Lasse Ärger & Enttäuschung los und finde Frieden 🌹 Meditation

Diese Meditation hilft dir dabei, dich von Ärger, Wut, Enttäuschung oder Verletzungen zu lösen und Ruhe, Gelassenheit & Frieden in dir zu finden.

Sie ist angelehnt an die sogenannte Metta-Meditation für liebendes Mitgefühl und sie unterstützt dich dabei, die Vergangenheit loszulassen, um unbeschwert, optimistisch und leicht nach vorn zu schauen.

Loslassen und Vergeben bedeutet, dass wir allein die Verantwortung für unser Leben übernehmen.

Diese Meditation wird dir dabei helfen, Mitgefühl und Verständnis für dich selbst und für andere zu entwickeln und darin Vergebung und Frieden zu finden.

🎧 Für ein noch intensiveres Meditationserlebnis empfehle ich dir, während der Meditation Kopfhörer aufzusetzen.

Mach’ es dir bequem und folge einfach meiner Stimme.
Namasté, deine Juli 🦋


🌹 𝑴𝑬𝑰𝑵 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 𝑲𝑼𝑹𝑺 🌹

Was wäre, wenn du DICH zur wichtigsten Person in deinem Leben machst und du alle Entscheidungen aus tiefer, bedingungsloser Selbstliebe triffst?

Mein neuer Selbstliebe Online Kurs unterstützt dich dabei, eine liebevolle, innige Beziehung zu dir selbst aufzubauen, dich von Vergleichen, Perfektionismus und Leistungsdruck zu befreien, gesunde Grenzen zu setzen und für dich und deine Bedürfnisse einzustehen.

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MUSIK: Julian Taylor