瑜伽入門動作原來一直做錯了？瑜伽冠軍魏秋琪教你揀瑜伽衫！- Cosmo Fit Friday | Cosmopolitan HK

瑜伽姿勢不正確的話就等於白做，一連4集 Cosmo Fit Friday 有世界級瑜伽冠軍魏秋琪告訴你可能一直做錯的瑜伽動作，最後一集會示範兩個瑜伽入門動作，包括Seated Twisting及Warrior 2；最後更會教你揀瑜伽衫！

#瑜伽 #瑜伽教學 #魏秋琪

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