2件事做太少，血糖易升高又增脂肪！1運動30秒＋堅果食物，讓細胞吃掉醣，減脂降血壓。苦瓜小米8食物，從體內甩油降血糖，減肥、防糖尿病｜胡乃文開講Dr.HU_70

Name: 2件事做太少，血糖易升高又增脂肪！1運動30秒＋堅果食物，讓細胞吃掉醣，減脂降血壓。苦瓜小米8食物，從體內甩油降血糖，減肥、防糖尿病｜胡乃文開講Dr.HU_70
Uploaded: 2022-09-18T07:54:15.767Z
Duration: 12 min 44 s
Channel: 胡乃文開講
Description: 2件事做太少，血糖易升高又增脂肪！1運動30秒＋堅果食物，讓細胞吃掉醣，減脂降血壓。苦瓜小米8食物，從體內甩油降血糖，減肥、防糖尿病｜胡乃文開講Dr.HU_70