喬山生機-共享健康安心生活3個月前
發煙點高,就一定適合大火快炒? 答案可能和你想的不一樣。 發煙點只是油開始冒煙的溫度,並不代表油脂在高溫下依然穩定。 葡萄籽油富含多元不飽和脂肪酸,若長時間高溫烹調,較容易氧化,影響原有的風味與營養。 ✔ 涼拌更清爽 ✔ 煎蛋不搶味 ✔ 中火以下烹調更能發揮特色 每一種油,都有最適合的料理方式。 選對油,也要用對火候,才能讓每一滴好油發揮真正的價值。 #DonFedele #喬山生機 #葡萄籽油 #日常料理
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