超好吃的低卡五黑燕麥杯

不用隔夜冷藏‼️超好吃的低卡燕麥杯做法🔥這款🔥超簡單的燕麥杯做法分享給大家！！ 是我吃過的燕麥杯裏我覺得最簡單又好吃的～～ 不需要隔夜✅不需要冷藏✅宿舍黨完全🉑️ 吃起來口感超豐富，清爽好吃還有穀物香氣 我覺得就是🍰甜品的口感！太好吃了！連著吃了好幾天～ 這樣一杯的量才315千卡❗️低卡又飽腹✨ 用的是桂格的五黑燕麥片， 它裏面除了燕麥還含有黑芝麻黑米黑豆黑麥黑小麥五種黑色食材 有10多種營養成分