5大人體最缺營養素，缺乏會帶來什麽問題；怎樣補充，白白營養師為我們解答 | 健康1+1 · 精選直播小影片

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711 次觀看·2024年3月2日  #Omega3 #維生素C #維生素D

維生素Ｂ群、葉黃素，竟然不是現代人體內最缺乏的，功能醫學營養師點名，臨床最多人缺乏５大營養素。缺維生素和鋅帶來什麽問題，營養師建議補充方法。

Time Line: 人體最缺５大營養素

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💎今日專家
簡子勻
功能醫學診所營養師

+菁英診所-基因功能營養醫學門診營養師
+專長：功能醫學、慢性病調理、過敏症狀調理、減重、睡眠、慢性疲勞調理
+經營YouTube頻道：白白營養師
+經營FB粉專：白白營養師好愛吃
+講座經歷
國民健康署我的餐盤推廣活動
臺北醫學大學營醫學體驗營-營養講座
陸軍軍官學校 教師研習營-營養講座
富邦媒體、美國馬鈴薯等企業或公益講座經驗數十場

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5大人體最缺營養素。

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