Quand ton authenticité dérange...

[Musique] oui [Musique] salut et bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast d'un sujet qui va nous réunir je pense pour une jolie discussion autour de d'une chose importante c'est à dire quand on authenticité dérange salut c'est Jubi et chaque semaine je te partage mes réflexions mes idées mes outils et mes clés pour t'aider à vivre une vie épanouie en tant que personne au multiple talents mes épisodes sont une invitation à la découverte de soi et à la libération de notre potentiel si tu aimes ce que tu entends je t'invite à les partager avec tes amis et à ta famille qui pourrait être intéressés par ces podcasts et si tu veux me soutenir n'hésite pas à t'abonner pour ne rien manquer dans mes prochaines publications l'authenticité c'est une qualité essentielle dans notre vie c'est le peut-être vrai et sincère avec soi-même et avec les autres mais parfois ben c'est vraiment difficile d'être authentique parce que ça peut déranger certaines personnes en fait en étant pleinement nous-même on va à la fois être apprécié pour qui on est et pour cette faculté d'être authentique et on peut déranger certaines personnes qui sont pas forcément alignés avec nos valeurs ou qui sont tout simplement bah pas aligner du tout avec elle-même et du coup plutôt que de se remettre en question elles vont nous juger nous mais à la fois l'authenticité c'est pas positif tout le temps parce que si tu es honnête tout le temps avec certaines personnes il y en a certains qui peuvent être vraiment touchés parce qu'elles sont pas en mesure de recevoir certaines critiques par exemple parce que l'authenticité ça demande à être honnête sur ce qu'on ressent sur ce que l'on pense et on peut pas être authentique tout le temps c'est pas possible parce que ça nécessiterait de blesser certaines personnes qu'on n'a pas forcément envie de blesser ou des fois c'est pas le moment ni le lieu et pourtant c'est quelque chose que l'on prône tout le temps que c'est une bonne chose et tout moi je suis d'accord mais soyons honnêtes on n'est pas à 100% authentique c'est pas possible parce que si on l'était ça nécessiterait d'être authentique de dire ce que l'on pense spontanément à une personne en mettant de côté notre empathie notre amour-propre et puis est-ce qu'on aimerait se recevoir certaines vérités en pleine face c'est ça aussi le truc c'est que je pense pas qu'à certains moments de ta journée ou de ta vie tu es vraiment envie qu'on te balance certes des choses qui sont vraies sur toi-même mais qui font mal tu vois moi personnellement il y a des choses j'ai pas envie qu'on me le dise c'est bon ça me fait mal il y a des choses oui bien sûr je le sais mais des fois c'est pas le moment parce que parfois bah on est face à à nos faiblesses à notre vulnérabilité on est accroché à certaines croyances peut-être pour certaines limitantes et on peut pas avoir la même perception à ce moment-là des fois on est des fois c'est tout simplement pas le moment donc oui être authentique c'est se mettre à nu montrer nos forces mais aussi nos faiblesses nos opinions et notre vulnérabilité mais ça peut parfois irriter ou déranger ceux qui ne sont pas prêts à faire face à ces réalités et à la fois c'est un bien-être de se sentir aligné de se sentir authentique parce que selon ton vécu et selon ouais tout plein de choses qui ont pu peut-être t'arriver dans ta vie pour certaines personnes c'est vraiment difficile d'être authentique d'être soi tu vois de lâcher prise parce que parfois ça nécessite du temps et de la pratique d'être soi-même pleinement et de plus jouer un rôle mais franchement j'ai envie de te dire un truc ça en vaut la peine et ça peut même être libérateur de vivre sa vie sans masque et de contribuer au monde avec ses propres et talent par exemple quand j'ai expliqué que j'étais une personne multi potentielle et surtout derrière quand je l'ai accepté mais ça m'a tellement libéré des choses tellement maintenant il y a des personnes par exemple qui vont me donner leur avis c'est tellement important pour moi qu'avant je ne savais pas les contredire parce que je n'avais pas conscience de ses parts de moi enfin si j'en avais conscience mais je ne savais pas comment l'exprimer ni l'affirmer et quand j'ai affirmé cette part de moi cette part de multitâche multipotentiel multi talent et bien maintenant je peux être plus authentique selon les situations et selon les personnes et affirmer cette part de moi tu vois ça sert aussi à ça d'authenticité et le travail sur soi mais malgré tout et ça ce sera le cas tout le temps durant toute ta vie c'est que il y aura toujours des personnes qui ne seront pas d'accord avec toi et qui ne comprendront jamais ton point de vue qui seront irritées par ton authenticité parce que eux-mêmes ne sont pas alignés avec leur vie c'est déjà très difficile pour eux et en fait ils vont te critiquer donc toi ça va te toucher mais derrière les personnes qui critiquent c'est eux-mêmes parce qu'ils n'arrivent pas à être comme toi authentique et oui c'est difficile à vivre mais quand tu sais ça ça te libère déjà d'un petit poids parce que tu te dis que ces personnes là au final elles sont pas si heureux donc du coup tu as plus d'empathie envers les personnes qui agissent de cette façon et surtout bah on devrait pas changer qui on est pour plaire aux autres surtout pas et moi j'ai fait l'erreur franchement je l'assume j'ai fait l'erreur de changer ma personnalité pour plaire aux autres parce que j'osais pas contredire certaines personnes parce que je vous ai pas m'affirmer parce que j'osais pas faire chier le monde alors que il y avait il y a eu des fois ouais j'aurais vraiment voulu m'imposer parce que ça correspondait pas à mes valeurs alors bien sûr à une certaine limite je me suis jamais trop laissée faire mais il y avait des moments où pour faire partie d'un groupe ou quoi et j'osais pas trop contredire ou je prenais pas position et puis des fois être authentique bah ça sert à rien parce qu'en fait tu sais que tu vas parler à un mur quand tu es par exemple dans un groupe admettons dans une soirée dans un groupe il y a des gens qui ont des discussions et des croyances mais qui n'ont absolument pas enfin qui ne sont absolument pas les mêmes que que les tiennes et tu auras beau leur trouver tous les arguments possibles c'est un peu cible d'être aligné parce qu'elles ont pas du tout la même perception et c'est là où du coup ça sert à rien à la limite il vaut mieux rien dire et puis éventuellement partir parce que ça ne t'apportera rien et ça ne t'apportera que de la frustration donc des fois c'est bien de rien dire et de ne pas se positionner et puis lorsque notre authenticité dérange ça peut parfois être un signe que nous sommes sur la bonne voie ça peut signifier que nous sommes en train de changer les choses et que nous sommes en train de créer un impact significatif sur notre vie ou dans la vie des autres il y a des gens qui vont être impressionnés par vous parce que vous dégagez sans que vous vous rendiez compte vraiment c'est vous allez pas vous rendre compte à quel point des fois vous pouvez être inspirant ou inspirante pour une personne et je pense que ça ça vient aussi à force des choses par la force de l'âge des expériences passées et à la fois je pense que ça vient pas non plus comme ça tu vois c'est un vrai travail c'est un chemin en fait c'est un vrai chemin que tu entreprends et tu peux très bien passer toute ta vie en restant un peu dans ton coin et en ne t'affirmant pas ou alors tu peux très bien prendre les choses en main et affirmer tes valeurs dire ce que tu penses vraiment sans avoir peur d'être critiqué pour ça donc oui l'impact direct qui va empêcher par exemple ton authenticité c'est le regard des autres c'est ça qui va t'empêcher d'être fidèle à toi-même donc reste authentique même si ça signifie de déplaire à certaines personnes ça c'est pas grave parce que c'est de la majorité et le pire c'est c'est d'être faux tu vois de pas te sentir à ta place et d'avoir l'impression de jouer un rôle je pense que c'est vraiment le la pire chose à vivre parce que ton authenticité est une des choses les plus précieuses que tu peux cultiver et c'est comme ça aussi que tu fais le tri dans tes relations avec les autres c'est comme ça que tu trouves des personnes qui sont alignées avec toi et c'est aussi comme ça que bah tu fais le tri et que tu dis au revoir à certaines personnes qui avec qui tu ne t'entends plus tu n'y arrives plus avec qui ça ça ne fonctionne plus parce que tu as évolué et c'est OK voilà en fin de compte être soi-même c'est vraiment un cadeau pour soi et pour les autres comme je te l'ai dit tu vas inspirer des gens mais t'as même pas idée Tu as même pas idée à quel point ta vie enfin qui tu es à un impact aux yeux de certaines personnes ça peut être je sais pas moi ta fille ton fils ta maman enfin quelqu'un de ta famille un proche une amie ou des peut-être même des inconnus tu sais des fois tu vis de parler avec une personne mais tu vas tellement être toi que ça va inspirer des gens et n'aie pas peur de ça au contraire et puis ça va te permettre de vivre une vie pleine de sens et de partager ta vision du monde pour en faire justement un monde meilleur c'est ça l'objectif la sincérité c'est de rendre le monde meilleur tout simplement et tout ça c'est un travail sur soi encore une fois je t'invite à écouter mes autres podcasts si tu les as pas encore écouté si tu es aussi une personne multiple potentielle bah bienvenue parce que c'est exactement le tout le sujet de de tous ces podcasts j'essaye d'en parler sous différentes formes je parle de développement personnel je parle de mon histoire je propose aussi des programmes de formation qui vont t'aider à progresser d'un coup dans ta vie je te remercie de m'avoir écouté de m'écouter jusque là si tu as déjà tout d'écouter depuis le tout début depuis le premier podcast et je te dis bien sûr à la prochaine pour un nouvel épisode c'était Jupille salut