體脂太高比較難增肌？最適合增肌的體脂範圍！

〖相關研究跟連結〗
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23736367
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23412685
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16353352
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2376748/

----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用服飾及護具〗

【A7健身服飾】https://www.a7tw.com/
【折扣碼】 CHAO

【SBD頂級護具】 https://www.sbdapparel.com.tw/
【折扣碼】 CHAO

【Versa Gripps拉力帶】 https://www.versagripps.tw/
【折扣碼】 CHAO

----------------------------------------------------------------------
〖兆佑使用的乳清高蛋白營養品〗

【MYPROTEIN】 http://tidd.ly/119f85e
【6折扣碼】 MYPCHAOYO

----------------------------------------------------------------------
【兆佑個人Instagram】https://www.instagram.com/chaoyofit/
【兆佑個人Facebook】https://www.facebook.com/ChaoYoFit


#兆佑 #CYFIT #增肌