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KARTOFFEL KOHLRABI GEMÜSE 250g Kartoffeln 250g Kohlrabi 20g Butter (Alsan) 70g pflanzliche Sahne (Oatly) 40ml pflanzliche Milch würzen mit Brühe und Salz
Wenn Ihr nicht dabei stehen bleiben wollt, einfach Kartoffeln und Kohlrabi klein schneiden, kochen und dann mit dem Rest nochmal aufkochen.
HAFERFLOCKENPANCAKES 1/2 cup glutenfrreie Haferflocken (Koro) 1/2 cup pflanzliche Milch aufpeppen mit Kakaonips (Koro) und/oder Rosinen
ENERGYBALLS 250g Datteln (kann man auch immer mal mit Rosinen mischen) 70g Mandel 80g Nussmuß 50g Kakao (Backkakao ungesüßt) ______________________________
[Musik]
helau ganz ganz viele von euch wünschen
sich immer wieder dass ich meine rezepte
zeige die ich für willy koch ich habe
ein bisschen mit mir gerungen weil ich
das rad natürlich nicht nur erfunden
habe aber ich dachte vielleicht ist es
doch wenn eine inspirationsquelle was
ich so mache für den kurzen fakt ist
definitiv dass die sachen die ich euch
gleichzeitig die eigentlich unsere
grothues sind auch immer mal gar nicht
funktioniert er sie nicht ist es sogar
kleinkindern es gibt sachen die musiker
gerne und dann am nächsten tag für ist
dass shrek ist was man ihnen anbieten
kann
wir machen ganz viel auch zu
vereinfachen also nudeln oder musik kino
oder einfach so ein bisschen einkaufen
oder so er ist auch manchmal mädchen
nachdem aber lust dazu hat und wir
unterrichten dann wir natürlich auch
gerne da solche rorbas und nun ganz
ehrlich zu sein ist ja auch gerne mal
zum frühstück wenn er auf gar nichts
anderes bekannt werden aber wir haben
eben auch eine handvoll rezepte die er
sehr gerne mag und ich dachte ich zeige
euch heute mal drei sachen ein
grundschul meter als abendbrot rezept
einen snack und ein erstes konzept wobei
auch das variiert es gibt auch manchmal
das anderes rezept zum frühstück aber ja
das kind glaube ich alle mamas und papas
draußen befangen einmal mit dem amt für
mittags frühstücks rezept wir uns als
kartoffel kurabi gemüse was er liebt
klare beweise ein bisschen süchtig ist
was geht
für das rezept ihre kartoffeln und
kohlrabi das sind so die beiden
grundbestandteile ihr könnt die kohlrabi
austauschen mit brokkoli dann nehme ich
so ein bisschen soße cremig zu machen
ein bisschen butter in meinem fall jetzt
veganer bot also diese weise kann ich
sehr empfehlen um ein bisschen ersten
mich ein bisschen so nicht so ja so
mancher verwarnen und wirst du dich mit
salz und früher für das war's los geht
es spektakulär mit kartoffelschälen
davon braucht er sowohl kartoffeln als
auch gerade ungefähr 250 gramm das
reicht an für in wimmis fall wenn er es
gerne ist drei oder vier mahlzeiten das
kann man ganz okay einfrieren aber media
ist er mit ich kann ich nicht essen kann
hat auch in vertrage aber grundsätzlich
ist das auch was man als erwachsener
essen kann so als beilage also ist das
vielleicht auch für familien essen eine
gute sache
doch in der kartoffel so etwas macht
mich froh so wie das obst und gemüse
[Musik]
das tatsächlich super sogar unaufwendig
was ich gerade für rezepte für kleine
kinder super findet ihr alle nicht genug
zum leben haben nur kleine
schneidermeisterin kocht ist wird es zu
münchen und euch das mag ich selbst
begangen
[Musik]
die meisten top und dann geben wir dazu
einfach ein bisschen butter milch und
sahne und gewürze und dann wird das
eigentlich gebraucht und verrührt
[Musik]
jetzt könnt ihr im grunde eigentlich
stärker betonen dass etwas nicht passt
und schnee bleibt bisher nicht worauf
genau aufpassen oder eine wand starben
oder wird
irgendwann merkt aber dass die kartoffel
und der courage durch sind ich mache das
immer so zwischen deckel drauf packen
ist ein bisschen abwarten
immer wieder umrühren und dann hat man
auch schöne konsistenz und mir gibt das
jetzt könnt ihr das so lassen wie mag
gerne wenn dann noch was zum kaum noch
zu sagen dass ich in drei fällen aber
ihr könnt es natürlich auch ein bisschen
natur ihren wenn ihre kinder noch klein
sind oder die tatsächlich dafür erstens
macht gerne jetzt mit der gabel dass du
auf madagaskar da kann man noch um die
würstchen dazu geben oder token oder was
ihr so geben wird
[Musik]
das nächste ist jetzt eine frühstücks
option ich sag das mal so dazu ihr könnt
das eure messen geben wann ihr wollt ich
persönlich ernähre premier relativ
intuitiv also ich lasse ihnen selber
entscheiden was aber essen will
und nein er sagt nicht immer nur
schokolade dann oft auch einfach
fruchtmus oder oder würstchen was immer
ihm einfällt dass auch was das war sehr
sehr gern ist und zwar sind das
haferflocken pancakes in einer vom ich
koche wunder eigentlich nur sein
porridge ganz normal über das so macht
und benutzte dafür unseren freien
haferflocken gerne gerne gab für mich
auch cacau 11 street ruhig da auch gerne
mit reinen nicht zu viel aber das ja
auch ein archiv peter als aber das sind
ja nicht so ganz lecker und dann dicken
wäre ein bisschen an mit mehr ich
persönlich nehme gerne davon handeln
dass so ein bisschen sollen diese
marzipan geschmack liegt ihr könnt aber
auch ganz armes mail nehmen einfach so
ein bisschen so zu führen dass in der
festere konsistenz hat und dann kommt es
ganz in die fällung wird aus gebraten
museen könnten es gibt ich mache mein
körper und meine kappe nehme und dann
zwei cup flüssigkeit wasser nehmen wir
können ihre milch da könnt ihr in meinem
fall nämlich erbsen möglich nehmen was
er da er gerne mit kokosmilch ist auch
sehr leckeren dazu vielleicht wie auch
und wien man kooperieren wollte oder so
[Musik]
falsch ist auch so ein bisschen eine
wissenschaft gesicht der marke an dass
ich mag ihn gerne fest von daher lasse
ich ihn natürlich immer einfach volle
pulle aufkochen und dann nämlich
informierten lassen ein bisschen ziehen
das habe ich immer mal angefangen und
werde immer wieder in frankreich dem
porsche so schön fest sind kriege ich
mag die nicht ja so flüssig und für das
konzept das natürlich perfekt und
einfach so wie einmal kurz aufkochen
bisschen ruhe das hat mich an brennt vom
herd nehmen zu lassen
zehn minuten 110 fertig jetzt würde ich
persönlich brauche platz nehmen und
ausmachen und einfach in ruhe lassen wir
nehmen
ihr könnt das genauso jetzt besuchen der
fang an zu beraten ich versuche etwas zu
bisschen aufzupeppen
also zuerst ein bisschen was für die
kultur zu tun und da könnt ihr euch das
kann genau das rezept geben dann müsst
ihr einfach mal gucken was ihr auch so
habt was ihr sie nutzen wollt wichtig
ist dass in form von teig gibt vor dem
ihr euch vorstellen könnt dass man den
nach vorne brachten kannst du auch nicht
zu fest sein und das schöne tier braucht
jetzt an der stelle kein ein oder
irgendwas porsche lebt ja an sich schon
wahnsinnig
jetzt habe ich ungefähr die konsistent
sich gerne hätte das ist wirklich sehr
sehr sehr fest und ihr könnt ihr das
noch ein bisschen aufpimpen ob ich
persönlich nehme jetzt ein bisschen
cacau tipps für ein bisschen süße auf
und so unter meinem letzten rezepte
video haben wir ganz viel geschrieben
das kokosöl nicht so gesund ist das habe
ich verstanden
ich finde aber sehr lecker und gerade in
kombination mit dem mittag bin ich sehr
sehr gut deswegen nehme ich jetzt auch
tatsächlich kokosöl um das ganze an zu
beraten und auszupacken
übrigens die konsistenz des kokosöl sagt
darüber aus wie warm es in meiner runde
klatt klopfen weil in ruhe lassen weil
jetzt auch mehr zu ihr selber zu euch
natürlich könnt ihr das ganze ist auch
mal würzen mit sind oder irgendwas mit
karl-heinz bestehen auch lecker aktion
findet bei mir aber alles total druck
deswegen mache ich das weg sie früher
meister zwiebeln trennen dann nochmal
eine homöopathische menge zwiebel
reingetan nein aber ich schmecke die
zwiebeln
ich verstehe mein kind
ich bin gut ich jetzt nicht locker
wenn also ein bisschen gebräunt das ist
gut und es geht jetzt hier nicht mehr
darum noch etwas gutzumachen sein oder
um die form behalten
das heißt es reicht vollkommen wenn so
ein bisschen bräunungsgrad hat und dann
könnt ihr auch dann anrichten
[Musik]
kleiner tipp von einer mama an eine
andere firma neue kind das weiße sonne
hat lasst uns mit den blauen okay das
habe ich jetzt vielleicht auch ein
bisschen für die optik gemacht das ist
einfach so gehen ist auch super schön
ist dadurch dass die so ein bisschen
fester sind könnte die wunderbar mit der
gabel essen und das ist mir auch mal
super wichtig dass er das selber
und jetzt machen wir noch eine
kleinigkeit die man wunderbar zum einen
mitnehmen kann wenn man unterwegs ist so
zum snacken oder auch einfach so wenn
die kinder wirklich gar nichts essen
wollen und man dann ich weiß wie es euch
geht aber wenn wir liegen keine armut
ist nicht immer bitte ist irgendwas so
bin ich nicht kenne
von daher habe ich gerne auf den center
tibor sie liebt er total diesen super
easy zu machen ihr braucht wandeln das
in krakau und man muss und das packt ihr
am besten einen mixer ich schaue ich in
die infobox wie bei einem treffen auch
die mengenangaben und so weiter ein und
es früher wenn du was man standmixer
gemacht heute habe ich den hof hier
da kommen so einfach einen mixen und
dann hat er seine konsistenz wird man
was machen kann ist aber gleich noch
[Musik]
probieren jetzt wird's laut verlag
perfekt und dann habt ihr am ende so
eine konsistenz das ist jetzt noch ein
bisschen krümelig aber wenn du mit den
fingern reingeht merkten dass ihr das
ein bisschen formen könnt und daraus
mache ich hier so kleine bällchen ihr
könnt ihr so groß oder klein machen wie
ihr wollt könnt ihr noch füllen das
mache ich es aber nicht weil die so oft
ziemlich geil sind könnt ihr einfach so
kleine bällchen machen und die in den
kühlschrank tun und dann kann man die
wunderbar so schnecken oder eben
tatsächlich als mal
ich brauche mein einziges mal im moment
erstmal ein scharfes messer
immerhin 1 mittlerweile sehr guten
vermuteten dass aus stein frau als auch
schön ist meine freundin ist eine blöde
kuh warum hast du kannst messer sondern
sagen ihr meister 1 es verschafft leute
nur lauten ich es mit uns nicht meine
stärke
[Musik]
für mich als ein bisschen
[Musik]