Basket Tutorial 106: CAMBIO DI MANO SOTTO LE GAMBE !!!

Lore che stai a fa' sta a fa' il cambio di mano sotto gamba che non è quello vieni ti faccio vedere come si fa allora Lore L'errore che viene fatto maggiormente soprattutto dai principianti quando si effettua un cambio di mano sotto le gambe è effettuarlo in corsa Questo significa che lo spazio che crei fra le due gambe vedi ti muovi e intercetti il pallone con le gambe il consiglio che do soprattutto quando si incomincia a fare questo movimento è effettuare una pausa fra il cambio di mano e la ripartenza significa che è così io vado mi fermo cambio di mano e ripartenza per effettuare un buon cambio di mano devi vedi sto un attimo fermo effettuo il cambio di mano e poi riparto quindi ci deve essere Questa pausa in cui le gambe sono immobili se l'effetto mentre mi muovo vedi la intercetto quindi Lore piccola pausa Prima di effettuare il cambio Quindi vado pausa e riparto osserva bene il movimento dei piedi Allora se voglio andare prima a destra effettuare un cambio di mano e andare a sinistra il movimento sarà questo porterò la sinistra avanti palleggiando di Destro dopo il cambio di mano sotto le gambe ruter sull'avampiede sinistro e spingerò la destra a incrocio per tagliarti Guarda sinistra avanti palleggio incrocio ancora stole destra vedi pallone protetto con la sinistra cambio di mano a questo punto ruoto sull'avampiede e taglio con incrocio con la destra marcam pausa vedi Quindi vado sulla destra mi fermo un attimo passo la palla sotto le gambe incrocio vedi ho già tagliato fuori 1 2 canestro Facile no sì Quando tiri Non ti buttare in avanti vai in sopra vai Lore grande [Musica]