《學習之道》換換腦子很重要，睡眠充足才高效，如何戰勝拖延症【youtube字幕】| 好書精讀推薦，見識決定格局，讀書改變命運

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為甚麼有的人玩得比我多，學得比我好？為甚麼截止期越臨近，卻越不想學習？為甚麼各種知識我總也記不住，有的人卻過目就忘不了？學習到底是讓人煩惱，還是大有門道？

《學習之道》為你解答所有疑惑，從神經科學和心理學的最新研究入手，介紹大腦處理信息的方式，跨學科解讀學習的原理，提供全面的思維模式和方法技巧，讓學習過程既輕鬆又高效。

關於作者：

芭芭拉·奧克利是美國奧克蘭大學工程學教授和美國醫學和生物工程學會成員。她對學習方法深有研究，在MOOC、Coursera上的網絡公開課程也受到全球深度學習人士的歡迎。

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