蛙泳教學2/2

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1 影片觀看·2024年3月14日

0:00　臂部動作
4:54　呼吸與臂部動作的配合
6:12　手臂與腳的協調
7:35　完整配合
8:53　蛙泳輔助練習

蛙泳教學1
http://www.youtube.com/watch?v=VS7K8Qr4WDM

反蛙泳
http://www.youtube.com/watch?v=YKJX1xevmx0#