17 секретов выбора полезных бобовых: узнайте, как выбрать лучшие!

В этом видео мы рассмотрим главные виды бобовых: чёрную, красную и белую фасоль, нут, маш, чечевицу и горох по содержанию в них белка, клетчатки, витаминов, минеральных солей, антиоксидантов, по их закисляющим или ощелачивающим способностям и выясним, какие из бобовых самые полезные, а какие приносят меньше пользы.

📎 Полезные ссылки 📎:

📌 Телеграм-канал: https://r.bothelp.io/tg?domain=maxPogorelyyBot&start=c1690802595881-ds&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=telegram&utm_content=WuRo54_3alQ
📌 Facebook: https://www.facebook.com/moveat.expert/

Поддержать наш проект можно на Patreon:
❤ https://www.patreon.com/moveat

и на странице донаций нашего сайта 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/help_project/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_3

Вы также можете поддержать нас на PayPal: [email protected]

Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание –
пройдите бесплатный тест 👇👇👇:
📌 https://r.bothelp.io/tg?domain=maxPogorelyyBot&start=c1690365966285-ds&utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=telegram&utm_content=WuRo54_3alQ

Мы рассчитываем лечебные рационы для улучшения состояния после онко-заболеваний и для больных диабетом, подагрой, аллергиями и аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.

Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=WuRo54_3alQ

Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите обучающую брошюру для перехода на здоровое питание на более чем 80 страницах.

Подробно о том, как выглядит наш (достаточно уникальный) вариант расчета рациона и что вы получаете в пакете рекомендаций, мы рассказываем в этом видео 👇👇👇:
📌 https://www.youtube.com/watch?v=tDrFsEPkrgc

Мы делаем расчет индивидуального рациона без сдачи анализов по 14 параметрам полезности.
Для заказа и деталей проходите по ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-comfort?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=WuRo54_3alQ

А для тех, кому нужен специальный лечебный рацион, мы учитываем результаты анализов и обследований 👇👇👇:
📌 https://moveat.pro/ration-extended?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=tilda&utm_content=WuRo54_3alQ

Выбрать специализированные курсы, которые помогут вам сохранить молодость, улучшить здоровье и оптимизировать (увеличить или снизить) вес можно здесь 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/kursy/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_3

А получить доступ к 24 целевым видеокурсам (общей длиной более 36 часов вещания) по этой ссылке 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/product/dostup-ko-vsem-tematicheskim-kursam-na-2-nedeli/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_3

Страница голосований за интересующие вас темы видео 👇👇👇:
📌 https://moveat.expert/golosovanie/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=bobovye_3

📎 Рекомендованные видео: 📎
📌 Видео о сое: https://youtu.be/U0HbkkpksTE
📌 Видео о пользе бобовых для здоровья: https://youtu.be/uAjN2LFGbv0
📌 Видео о том, как правильно готовить бобовые: https://youtu.be/cyqhCELSQC4
📌 Плейлист «Питание для здоровья глаз»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WWNz-9CWRGd5UXSCmvdO8Ho
📌 Закисление организма: https://youtu.be/y_vIAYCKg7U
📌 Плейлист «Безопасное и полезное спиртное»: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGZ6CUdFV7WW2Qks-Eqs7ZrhYwmK_lBQ7

Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!

С уважением,
Максим Погорелый
и команда Moveat.Expert

📌 Список исследований: https://docs.google.com/document/d/1nP8e76F-AVY5EpDh-0-TwaqxZ74wTfc0PiRIIjOpvxM/edit?usp=sharing

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #бобовые #фасоль #соя #нут #маш #чечевица #горох #бобы