六味地黃丸要這樣吃 才是正確的！用這三招，事半功倍【梁怡璋醫生】

服用六味地荒丸有三個小訣竅 這樣吃效果纔好 大家好 我是梁醫生 很多人都知道腎虛了要用六味地荒丸 但是你知道嗎 服用六味地荒丸的時候還有三個小竅門呢 如果你有腎陰虛正在服用六味地荒丸 那這三個小技巧一定要學起來 首先第一個時間 我們六味地荒丸有的說明書讓一天吃兩次 有的需要一天吃三次 那有一個時間段你一定要記清了 千萬別忘了這個時間段用藥 爲什麼呢 因爲在我們一天當中啊 身體中的氣血 它會遵循着一個子午流注的規律 每到一個時間段呢 這一條經絡的氣血是最旺盛的 那我們既然想要補腎 一定選擇腎經中的氣血最旺盛的這個時間段 哪個時間段呢 是有時 也就是我們下午五點到七點這個時間段 所以說呢 六味地荒丸啊 你每天不管吃幾次 有一次千萬不能忘 就是在下午五點到七點的時候服用 那不光是六味地荒丸 那像其他的補腎藥 比如說呢 像貴婦地荒丸 金魁腎起丸 幾生腎起丸 那你在使用的時候 下午五點到七點這一次服藥一定不能忘 這個時間段服藥啊 才能事半功倍 第二個小訣竅也要記清了 因爲在五行中我們講到啊 五味入五臟 比如說呢 甘味也就是我們說的甜味是入皮的 那比如說苦味是入心的 那哪個味道是入腎的呢 是鹹味入腎 所以說我們想要讓六味地荒丸更好的去入腎經 發揮功效 那我們可以用一點點帶鹹味的東西 比如說呢 我們可以取家裏面的食鹽 一點點就可以千萬別過鹹了 一點點的食鹽撒在我們的溫開水中 那放進去之後啊 讓這個水帶一點點的鹹味 這個時候呢 再用這個水沖服六味地荒丸 就有比較好的去引藥入經的作用 所以說呢 有一些的這種啊 補腎藥的說明書上會專門寫到用淡鹽水沖服 那爲什麼用淡鹽水沖服 因爲鹹味入腎經 是不是一個非常重要的技巧 那只有六味地荒丸需要這樣用嗎 不是啊 那像其他的補腎藥 剛纔講到的一些 比如說還有像五子鹽棕啊 還有像其他的一些入腎的藥物啊 都可以選擇這個技巧 用淡鹽水沖服 那最後一個更重要的技巧 我們都知道啊 說這個藥物它爲什麼可以補腎啊 我們剛纔說了 要引藥入經 引藥入腎 還要選擇呢 這個經期最充足的時間 那我們都逃不了一個關鍵詞 叫做經絡腎經 那其實呢 我們的這個藥物吃到身體中去之後 它不光是入腎 它還要去入腎經 增強腎經中的氣血 才能更好的去調理腎的問題 那既然它是要入腎經的 我們吃完藥之後 再去刺激一下腎經的穴位 是不是就能達到事半功倍的效果了 你瞭解了這個技巧之後 那我就來教你訣竅了 怎麼辦呢 我們可以用完藥之後 別接着 用完藥之後過半個小時 因爲這個時候藥物開始慢慢的吸收 去進入我們的經絡了 這個時候我們可以把腳的襪子脫下來 鞋子脫下來 找到腳心的湧泉穴 湧泉穴講過很多次了 在我們腳底板的 中上三分之一交界的這個位置 正好這有道人字鉤 這個凹陷處 我們可以用手握空心拳 拍打腳心湧泉穴 腳心的湧泉穴 把它給拍的熱熱的 左腳右腳都要拍 爲什麼 因爲這是腎經的起始穴最重要了 那拍完腳心之後 那我們還可以順着腎經上來 在我們內懷間到根繭連線的正中間 這有太息穴 這個穴位我們可以去揉按一下 那拍完湧泉穴 再揉按太息穴 那再加上去用這個六味地黃丸 那你想想它補腎的作用 是不是就變得非常強非常好了 藥物吸收到經絡中去之後 你再去疏通一下經絡 事半功倍 藥加經絡的力量全都匯聚到一塊了 如果你覺得太息穴實在找不到 那沒事你就光記着 用完六味地黃丸一定要拍腳心 拍腳心湧泉穴 拍的熱熱的效果才最好 我們說了六味地黃丸 它補腎補腎 補哪裏 補腎陰穴 一定不要弄錯了 我們腎也要分陰陽 水火爲陰陽之徵兆 你就可以理解成 腎陰穴就是身體中的水少了 腎陽穴就是身體中的火少了 所以說腎陰穴的時候 有什麼樣的表現 你可得知道了 最典型的水少了 你是不是會口乾 水少了火相對偏旺 是不是會覺得煩熱煩躁 手心腳心發熱 晚上睡着了覺 還容易出倒汗 既然是腎穴 腎開竅於耳 容易耳鳴 腎珠骨生髓腦圍碎海 容易頭暈 容易記憶力減退 腰圍腎指腹 容易腰痠 腎珠骨還容易足跟疼 或者是我們說的關節 尤其是膝關節的痠軟 有好多朋友一伸舌頭 舌紅舌苔比較少 這個時候用六味電話丸沒問題 但是如果你是腰也酸 腿也軟 腰也涼 手腳冰涼又怕冷 這個時候六味電話丸還行不行了 不行 因爲這個時候是火少了 你需要補腎陽 那我們最常就像貴婦電話丸 經虧腎氣丸 這個時候用上就沒問題了 效果就好了 所以說腎陰虛腎陽虛 千萬別用錯了 不管你是用補腎陰的藥也好 還是用補腎陽的藥也好 你選好了藥物之後 前三個方法都是通用的 我們去用到補腎的藥物 你再加上前三個方法 效果會更佳 效果會更好 訣竅是不是學會了 所以說你發現系統的學中醫很重要 不能光學經絡 也不能光學藥物 藥物加經絡結合到一塊 才能達到更好的作用 所以說我在中醫大講堂中 也特別強調這個觀點 好 本期課程到此結束 如果你覺得這個視頻對你有幫助 可以長一點的強烈推薦一下 更多健康知識 請關注我