到世間的一個表象而已
你自身由內心修煉出來
由微觀所體現出來的真相
纔是真正莊嚴美麗
無與倫比的
先生的話如當頭棒喝
是啊
當一個生命從天上帶著純潔勇敢的翅膀
飛向世間時
它所存在的意義
早已超越了很多世俗的衡量觀念
尤其在是非混淆的大染缸中
若還能堅持許多珍貴
且重要的品德
如善良
喫苦
真誠
與付出
那麼其由內而外的那一顆心
纔是最真實的自己
也是宇宙中最獨一無二的美麗
孩子在一旁聽著我們的對話
我也認真的告訴他
你知道嗎
維持運動是一種堅持的精神
節制口譽是一種自律的毅力
而你內心的善良和為人著想
將是最閃閃動人的光彩