仰泳/背泳教學1/2

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3 影片觀看·2024年3月14日

0:00 仰泳簡介
1:06 身體姿勢
3:26 腿部動作
6:11 臂部動作

仰泳/背泳教學2
http://www.youtube.com/watch?v=ZcZ5NiqpuZk