驚くほど幸運!一人が平気な人に待っている最高の人生
ご視聴ありがとうございますメラジ生を
楽しむために今日は1人が平気な人の
すごい特徴と最後に毎日間にできる楽修行
法としてその特徴をより生かしながら最高
の人生を開いていく方法があるんですね
是非最後まで見ていただいて取り入れて
いただきたいなと思いますお店に行くにし
てま食事してまあね旅行やお酒飲むのも
1人で全然平気ですという人もいればもう
ねえ外食もうお店に1人で入って食べる
なんて考えられないどこに行くにも何を
するにもやはり誰かを誘っていかなければ
心細いんだという方もいらっしゃるじゃ
ないですかそのことに対していい悪いは
ないんですけれどもただ1人が平気な人の
すごい特徴があるんですねその方々は人生
ってやはり色々孤独を感じやすいところが
あるんですが人生を狂わしてしまう有害な
孤独もあればものすごく人生が開いていく
幸せになる孤独というのもある中で1人が
平気な人はそれを知ってると言われてるん
ですねそのような秘密などもお伝えする中
で今回の動画まず1番目は1人が平気な人
の特徴そして2番目が1人が苦手な人の
特徴そして3番目は有害な孤独感と人生が
幸せになる孤独感の正体についてそして4
番目は1人が平気な人のすごい特徴7つお
伝えすると同時に最後5番目に落行きて
一緒に人選的にやっていく時間を持って
いきたいと思いますこのチャンネルは私
明保が病院勤務治療員会を今神社偶をさせ
ていただいておりますその経験から人生が
幸せになるための知恵や何といっても
ストレスのない自分らしい人生を生きて
いくためのそのような苦行ではなく楽GO
を通して実践的なものまで一緒に体感
できるチャンネルになっています見るたび
に深いますのでよろしければ登録して
いただいて活用していただければなと思い
ますではまず1番目の1人が平気な人の
特徴についてお伝えしていきたいと思い
ます1人が平気な人たちってこの特徴が
あるんだということを見てみますとあ意外
と自分当てはまってんじゃないかなていう
ところあるんじゃないかなと思いますが
まず1番目は自分の世界を持っているなん
ですけれどもこれすごい特徴なんですよね
昔はねちょっと一昔は自分の世界を持って
るっていうのはちょっと何か変わってる人
とかま強調性がないとか自分の世界に
はまっちゃってというようなイメージが
あったかもしれないんですけど今の時代
違うんですねSNSなどの発信を通しても
ほとんど個人情報プライベートってない
時代になってくる中でいろんなことが
オープンになってくとやはり自分の世界を
持っている人ってすごく魅力的ですし自分
の世界を持ってる人は自分の個性
アイデンティティを育てやすいと言われ
てる中で自分の世界を持ってる方々という
のはすごく強みがあると言われてるんです
このような強み実は誰にでもあるんです
けれども自分という何かま独特の世界観
うん自分らしさというものをなかなか周り
に振り回されてね見失ってしまってる方
たくさんいらっしゃるんですねでも絶対
必ずどなたにもある中で今回LINE登録
してくださった方々のプレゼントとして楽
GOノートをお届けしたいなと思います
けどまた就職出ましたのでね前に登録して
くださった方も是非またノートと入れて
いただけると新色届きますので是非
ダウンロードしていただきたいなと思い
ますがそのような企業ノートを使ってご
自身の魅力や世界観というものを是非起業
していただきたいなと思いますし最後5番
目の落GOの時間に実践的に一緒に最高の
人生を開いていくためにこの落GOのと
是非活用できるところもありますので
よろしければ使ってみていただきたいなと
思いますその中で2番目の特徴は1人で
どこにでも行けますという特徴なんですよ
ねこの特徴がある方々先ほどもお伝えし
ましたけれどももう食事食べるのに1人で
食堂とかねまレストランとかまカフェに
入るの全然平気ですという方も
いらっしゃいますし旅行行くにも何かする
にも1人でいい1人がすごく気持ちがいい
1人だと元々力を発揮できるという方々
その方々っていうのはやはりこの特徴を
持っていらっしゃるんじゃないかなと思い
ます1人でどこにでも行ける方ってすごく
実は力がある自分に対して何らかの信頼感
というものがあるんですよねやはり自分に
対しての信頼感っていうの足りない方々
っていうのはどこかに行くのに1人で行く
のがすごく不安な感じがあるところがある
んですよすごい特徴じゃないかなと思い
ますだからこそ3番目の特徴としては精神
的に自立しているやはり自立していないと
ね平1人で平気ですとはなかなか思えない
ところがあるのではないかなと思いますし
そしてで4番目の特徴としては喋らなくて
もいいという特徴なんですねいいと思わ
れるところもあると思いますけれども喋ら
なくてもいいやはり喋らないとまいられ
ない方々っていらっしゃるんですね喋る
ことで発散して喋ることで自分の存在価値
を感じてる方って結構いらっしゃる本当に
喋ることが止まらない方々って
いらっしゃるじゃないですかでも1人で
平気な方々基本的に喋らなくても全然平気
喋ることで自分を保とうとしない喋ること
で自分を確認しようとはしなくても大丈夫
というところがあるんですよねそして5番
目は人と仲良くなるまでに時間がかかる
時間が必要だという特徴なんですねま今
までの流れを見ていただいても感じられる
と思いますけれどもまある意味1人で完結
してしまうところがあるからこそその他の
自分以外の人と関わることに対してま
ちょっと苦手意識があったり
コミュニケーションがちょっとまめんど
くさいな嫌だなと思ってる傾向もある中で
誰かと仲良くなっていくということに関し
てこの1人で平気な人たちにとっても
ちょっととつきにくかったり奥だなと思っ
たり時間がかかってしまってもどかしい
ところもあるかもしれないですしこのよう
な方々の周りにいる人たちはその人と
仲良くなりたいなと思ってもちょっと何か
こう溝があるような距離感があるような
感じがあって少し仲良くなるのに時間が
かかってしまうという特徴があるんですよ
ねでもただこういった方ほど本当に繋がり
を持つことができるとすごく最後までと
いうか長く大事にするご縁にもなりやすい
とも言われていますそして6番目没頭
できるものがあるなんですねこれすごく
特徴的なところだと思いますけれども没頭
できることがない方々そういったものない
人はやはり1人でいると不安になって
しまったり寂しくなったりすごくなんだか
誰かを求めようとするんですが没頭できる
ものがあると1人でも周りがいても実は
あまり関係ない1人が平気というや周りに
あまり人がいてももう1人の世界を作って
しまってるところもあるのではないかなと
思いますが没頭できる何かがある人って
大体1人が平気な方結構多いのではないか
なと思いますえこのようなね平気な人のの
特徴6つありますけれどもその反面2番目
として1人が苦手な人の特徴もあるんです
ねこれいい悪いではないですけど1人が
苦手というのはまみんなが好きでみんなと
一緒にいたいとはちょっと違う部分がある
んですよね1人が苦手というのは1人に
なることがちょっと難しいという特徴です
のでそれがどんな特徴なのか5つ上げて
いきたいと思いますまず1番目は寂しがり
やここ長私そうですという場合があるかも
しれないんですけれどもやはりどこかしら
何か寂しいなというものをずっと持って
いらっしゃる方々がいらっしゃるんですね
ま小さい頃の環境もあるかもしれないです
しその方の基質的な特徴とか兄弟とのご
兄弟との関係ってすごく影響力あるんです
けれどもなんだかちょっと1人が難しい
苦手だなっていう方は寂しいということが
ものすごく気持ちの面で大きな影響はあ
耐えてる方が多いんですよねそして2番目
の特徴としては依存傾向依存対すと言われ
てるんですねこれはあまりいい傾向では
ないと言われてますけれどもやはり誰かに
依存してしまうというのは1人で自立でき
ないという特徴でもある中で色々と周りに
振り回されやすくなるし周りをまた
振り回してしまうところもある中で自分に
自信が持てない人生になってしまうのでは
ないかなと思いますその中で3番目は1人
では何もできないという思い込みがあるな
んですねまこれも1日でできたものでは
なくてまその人生の中でいろんなま
お父さんお母さんとかま学校の色々なうん
ま学校生活の中で擦り込まれてしまった
ものもあるかもしれないんです
けど自分が1人誰でもね1人できるんです
よどんなことでも1人1人の力ってすごい
ものがあるんですけれどもなんだかこれ
までの人生で失敗しちゃったこととかうん
まうまくいかない中でなぜも1人でやるの
と相談しなさいと強く言われてしまったり
などの中で1人では何も何もできないなん
だか1人は不安だというものがもう
擦り込まれてしまっている方々その方々
何かと1人ですることに対して不安になっ
てしまったり苦形式があると言われてるん
ですよねその方々そういったところから
自由になるともっと可能性を開くことが
できるんじゃないかなと思う中でちょっと
残念な一面もありますそして4番目は友達
がいない寂しい人と思われることそれに
対してすごく恥ずかしい感じやものすごく
ネガティブな印象がある方々もうこれが
やはり1人は苦手という人の特徴にすごく
当てはまるところがあるんですよね例えば
お店で1人で入って食事を食べているのを
周りが見た時にいやあの人1人寂しそうと
か友達ないのって思われてるんじゃないか
なとかねうんなんだかそんな風に受け取ら
れたら嫌だなという何かが染みついてる
方々っって結構いらっしゃるんですよねま
例えば周の人にまねうんま
集団生活しなさいとか友達がいることいい
ことだよとかもう周りに人がいないなんて
寂しい人だよねというようなそういった
情報がすごくね何かしらの形で入って
しまって自分でもそれ嫌だよねとかそれ
寂しいよねそんな人生嫌だというような
思いがあったからかもしれないんです
けれどもそれも1つのとらわれなんですよ
ねその反面他のねある方は1人で過ごし
てる姿を見てカフェとか例えばお酒飲む
ところでも1人で飲んでる姿を見てかいい
なあの人の中あの孤独感がたまらないなと
かあんな風に自立したいなって思う人も
いるんですよねもう本当にこれまでどんな
周りからの影響とかね情報をもらっていた
のかっていうのがすごく左右されるんじゃ
ないかなと思いますがそのよに友達がい
ない1人で寂しい人という偏ったイメージ
を持って苦手と思ってる人って意外と多い
んだということもしといていただきたい
たいなと思いますそして最後5番目は1人
でいる自分は周りから必要とされていない
んじゃないかというそのようなま脅迫感ね
とも言えますけれどもそのような思い込み
なんですねも結構多いんだっていうことを
しといていただきたいんです1人でいる
自分はなんだか友達がいない結局は周りに
人がいないっていうことはま自分は周り
から主張とされてないんじゃないかって
いうそような思いがどこかの人生の中で
育ってしまうと1人で行動することはなん
だか私ってすごく惨めなんじゃないか必要
とされてない私なんていない方がいいん
じゃないかとして引きこもりの原因にも
なると言われてるんですねこのような心理
って意外と多くの人が持っていると言われ
てる中でその方々が1人になりたいんだ
けれども1人が苦手度はねも周りと関わる
のもそういった方々実は周りに振り回され
やすかったりとか周りの顔色をかかって
しまったりとかちょっと周りと交流するの
がまねコミュニケーション取るのが苦手な
感覚ある中でちょっと1人が楽だなと思っ
てるのに1人でいるとなんだか私って必要
とされてるないんじゃないかというその
ような思いの中でどんどんどんどん自分を
責めてしまったりネガティブな気持ちに
どんどんねはまってしまうという特徴が
あると言われていますこのような5つの
特徴を見てみますとみんなと一緒にいたい
みんなといると楽しいではなそれは別に
それでいいと思うんですけど1人が苦手だ
というのはちょっとその方々の囚われとか
小さい頃からの擦り込まれた何かという
ものもあるんじゃないかなと思って
いただく中でこれまで出会われた友達とか
まご家族や職場の方があの特性の中であだ
からこの人ってこういう傾向なのかなって
いうものも少し見えてくるのではないかな
と思いますその中でとっても大事なのが3
番目の有害な孤独感と人生を幸せにする
孤独感のこの違いや正体についてなんです
ねもこれものすごく大事なんですね孤独と
いうものが本当に人生をわっと開いていく
方と本当に人生ををま本当に狂わせていく
方に向かっていく方とも本当に神人へなん
ですけれどもこのことをちゃんと知って
いるかどうかの違いにも繋がっているので
はないかなというところがありますので
是非抑えてみていただきたいなと思います
孤独に関しては器が大きい人ほどぼっちな
理由やまた本当に豊かな人ほど孤独ぼっち
であるそのような動画もあげているんです
是非参考にしてみていただきたいなと思い
ますその中で1人でいても平気っというの
は孤独と通じるところがあるじゃないです
かあその孤独っていうのもいい悪いでは
ないんですけれどもただ一昔前はもう孤独
って言とね孤独師とかまぼっちで寂しい人
というイメージがある中で実際にま科学的
とかいろんな研究結果の中でも孤独って
いうのはあまりいい特徴がないんだって
言われてるところも実際あるじゃないです
かま例えば人との交流がある人と人との
交流がないない人を本当に比べていく中で
学生でもそうですしだんだんとね年を重ね
て高齢になっていってもそうだけれども
やはり交流がなかった方々っっていうのは
死亡率も高くなるし認知症もすごく多いん
だていうのはま実際に今でもそうなんです
よね実際にそういった方々強調性がね足り
ないという中で人との関係うまくいき
にくいんだだからこそ友達に囲まれて友達
が多い人の方がまやはりポジティブになり
やすいですしなんだかこう人生の中でま
仲間とねもうワイガガ楽しくしてる人の方
が将来なんだかま幸せになっていく良い
イメージを持ちやすいけれどもやはりその
ような友達との交流がなくて1人でま平気
な人1人でいる人達ていうのは未来に対し
てのいいイメージがちょっと持ちにくい中
で人生に対してちょっと後目向き
ネガティブな傾向が出やすいんだというの
も実際これある研究結果なんですよねただ
この研究結果にていうのは結局ま有害な
孤独感と言われてますけれども人生にとっ
て1人でいることその孤独であることが
良い影響ではなく有害害があるんだよって
いうその例なんですよねでこの例になら
ない1人でいて平気な人の特徴もうこの
1人でいることがこの孤独感がプラスに
なる人の特徴っていうのがあるんですね
もう実際これは心理学や行動科学の学術書
の中で載っている内容もう研究結果でも
発表されているんですけれども人生にとっ
てまその孤独感がま有害悪い方に働く方と
ものすごく健康とかうんま幸せに向かって
いける孤独感の違いがあるんだという発表
なんですよねそのような研究結果で見てみ
ますと何が大きな違い何がそんなにも同じ
孤独で1人でいる状態なのに何が大きな
違いになってるかって言いますと自分で
選んだかどうかと言われています結局自己
決定したかどうかなんですよねなので結局
は願ってもいないんだけど本当は1人でい
たくないのに1人になっちゃった1人でい
なければいけないというのは本当に
ネガティブな孤独として自分で決めたこと
がではないから結局その孤独の中でま死亡
率が上がっちゃったり認知症になっちゃっ
たり人との交流がもうできなくなっちゃっ
たりも人生なんだかもうめきになって
ネガティブになっていくんだよっていう
こととまたその孤独を十分が選んだ私は
1人がいい私は今1人を選んでいるんだ私
が決定しましたという自己決定自分がめた
という感覚がある方々はその孤独感が人生
の中でものすごく自分自身を輝かせていく
きっかけになると言われてるんですねもう
これすごく注目されてることでもあります
けれども逆に言うと自分で決定した自己
決定した孤独というのは人生をものすごく
有意義に最高の人生を開いていくポイント
でもあると言われてるんですねなぜならば
1人を選べれる人っていうのは実際にその
中で仕事や勉強の本当に効率がどんどん
上がっていくすごく勉強に集中しやすく
なっていったり仕事が本当に仕事の成果が
出やすいとも言われてるんですね1番
大きいのは心にも体も健全になっていく
すごく健康になっていくという特徴さえも
あるんですよねですですので本当は1人に
なりたくないのになっちゃったんだという
そのような孤独感っていうのはもう人生を
本当にま悪い方に向かわしていくんだ
けれども是非今私は1人になりたいのよね
と自分自身が望んで選んでいるそのような
孤独1人で平気という感じはより良い自分
の人生を開いていくにはすごく重要な
ポイントだと言われてるんですねこのよう
な違いこれを知っておくだけでもうこれ
からの人生の違いになってくると思います
し意外とこれま学校行けないねえちょっと
学校行くのが苦手適用できないという方々
はま行きたいけど行けないというところも
あるかもしれないんですがでももう行か
ないと決めたのであれば自分が選んでると
いう感覚があるだけでその中で自分の人生
をどんどんどんどん見い出していける自分
の自分らしい人生が開いていくかもしれ
ないんですがま本当に小さい子供さんや
本当に若い方々でもいやなんで自分は行け
ないんだろうもう自分はなんか望んでい
ないのに1人になってという方に向かって
しまうと悪い方に向かっていくでももう
これはねえれの方でも社会人の方でもそう
ですけれどもその孤独を感じる機会やま
1人になる瞬間っていうのは誰にでもある
んですができればどんな場合も自分が自ら
選んでるという感覚を育てていくだけでも
人生より良い方に向けていけるもう自分
らし実をどんどん開いていけるでも望んで
いないのにこうなっちゃってしまってと
いうその方に向かってしまうもうそれも実
は選び方なんですよねどう選ぶかは自分し
ないですしどうすることもできないご自身
がどのように決めていくのかですしいや
実際なんか周りに人がいなくて私はなんか
寂しいじゃないって思うかどうかもそれを
決めるかどうかも自分自身なんだでもそう
いった状況の中ででも私はそうしたいんだ
私は人にていくんだ私は1人でこうして
いきたいという風にどんどんどんどんと
自分が選んでるという自己決定していると
いう感覚を自分自ら育てることができる
かってすごく大きな違いになってくるので
はないかなと思いますその中で4番目1人
が平気な人の7つのすごい特徴お伝えして
いきたいと思いますこの7つの魅力を知っ
ていただけますといや自分で決めたいな
自己決定していきたいなていう気持ちも出
てこられるのではないかなと思いますまず
1番目は自尊心が育つなんですねすごく
大事ですよね自尊というのは自分を尊重
する心自分に対してのリスペクトですよね
すごく大事な部分ですけれども意外とま
マイペースで生きてるよとか自分勝手に
生きてるんじゃないって思ってる人ほどま
周りとか世の中に振り回されてそれで生き
てる方々ってすごく多いんですよね本当の
意味で自分を尊重して自分というものを
生かそうとしてらっしゃる方って意外と
少ないですので本当の意味で自分の体心
本当の自分の中の願いっていうものを尊重
しながら生きていくことっていうのは意外
とまをたくさんの集団の中で囲まれてわあ
と振り回されるように生きていくよりは
しっかりと大事だとされている中でまこの
ようなことねよろしければ瞑想動画もあげ
ていますので実際
されてみられてもいいのではないかなと
思いますが3ヶ月の落GO講座自分らしく
生きるための落行きますけれどもそちらに
申し込んでいただいた方々3ヶ月間
みっちりとね呼吸とか瞑想とかしながら
自分自身のま自分事故を整えながら潜在
意識にまで擦り込まれたそのような
とらわれというものから自由になっていく
時間を持っていくんですけれどもそれらに
参加された方々が本当にもう素晴らしいな
と思うのが色々と人生の中で囚われていた
ことから自由になりながらその中で自分と
いうものを本当に生かす生き方というもの
を見出されていかれるんですよね周りに
振り回されていたのがもう本当に周り気に
ならなくなったなとかなんで私が毎日疲れ
ていたのかなんで毎日こんなにイライラし
ていたのかなんでこんなに家族との関係が
問題があったのかなんで仕事で結果出
なかったのかっていうのがかかるように
なったっておっしゃる方すごく多いんです
よね実際この内容は私自身がお恥ずかしい
ですけど私10年間もう20代の頃に食べ
て背てを繰り返す接触障害だったんです
けれどもねもう実際病院勤務していて医療
的なこととかま心理学的なことが全部う
精神的なところに対するメンタルのケアも
していますけれどもなかなか変わらなかっ
たんですがやはりそれらの原因はもう在
意識まで擦り込まれていたものが関係して
いたり色々と知識では変わらないことが
体感を通して変わることがたくさんある中
で私自身ももま自分を尊重すること周りに
振り回されない自分の軸を作っていくこと
こういうことでできるようになったところ
があるんですよねプレゼント動画などでも
そのような自分軸の動画あげていますので
是非見ていただいたらどうかなと思います
が1人で平気ない人はね自分分軸のある
もう自分らしく堂々と生きていける人の
特徴でもあるかと思いますのでこのような
動画是非参考にしてみていただきたいなと
思いますその中で2番目は
アイデンティティが育つやはりまたくさん
の方と一緒に過ごしながらでも育っていく
んですが時には本当に1人で自分と
向き合う時間を持っていく先ほどのね呼吸
とか瞑想もそうなんですけどそのようにし
て自分が自分としっかりと向き合うような
時間を持っていかなければ自分の存在価値
というもの自分は何をしたいのか自分には
どんな魅力があるのかこれからどんな風に
生きていきたいのかっていうものが育た
ない部分があるんですよねなんだか周に
振り回されて周りばっかり見て世の中の
情報に振り回されてではなく一時それらを
遮断するというか少しそこから離れて自分
とゆっっくりと向き合う時間を通し自分の
アイデンティティって育っていくところが
あると言われていますそして3番目は独走
的になれるなんですもこれものすごい魅力
ではないかなと思いますがこれからの時代
とても大事ですよねでもあまりにも集団の
中でうん過ごしすぎている方々っていうの
はまその中でね自分といううん独自性を
発揮できる方はいいんですけどほとんどは
そうじゃないじゃないですかやはり顔色を
伺ってしまうしま相手が気になっちゃって
というところあるかと思うんですねその中
で自分に例えいろんないいアイデアがあっ
たりとか自分の何か独自性があったとして
もそれを表現することが周りから受け入れ
られないんじゃないかというそのような
思いにとらわれやすいんですよねやはり
集団の中でどうしても力がある人とねそう
じゃない人に別れるとともあるじゃない
ですかでそういった方々はほとんど自分の
特装的ないろんなアイデアとか自分の感性
とか自分のセンスというものをアピールし
ないで抑え込んでしまうことが多いと言わ
れてるんですねですのでもうそこのねえま
集団だけが世界の全てではないじゃない
ですか他のところではもっともそのような
アイデアを生かしてくれるところとか
受け入れてくれるところがある中であまり
にも集団の中で囚われすぎていると自分の
独自性というものを育てられなかったりま
食事性を発揮できなくて埋没してしまうと
いうことがある中で1人で平気というもの
をその感覚は強い方々っっていうのはその
中で1人の時間を通し独自性をどんどん
どんどんと作り上げられるところがあるん
ですよねその中で4番目は寂しさから自由
になれるそして5番目は恐れや不安から
解放されるなんですねえこれら2つはま
寂しさやま不安も恐れもね誰にでもある
ものなんですよ誰にでもあるんですけれど
もやはり1人で平気自分というその孤独を
選ぶことができる人達てこれに対する体制
ものすごく高いと言われていますでも
ほとんどの方がねやはり1人になるのが
怖いところがあるんですよもうなんだか
みんなに嫌われちゃったらどうしようとか
なんだか周りに人がいなくなっちゃったら
どうしようとかここで見捨てられたらどう
しようとか無視されたらどうしようとか
いや仲間に入れてもらえなかったどうし
ようっていう思いが結局寂しさとか不安や
恐れを大きく大きく育ててしまうところが
あるんですよねでも1人で平気でその孤独
を選べるこの孤を楽しめる方々って1人が
いいじゃないいや寂しさ恐れや不安って
いうの何かこう乗り越える力がある中で
強いんですよねやはり人生の中でうん
家族と仲良くしていても誰かが先に旅立っ
てしまうことってあるじゃないですか当然
あると思いますし職場の中でいくら仲良く
やっていてもその会がどうなってしまうか
分からないし色々バラバラになってしまう
こともあるし友達って言っても最後まで
友達の関係って少ないんですよね色々と
人間関係っていうのは変わってしまう中で
1人1人の生活も変わっていったら人間
関係も変わってくるじゃないですかその中
でものすごく強烈なま寂しさというか不安
とか恐れを感じてしまってそこから人生
わっと残念の方に向かっていってしまう人
ってたくさんいるんですけど孤独を
楽しめる孤独を選ぶことができる方々って
そのような変化がちょっとうんね残念じゃ
ないわけじゃないんですけどもちろんです
よ残念じゃないわけじゃないんだけどそれ
をより生かすことができるそこからも一気
に人生がぶっと開いていくようなきっかけ
になる方が多いんですよねこのような魅力
も知っておかれたらどうかなと思います
そして6番目は周りが気にならなくなる
もうこれね周りに振り回される人生を生き
ているともうすごく魅力的な特徴ですよね
もう当然1人で平気な方々のすごいところ
は周りがもうどんどんどんどん気にな
あまり気にしならなくなりすぎてしまって
ですねもうなんだかもう周りと関係がもう
奥になっちゃってもうそれでも周りから
孤立しちゃってそれはちょっと危険です
もちろんですそうなっていくともう先ほど
悪い有害な孤独と言いましたけれどもそう
なってくるとまう交流しないからもう
コミュニケーションもうまくいかなくても
やはり脳の能力の低下っていうのは誰にで
も起こりますからだんだんと認知が進んで
いってしまうとかねそうあるじゃないです
かも思考が偏ってしまってもう頑固になっ
ちゃうとかっていうのもあるんですけど
そうではない場合周りが気にならなくな
るっていうのは気にしすぎのねもう
ほとんどの人は気にしすぎていますから
すっごくストレスが減る人生で人間関係の
ストレスが減っていくってすごく大事な
ことだと思うんですけどそのこのような
魅力があるんじゃないかなと思います
そして最後7番目は生く力が育つ
サバイバル力ですけれども魅力的ですよね
サバイバルの力を持ってる人って
ものすごくこれからの時代強いものすごく
もうたくましく生きていけるんじゃないか
なと思いますがやはりコロナなど私たちが
経験した時にあの時サバイバル力を発揮し
た人達ているですよねその方々っって孤独
を楽しめる方々孤独というものを力に
変える方々ではないかなと思うんですね
やはり色々な問題が起こった時っていうの
は今までの関係とか今まで普通だったもの
が普通じゃない時が急に訪れるじゃない
ですかもう例えばネットの世界でもねえ
それまでネットの世界で色々やっていたの
にこないまな大企業の中でも最近ウイルス
の問題などでまサーバーがシャットダウン
してしまったということがある中でオン
ライン上のコミュニティが潰れてしまう
ことってもいうのもこれからの時代
たくさんもう何とでもあるんじゃないかな
と思いますもうそれがネット上じゃなくて
も普段の生活でもそうですけど何かあった
時にサバイバル力があるっていうのは
やはり1人が平気な人の魅力的な特徴の1
つとも言えるのではないかなと思いますえ
今回この7つのすごい特徴をお伝えしまし
たけれどもこのような魅力を発揮するなん
だからそれがま異時になってま孤独になっ
てもう周りと抱いたくないもうなんかもう
めんどくさいとするそっちではなくてもう
自分らしくもう自分がエンジョイした孤独
を楽しめるそのような方向に向かっていく
ためにも最後5番目の落GOとして実践的
にこれをやっていくと人生の中でどんな時
もそのような魅力が発揮できるそのような
人生を本当に楽しく幸せにするための孤独
というのが開かれていくそのような1人と
いうものの力をつつけることができる部分
がありますので是非やっていきたいなと
思い
ます今日の楽は企業シス業していきたいと
思いますシス業ですのでノートを用意して
いただいたらいいんですけどもし
よろしければね最初にお伝えしたラ行
ノートの方をLINEの方に登録して
いただくとダウンロードできますので新色
是非使ってみていただいてもいいのでは
ないかなと思います今回このよにシルス業
としてわざわざマノートに書く理由という
のは私たちはどうしても考えとか思いだけ
でやってしまいますともうそれこそ
ネガティブな方に行きやすいもう考えると
すぐ悪い方に向かっていくものなんですよ
ねまた実際バイアスいろんなフィルター
などを通して思い込み自分の思い方の癖に
はまってしまうといい方向に向かない
ところや実践に開かれない自分の中で思考
が制限されてる場合が多いですので書いて
みることを通して視野を広げていく意味も
あるんですねなので実際皆さんがこれを
書きながらやっていただきたいなと思い
ますがいろんな動画の中でもよくお伝えし
てることが人生を開く1つのポイントが
自己認知だということをお伝えしてるん
ですね自分のことをどれぐらいま認知自分
のことをどれぐらい分かっているのかなん
ですけれども色々と人生の中で例えばま
たくさんの人に囲まれながら顔色伺て
うわっとなんかこうバタバタとしながら
生きていきますとま自分を認識する間も
なく過ぎてしまうことも多いですしやはり
これは1人の時にしっかりと自分で
向き合いながらやっていくことが必要な
部分があるんですよねでそのように人生の
中で定期的に1人でしっかりと自分と対話
しながら自分ということを分かってあげる
こと自分のことを分かってあげることって
すごく人生を豊かにしていく上では大事な
ことなんですよね自分のことが分からない
人ってのは結局人のことも分からない中で
人間関係のトラブルが大変ないですしまた
自分のことが分かるということは結局人生
の中でこれからの人生の設計図うんという
ものを立てやすくなっていくだけではなく
いろんなの問題に対してま自分を責めて
終わるのではなく現実的な解決を導き出す
こともできると言われてるんですえですの
で今回えこの書きながら企業というものを
通して1人というものが生かされるだけ
じゃなくて1人という魅力を発揮できる
ように是非していっていただきたいなと
思いますえまずノートの中にま真ん中にね
ご自身を書いていただきたいんですもうA
でもいいですし自分ってね字で書いて
いただいてもいいんですけど真ん中に自分
を書いていただいてまずままご家族うんま
ちょっと離れていらっしゃってもまご家族
でま仕事や何か一緒にしてる人ま友人関係
まその他でもいいですけどそのように司法
にこのようにま人間関係今思いつく人間
関係を書き出していただいたらどうかなと
思いますでまずその中でま色々人間関に
振り回されちゃってるいろんな人間関係の
中でも疲れているんだもう嫌なんだとう
なんか離れたいだという場合はまそうそう
いった方々がいらっしゃるとしたまずその
方々の関係から書き出してもいいですし
またあ1番簡単にできるのがいい人間関係
今ご自身の周りでいい人間関係
いらっしゃると思うんですよねいい関係を
築いていたりなんだか自分をいい意味で
刺激しててくれたり気づきをくれたり自分
の新しい可能性を開いてくれる方々って
周りにいらっしゃると思うんですねその
ような方々から始める方が実はやりやすい
と言われています人っていうのはね苦手な
方向よりも自分を生かされていく関係を
から見直してみる方が見直しやすいとも
言われていますのでそのように今いい刺激
の関係えから始められてもいいかと思い
ますでそのようにしながらどのようにやっ
ていくかと言いますと例えばいい人間関係
うんいい金関係をく気づけてるなていう
方々との間になぜいい関係なのかなとか何
が心地いいのかなとか何が生かされるのか
なっていうのを書き出してみていただき
たいんですよねうんそして実際にい相手の
立場になってます周の人もじゃあこのよう
にいい関係になってる方々相手も自分の
ことどんな風に思ってくれてるのかなとま
もちろん相手に聞かないと分からないこと
たくさんあるんですけどま自分の思ってる
感じでもいいんですがその人の立場になっ
てうんねなかなかなんか難しいと思われる
よりはもうそんな完璧にする必要はない
ですので相手の立場になって自分を見た時
どうなのかなっていうのを書き出してみ
ますとなんだか気持ちがいい人間関係の
法則っていうのが見えてくるんじゃないか
なとと思いますでおそらくそこには程よい
距離感もあったりそして自分が自分を
見つめる時間があったり自分が何か自分と
いうものをおま自分の存在のなんか価値と
かね自分の魅力っていうのを自分が見出す
機会もあるんじゃないかなと思いますその
ような関係もちょっと見てみていただき
たいでその中でまちょっと関係の悪い正直
くしゃしている正直受け入れられない人間
関係っていうのは自分が何が負担で何が
辛いのかで相手の方の立場になりたくない
と思うねもうまなんかもう考えのもいやっ
て思うかもしれないんですけれどもただ
あの相手の立場になった時にすごく見えて
くるものがあるかもしれないですね
あんまり関係が良くない時ってのは相手も
自分のことどんな風に見てるのかなって
思って書いてみるだけで距離感というのが
分かるんじゃないかなと思います心地が
なんか良くない理由が見えてくるかと思う
んですねでそのように書き出してみながら
全体的な人間関係を見ていく中であこれ
からもっともっとこういった風に自分の
時間を作っていこうかなとかいい意味で
いい意味での孤独自分を確立して自分と
いう魅力を自分がまた再確認して例えば
瞑想などを通していろんなことに振り回さ
れない自分に気づいていくこともそうです
しよくねこちらでタでキったまかちゃんの
丹で重要なんだよっていう丹での動画あげ
ていますけれどもそのように丹での力を
つけていくねその時間を持つうその時間を
作っていくそのための時間を書き出すとか
そのようにしてみる中で人間関係の中で
いやこれそこまで付き合わなくてもいいよ
ねとかこれそこまで気にしなくてもいいよ
ねともっとこの時間を持って自分を育てる
時間自分という魅力をどんどんねえ磨いて
いくそのような時間ここで作りたいなって
いう風に色々と書き込んでいただいたら
どうかなと思います人間関係って頭で考え
てるよりも書き出した時にすごく客観的に
見えたり他の人から見たらどう見えるのか
なとうんま自分のの視線だけじゃなくて
関係がいい人たちから自分を見た時関係の
悪る人から自分を見た時どんな感じなのか
なっていうのを見てみるだけでもあこんな
ことねあのエネルギー使わなくてもいいな
とかもうもっとこの時間減らしてもいいん
じゃないかなとかいやこの時間を増やし
たいなとかいやここにしっかりと自分を
育てる時間入れたいなとかねえそのように
自分の人生時間限りがありますしね1度
しかないね自分の人生ですのでもう自分
らしくもう私は私だとしてもどなたもも
生きていっていただきたい中で自分の時間
とか自分の生き方とか自分らしさを磨く
ことというものをこのようなことを通して
見出していただいたらどうかなと思います
今回の動画1人で平気な人のますごい
ところすごい特徴についてお伝えする中で
1人が平気な人の特徴1人が苦手な人の
特徴などを通して孤独というのもすごく
人生悪い方に向かっていく孤独と人生
すごく幸せになっていく魅力を発揮できる
そのような孤独があるということをお伝え
しましたどんな時もやはり自分が決めるか
どうか自分に決定権が自己決定をしていく
かどうかって大事だということをお伝え
する中で具体的にねそのすごさ1人が平気
な人のま魅力っていうものを7つお伝えし
ましたそのような魅力を自分の中からこう
見い出していくためにも今日お伝えした
企業シス業を通して人間かけ書き出し
ながらやってみていただけますと今まで
見えなかったものが見える中でなんだかあ
こうしたらいいんじゃないかというものが
見出していけるのではないかなと思います
このような動画これからもたくさん
たくさんあげていきたいと思いますので
また見ていただければなと思いますいつも
皆様の人生が楽しく明るく開かれますよう
に祈らしていただき
[音楽]
ますI