2022 人生，活得越來越高級的5個跡象！

大家好,我是紫晴,我在仁恩古城,西安問候您。 不知道您有沒有留意到,最近有一個很火的詞,高級。 穿得高級,吃得高級,長相也要有張高級臉。 究竟什麼是高級,怎樣纔算活得高級? 周國平說,人生的使命就是把生命照看好,把靈魂安頓好。 人生最好的境界是豐富的安靜。 所以,一個人活得越來越高級,身上都有這五個跡象。 一為健康而自律 身體健康的重要性無需多言。 但在我們身邊不難發現,有多少人在年輕健康的時候胡吃海塞,有多少人在身強體壯的時候通宵熬夜,有多少人在奄奄一息的時候才後悔莫及。 健康的體魄從何而來?答案很簡單,唯有自律二字。 皇帝內經說,上古之人,其之道者,法於陰陽,合於數數,食飲有節,起居有常,不忘坐牢,故能行與神居,而盡忠其天年,度百歲乃去。 其實,人們並不缺少健康常識,更多缺的是種自律精神。 明知道熬夜傷身,卻忍不住追劇打遊戲。 明知道抽煙喝酒是不良習慣,卻戒不掉自己的慾望。 明知道運動有益健康,堅持了幾天就懶得動彈。 知易行難是幾乎每個人身上的通病。 當一個人能夠為了健康而去自律,去保持自己不喜歡但是正確的習慣,不去做自己喜歡但是不健康的習慣時,他的生活就會越來越高級。 因為自律是成就自己的必備,健康是成就自己的前提。 二,活得有趣。賈平蛙說,人可以無知,但不可以無趣。 梁啟超也說,我是個主張趣味主義的人,我以為凡人必須常常生活於趣味之中,生活纔有價值。 若哭喪著臉挨過幾十年,那麼,生活變成沙漠,要它何用?什麼是有趣呢?按照拆字的方法來解釋,有趣二字的關鍵是,趣字,趣味,情趣,興趣。 第一型,高級而有趣。第二型,高級而無趣。第三型,低級而有趣。第四型,低級而無趣。 活得有趣,與知識多少無關,與掙錢多少無關,只與幽默樂觀的生活態度有關。 做人若無趣,這很殺風景。人一旦沒有趣了,就會功利心太強,對生活用力過猛,凡事都要問一個有用嗎?有好處嗎?整天愁眉苦臉,憂心忡忡,唉聲嘆氣,因此,無趣的人多數淺薄狹隘。 而一個有趣的人則不然,由於他,他的存在,而使周圍的人群變得熱鬧起來。他,他的氣場,催化著人生的精益,叫人奮發,讓人快樂。 善於尋找平凡生活的樂趣,柴米油鹽也能開出花,能抵抗歲月無情的,唯有有趣的人生。 談經,聖人求心不求佛,愚人求佛不求心。活著不是為了迎合別人,獻媚世界。人生最重要的事,就是做好自己,豐富自己,取悅自己。 莊子說,舉世欲知而不加勸,舉世非智而不加舉。全世界認為我做得好,我也不賣力。全世界說我做得不好,我也不沮喪。這是一種寵辱不驚,自得自信的人生態度。 人生在世,每個人都必須有自己的生活。別人的生活再好,也未必適合自己。只有適合自己的生活,纔是最好的生活。讓別人快樂是慈悲,讓自己快樂是智慧。而我們常常只顧讓別人快樂,卻忘了如何讓自己快樂。 人最主要的是要活出自己,活成自己想要的樣子,活在自己的生活中,無論高低或者貴賤,只要快樂就好,只要舒服就好。不必討好世界,取悅別人,不斷地豐富自己的本心,自得其樂,取悅自己,平凡的生命也會煥發出光彩。 四懂得取捨。周易、屯,即路無餘,惟入於林中。君子積不如捨,往令。意思是,想要追捕山路,但是沒有向導帶領,進入茫茫林海中時,君子應該見機行事,與其窮追不捨,不如捨去。取與捨一直是人生的智慧,尤其在我們的生活中,取捨的價值判斷一直是個難題。 而周易的這段話,則是警示我們,該捨不捨,一意前往,必遭惡難。 其實,斷捨離的精髓並不是不食人間煙火般斷掉一切人情物語,而是,捨掉不必要的,才能抓住更寶貴的。 生活上,房間堆放雜亂,要時常打掃,捨棄無用的物品。社交上,把無關緊要的人從圈子裡踢除,專心地去維護真正需要珍惜的人。 工作上,目標不要定得太多太遠,堅定朝著一個方向,用心做好手頭的每件事。語言上,少說亂七八糟的廢話和虛情假意的假話,簡潔明瞭,把話說到點上。 人這一生,不過數十載光陰,歷經滄桑,常變冷暖,一切繁華落幕後,我們會真正懂得,唯有簡單與樸素的人生最值得過。大道至簡,越簡單的人生,越高級。 5.情緒平和。 在一個人的人格中,無非情緒與能力兩個要素。能力越是不足,情緒就會越高。能力不足,對環境的掌控就越弱,越容易慌亂。情緒成分越高,就會失控宣洩。 所以人們說,弱者易怒如虎,強者平靜如水。高級的人生,必定有與境界相匹配的情緒管理能力。如果總是控制不好自己的情緒,是一件很傷人的事情。憤怒不僅會摧殘身體和靈魂,同時也會造成對別人的傷害。 沒有人天生就懂得控制情緒,但高級的人,會時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。王陽明說,凡人言語正到快意時便截然能忍默得,意氣正到發揚時便悉然收斂得,憤怒事欲正沸騰時便擴然能消化得,此非天下之大勇者不能也。 放縱時忍默,任性時收斂,憤怒時消停,就是情緒平和之人的三大特徵。生命裡的每一天都是嶄新的,我們擁有的每一刻都不可複製。負面和過激的情緒傷害自己和身邊人,是對生活最無意義的消耗。不較真,不糾纏,但看得失,情緒平和,就是尊重自己的每一分鐘。 今天的分享就到這裡,如果你也喜歡這篇文章,並且讓你深有感觸,希望你能點贊或留言,表達您真實的感受,並且分享給身邊的人。最後讓我們成為更好的自己,感謝你們的收看,我們下期再見。 在這季節絕不是偶然,彷彿候鳥一樣飛過大地穿越海洋,原來所有情節仔細回想都是種呼喚。 感動過的故事,看過的書,經過的地方,遇見的朋友,想念的遠方,流過的淚光。 聽是誰在唱歌,還是你心裡的盼望,聽是誰在唱歌,是我對誰呼喚。 好像呼吸一樣,那麼自然,不需要換算。所以我們相遇,在這季節,絕不是偶然。