ミニマリストやってて良かった！気持ちが良い瞬間６選

[音楽] こんにちはまいです今回はミニマリスト やっててよかった気持ちがいい瞬間 6000をご紹介していこうと思います ミニマリズムを取り入れるとお部屋が すっきりしたり家事が楽になったりはする けれどなんだか殺風景で楽しいことがなさ そうと思う方もいるかもしれませんしかし 私はミニマリズムを暮らしに取り入れる ようになってから日常の中でふと心が踊 ような瞬間が増えましたそこで ミニマリストだからこそ味わえる暮らしの 中の気持ちがいい瞬間をご紹介したいと 思いますそれでは行ってみ ましょう気持ちがいい瞬間1つ目は不要な ものを見つけた時 ですミニマリストを目指して家中を整理し 始めると最初のうちは要なものがたくさん 見つかっていき ますいざ片付けを始めてみるとゴミ袋が いくつも必要になるほどの量に驚くことも ありまし た家の中がすっきりしていくとその爽快感 と共にミニマリズムを実践して良かったと 感じることができ ますしかしある程度ものが片付いてくると 自然と1度に大量のものを手放す機会は 少なくな ます不要なものが減っていくのは良いこと ですが以前のような大量のものを手放した 時の爽快感も得ることが難しくなっていき ますとは言っても日々の生活を続けていれ ば自然に不要なものが出てきますそして ここで1つ問題が発生し ますこれらの自然と生まれる不要なものは 意識探さないとなかなかその存在に気が つくことができないというところ [音楽] ですそのため定期的に家全体の整理整頓を するようにしているのですがふと見渡すと これもう使っていないかもと思うものが 発掘されることがありますこの不要なもの を見つけ出した瞬間こそ私にとって気持ち がいい瞬間なん です不要なものがすぐにに見つかっていた 以前と違い今では見つけにくくなったこと で宝探しのような楽しい感覚に変わりまし [音楽] たこんなところにあったんだと発見した時 の喜びも格別 ですこの宝探しはお部屋も心もすっきりさ せてくれるとともに達成感や充実感を 感じることができとてもポジティブな 気持ちにさせてくれます そのため定期的に家中を見直して物を整理 することは私にとって心のリフレッシュに もつがるようになりまし [音楽] た気持ちがいい瞬間2つ目は代用兼用 できるアイデアが浮かんだ時です物を代用 兼用することができればその分物を減らす ことができます さらに物を手放してもできることは変わら ないためこれこそ理想的なものの減らし方 だと思ってい ます例えば私の家ではバススポンジでお 風呂場だけでなく洗面台も洗ったり キッチンペーパーをティッシュペーパーと して使っていたりと代用兼用しているもの がいくつかあり ますバススポンジを洗面所の掃除に利用し ても綺麗にすることはできますしキッチン ペーパーも安くて柔らかいタイプを使って いるのでティッシュペーパーとして使って いて問題を感じたことはありませ んしかし今まではバススポンジと言われ たらお風呂場専用だと認識しこれをお風呂 以外でも使えるかななんていう発想はした ことがありませんでし た家の中だけでもこのような潜入感から物 の使用用途を狭めてしまっているものが たくさんあるのではないかと感じてい ますそのため代用兼用できるアイデアを 思いつくには自分の潜入感を壊していく 必要があり ます潜入感に囚われず自由な発想で代用を 兼用できるアイデアが浮かんだ時はまるで 難しい問題が解けた時のような爽快感が あります ボディソープでお風呂場を洗ってみるの ように一般常識から外れた使い方でも試し てみると意外にも暮らしにマッチすること があり ますこのように日常の中で少し視点を変え てみると暮らしの中に隠れた楽しさや工夫 が見つかるかもしれませ ん気持ちがいい瞬間3つ目はすっきりと 部屋を見た時 ですすっきりと片付いたお部屋を見ると 安心感や心地よさを感じ ますきちんと整理された空間は気持ちを 軽やかにしてくれるもの です私にとってこの感覚がミニマリズムを 実践する中で得られた大きな喜びの1つで もありこれこそがミニマリズムの醍醐なん じゃないかと感じています 以前の私は身の周りのものが多すぎたこと と片付けが苦手だったことから散らかし ぱなしの部屋を見てげんなりしたり朝は クローゼットの前は洋服やバッグが散乱し たまま家を出てしまう日々でし たそれが今では物が少ないので片付けは すぐに終わりコーディネートにも悩まなく なったためクローゼットの服が散乱する こともなくなりまし [音楽] た外出から帰ってきた時すっきりとしたお 部屋を見るのはとても気持ちがいいもの です仕事で忙しい日々が続いていたり旅行 などの慣れない環境で過ごすことで心身共 に疲弊してしまうことがあり ますそんな疲れきった状態で家に帰ってき た時には整理された部屋を見るだけで帰っ てきたなと心が落ち着きほっと安心し ます物が多くて気が散るという感覚や 片付けなきゃと考えてしまう資格的な ストレスがなくなり疲れた心が自然と 休まるので家に帰ってくるとリセットさ れるような気持ちにもなれ ます今までのように帰ってきてから いやいや片付けることもなくなったので体 も休まり ます気持ちがいい瞬間4つ目は隅々まで 掃除ができた時ですミニマリズムを実践し ていて何より嬉しい変化だと感じたのは 掃除がすぐに終わること です物が少ないと持ち上げるとか 戻すなどの手間が減り掃除がスムーズに 進んでいき ます特にテーブルや棚の上に物が少ないと さっと拭くだけで終わるので気軽に 取りかかることができ ます物が少ない空間だと掃除を始めるのに 構える必要がないのでついで掃除を習慣に も取り入れやすくなりまし たさらに物を減らしたことで掃除がすぐに 終わるようになったため普段はやらない ようなちょっと手間がかかる掃除もやって みようと思えるようにもなりまし た例えば窓を掃除するついでにサシも やろうかなとなったりテーブルを拭く ついでに他の棚の上も拭いていこうとなっ たりし ますこのように掃除をするすぐに終わる ついでに他も掃除をするさらにお部屋が 綺麗になるという良い流れが生まれ ます私はこの部屋を隅々まで掃除できて いるという感覚がとても気持ちよく感じ ますとは言ってもあくまで私の中では部屋 を隅々まで掃除できているという感覚なの で本当に家中が完璧に掃除できているわけ ではないと思い ますただこの自体は次の掃除の モチベーションにも繋がっていき ます掃除は大掃除を1回するよりも日頃 から小さく続けることが重要だと私は思っ ているのでこの感覚を大事にしながらこれ からも商人していきたいと思い [音楽] ます気持ちがいい瞬間5つ目はこれだと 思えるものに出会えた時です 生活にミニマリズムを取り入れる時物を 減らすだけではなく本当に自分に必要な ものは何か自分の生活にフィットするもの は何かを深く考えるようになりまし [音楽] たその結果日々の買い物や選択が単なる 所有力を満たすためのものではなく自分に とっての特別な出会いを求めるもに変わり まし た持つものを厳選しているからこそ簡単に は妥協できませ ん何度も手にとっては考え直しようやく これだと思えるものに巡り合え ますそのプロセスには手間もかかり時には 見つけるまで長い時間を費やすこともあり ますがだからこそこれが自分にとっての 特別な1つだと感じられたものに出会えた 瞬間は感動すら覚え ます特に1つのアイテムが多用途に使え 日々の生活に幅広く活躍してくれるものに 出会えた時その喜びは人しよ です1つ1つ物を吟味して選択していく ことは大変なことではありますがそこは物 が少ないからこそできるのではないかと 思っています ミニマリズムはたくさんのものを持つこと の豊かさとは異なり1つ1つが特別である という豊かさに気づかせてくれまし た気持ちがいい瞬間6つ目は荷造りがすぐ に終わった時 です旅行の計画を立てながら行きたい場所 をリストアップしたり何を食べようかと 考えている時間はとてもワクワクし ます一方でパッキングはめどくさいという ちょっとおくな気持ちが湧き上がり ます何を持っていけば良いか迷いあれも これも必要だと欲張ってしまうと気づけば 荷物が増えてしまい ますパンパンな荷物を抱えながらまだ何か 忘れているのではという不安を考えたまま 家を出る案の定本当に必要なものを忘れて いることに気づき旅先で絶望することも ありまし たそれも今ではパッキングが驚くほど スムーズにそして気持ちよく終わるように なったのです明日から旅行なのに全く準備 していなかった時もいざ夜に荷造りを始め てみればあっという間に終わってあれもう 終わりとなったこともありまし た引っ越しの時も同様でミニマリストに なってからは2回の引っ越しを経験してい ますが以前とは比べ物にならないほど 荷造りも荷ほどきも早く終わるようになり ましたこの荷造りがすぐに終わった時に ミニマリストで良かったと心から思うこと ができ ます1泊2日の旅行であれば荷物の軽さに も驚き ます荷物が軽いと旅先での疲労も軽減され て旅行を思う存分楽しむことができ ます1泊2日の旅行でバックとスーツ ケースを持ってヒーヒー行っていた私とし ては大進歩 ですしかし最近は子供の荷物がプラスされ たことでだいぶリュックが重くなって しまったので色々と考える必要がありそう ですはい以上がミニマリストやってて よかった気持ちがいい瞬間6000でし たこ動画が面白かったよ参考になったよと 思っていただけたらグッドボタン チャンネル登録コメントいただけると 嬉しいです最後までご視聴いただき ありがとうございましたまた次の動画でお 会いしましょう