腎精生於脾，藏於腎，中醫教你“養腎經典方”，讓你腎精滿滿

三補是什麼呀 熟地山藥山魚肉 三謝的雲靈澤謝燈皮 每天五分鐘 跟贊老師學新方 大家好 我是一水一方的周遙 我們今天接着來講補腎第一方 就是六味地黃湯 這個方子已經流傳了近兩千年 是醫生張仲景總結前人經驗所創制的腎器丸 宋代兒科著名的一家 可以治療很多老年人的疾病 如腎虛 耳鳴 脫髮等 大家最熟悉的補腎中成藥 六味地黃丸 就是出自這個方子 成分也特別簡單 熟地山藥山魚肉 雲靈澤謝燈皮 功效是什麼呢 滋陰補腎 可以治療腎陰不足所引起的虛火牙痛 牙齒鬆動 以及口食生瘡 廚房當中的熟地黃功效是滋陰補腎 山魚肉呢 溫補肝腎 山藥呢 補益脾陰 而且還有固腎的功效 三味藥配合在一起啊 腎 肝 脾 三陰並補 所以說我們稱之爲叫三補 並且能夠減掉熟地黃的這種滋膩 茯苓呢 誕生脾溼 並且能夠幫助山藥增強它的健蘊脾胃的功效 與澤謝共同起到瀉腎灼的功能 燈皮呢 清瀉虛熱 並且能夠佐治山魚肉的這種溫色 這三味藥被稱爲三瀉 六味合用 三補三瀉 其中補藥用量要重於瀉藥 是以補爲主的 三補是什麼呀 熟地山藥 山魚肉 三瀉呢 芸靈 澤謝 燈皮 大家記得了嗎 好了 今天的課程就到這裏 希望大家關注趙老師 我們下堂課再接着跟大家聊 補氣地方