モノを手放せるようになった考え方6選

こんにちはまいです今回は物を手放せる
ようになった考え方6戦をお伝えします
なかなか手放せないものについてそれぞれ
の理由や悩みを振り返りながら私がどう
やって解決してきたのかをまとめてみまし
た少しでもお家の中を整える際のヒントに
なれば嬉しいですそれでは行ってみ
ましょう
物を手放す時の悩みその1もったいない
から着なくなった衣類読みかけの本や雑誌
使いきれていないメイクやスキンケア
アイテムどれもまだ使えると思うとつい
手放すのを躊躇してしまい
ますその背景にはもったいないからという
気持ちがあるのかもしれませ
んもったいないという感情から解放される
にはそのものを使い切ることが必要
ですしかし使い切ることができないものを
そのまま元の場所に戻すだけではその
もったいないという感情が解消されること
はありませ
んむしろ手元に残しておく期間が長ければ
長いほどもったいないという感情は強まっ
ていき
ますそして全く使っていないもので家中
埋めれてしまい
ます私自身ももったいないという思いから
保管していたものが再び日の目を見ること
は少なく場所を取るだけになってしまう
ことがほとんどでし
た結局は使えきれていないことが問題なん
だと考え物を選ぶ段階でしっかり吟味する
ようになりまし
た吟味して手にしたものは大切に長く
使えるものが多いので不思議と放す時に
もったいないと思うことがありませんでし
た私はもったいないという気持ちはただ
捨てられない理由としてではなく次に手に
するものを大切にするための指針としてい
[音楽]
ます物を手放す時の悩みその2高かった
[音楽]
からせっかく高いお金を出して買ったもの
だからすのがもったいないと感じることが
あると思い
ます私もブランドバッグや奮発して買った
バッグなどはなかなか手放せませんでし
たそして手放そうかと葛藤するたびにあの
時どうしてこんなに高いものを買って
しまったんだろうという後悔の気持ちが心
の中にちらつき何とも言えない感情になり
ますもちろん今後使う予定のものであれば
無理に手放す必要は全くありませんしかし
ずっと使っていない今後も使う場面が想像
できないものを保管していても高かった
からという理由だけで物を持ち続けること
になり収納場所もどんどん圧迫していって
しまい
ます私はその高かったからという気持ちが
なるべく薄まるように高価なものはフリマ
アプリを活用したり人にったりしてい
ますフリムアプリで売って少しでもお金が
入ることで高かったのになという後悔を
少し和らげてくれ
ますまた自分で使っていなかったものが人
に譲ることで使ってもらえれば捨てるのは
もったいないという気持ちはなくなり
ます少し勇気は必要ですが高かったからと
いう理由だけで部屋のとこで誇りをかぶら
せておくよりは自分の気持ちが納得できる
ような手段で手放してみるのも良いのでは
ないかと思ってい
ます物を手放す時の悩みその3いつか使う
かもしれ
ない先のことは分からないしまた必要に
なった時にないと後悔するかもしれないと
なかなか手放すのに踏ん切りがつかない時
があると思います
私の場合基本的には手放した後に後悔する
ことはなかったのですが環境が変わった
ことにより再度必要になったものはいくつ
かありましたただどうせ必要になるんだ
からあの時保管しておけばよかったとは
思わなかったの
です必要になることがあったと言っても
手放してすぐではなくしばらく立ってから
のことです
いつか使うかもしれない時のために保管し
ていても実際に必要になることは少ない上
に必要になるとしても数ヶ月後数年先に
なるものを保管し部屋を圧迫し続けること
になってしまい
ます布製のものはカヤにステンレスは
錆びついたりと普段から使わないものを
綺麗に保管するには定期的なメンテナンス
が必要でかなり手間がかかり
ますよほど高価なものであれば保管するの
も分かりますが使っていないボールペンや
洗剤などの安価なものであればその万が一
の必要になった時に再度購入した方がいい
のではないかと私は考えてい
ますそれでも手放すのがなかなかできない
という場合はボックスや大きな袋にまとめ
一旦掘りおとししばらく様子を見てみるの
もありだと思い
ます私も一旦保留ボックスを使っています
がいつか使うかもしれないと思っていた
ものでも箱の中に入れたことを忘れて
しまうことの方が圧倒的に多い
です物を手放す時の悩みその4思い出の
ものだ
から思い出のものは体験とその時の感情を
結びつけ
物を手に取ることで思い出すきっかけに
なったりもすることからなかなか簡単に
手放せるものではないなと感じてい
ます特に長い間保管しているとそのものに
対する思い入れが増しそんなに大したもの
ではなかったはずがいつの間にか特別な
ものになってしまうことがあり
ますなんでもかんでも思い出として取って
おきがちだった私はの見や旅行で使った
切符など最初はとりあえず取っておこうと
軽い気持ちで保管していたはずが時間が
経つほどプレミア感が増してしまい整理し
たくてもなかなか手放せないことに葛藤し
ていたこともありまし
たしかし思い出のものでも収納場所を圧迫
している状態だと片付けたいなという思い
が頭によぎり素敵な思でもこれをどうにか
しなきゃという気持ちの方が強くなってい
てしまっている場合があるかもしれませ
んだからこそ思い出のものだからと何でも
かんでも押入れに収納するのではなく時に
は手放すという選択をしながら整理する
ことも大切だと考えてい
[音楽]
ますただ処分するとなるとかなり勇気が
必要だと思うのですが綺麗な景色を写真に
残すような感覚で押入れの奥にしまってい
た思い出のものも手放す前に写真に残す
ことで物理的なスペースを解放しながらも
思い出を振り返ることができる場合も多い
と感じてい
ます私自身も以前は思い出だからと何でも
保管していましたが今では旅行先から帰っ
てきたら切符や見スタンプカードなどは
スキャンをしてすなどすぐに整理をする
習慣がつきまし
た本当に大切なものだけを選び余分なもの
を手放すことで心地よい空間を保ちながら
思い出をしっかりと心にとめておくことが
できるようになったと実感してい
[音楽]
ます物を手放す時の悩みその5いただき物
だから
人から頂いたものを手放すのは相手にも
申し訳ないという思いと罪悪感で心苦しい
気持ちになってしまうこともあるかと思い
ます食べ物や普段使うような消耗品であれ
ば暮らしの中で感謝をしながら消費する
ことができますがそれがインテリア雑貨や
アクセサリー衣類など消費することができ
ないようなものになるとそうはきませ
ん相手が自分のことを思ってわざわざ選ん
でくれたプレゼントを使わずに手放すのは
不思議なことにミニマリストになってから
の方がさらに躊躇するようになっていまし
たそんな私でしたが今ではいただき物を
生活に意識的に取り入れるようにしてい
ます置き物などの雑貨は飾り普段使わない
ようなものも実際に使ってみます
今まで自分の生活にはなかったものを使っ
てみることでちょっとした非日常を味わえ
たり新たな価値観に触れられる機会になり
とても良い刺激になると感じてい
ます不思議なことにあまり使わずに保管し
ていた時よりも頂いたものを生活の一部に
取り入れ使い切ってから手放すことで相手
への感謝の気持ちが以前よりも強くなり
ますまし
[音楽]
た物を手放す時の悩みその6めんど
くさいお部屋をすっきりさせたいという
気持ちはあっても実際に片付けようとする
と腰が重くなり整理するのがめどくさいと
感じることもあると思い
ますめんどくさいを紐解いていくとどこ
から手をつければいいかわからない全部を
一気に片付けようとして膨大な作業に感じ
てしまっている手を動かす前にここはどう
しようあそこはどうしようと考えてしまい
頭がすでに疲れてしまっているという思い
が空さを増強させていくのではないかと
感じてい
ますそんな時は手放す範囲を細分化する
ことで負荷を少なくして取りかかることが
おすめ
です例えばとりあえず小さな引き出し1つ
分だけを整理すると決めてその1箇所を
確実にすっきりさせていき
ます一気に100あるものを0にしようと
頑張るよりは小さくでも着実に片付けを
進めていくことで体力的にも気持的にも
余裕を持って取り組むことができ
ます小さく繰り返していくことで次第に物
の送料も適量になりどこから手をつければ
膨大な作業だという気持ちも薄れ整理する
のがめどくさいという気持ちも少しずつ
なくなっていくと思い
ますはい以上が物を手放せるようになった
考え方6戦でしたこの動画が面白かったよ
参考になったよと思っていただけたら
グッドボタンチャンネル登録コメント
いただけると嬉しいです最後までご視聴
いただきありがとうございましたまた次の
の動画でお会いしましょう