Die emotionale Landkarte: Wie Gefühle den Weg zur inneren Heilung weisen | Naturmedizin | QS24

[Musik] entdecken Sie jetzt Ihre lieblingsexperten auf wikisana herzlich willkommen liebe Zuschauerinnen und Zuschauer hier in unserem Format von Naturmedizin Professor Dr Albrecht tempempel ist heute wieder da und er ist einer der ganzheitsmediziner Kardiologe die mich total beeindruckt haben und das ist mir eine große Ehre und Freude dass er heute wieder hier im Studio ist und hat auch ein Thema mitgebracht und zwar über das Unterbewusstsein und Heilung mit uns zu sprechen und da er sein Buch ja bei uns schon mal vorgestellt hat über dieses Selbstheilung durch tiefen Hypnose und wir gesehen haben dass alle Krankheiten letzent auch mit einem fehlprogramm zu tun haben bin ich doch sehr gespannt was wir heute erfahren dürfen nach dem Intro legen wir los bleiben Sie [Musik] dran ja und da sind wir wieder und da ist auch mein Gast Professor Dr Albrecht tempempel herzlich willkommen lieber Albrecht vielen Dank es ist schön wieder hier zu sein große Ehre große Freude und nochmals das letzte Interview miteinander steckt mir immer noch in den Knochen und ich bin mir sicher du hast damit sehr viel Gutes bei unseren Zuschauer bewirkt und deshalb noch mals Herzen Dank dafür sehr gern ja und jetzt bin ich mal gespannt über dieses neue Thema ja äh also wir haben immer schon ja auch berührt dass chronische Krankheiten heute eigentlich dominiert 95% der Menschen die irgendeine Krankheit haben haben eine chronische keine akute Erkrankung das ist ein umgedrehtes Verhältnis im Vergleich zu Krisenzeiten das heißt also wir sind so wohl situiert und und so jedenfalls noch in Frieden lebend in äußerem Frieden lebend dass Dinge die weiter tiefer in uns sind tragen dürfen also beispielsweise diese sogenannten tionskrankheiten ich habe einen stärkeren Bauch als ich haben müsste warum tue ich das da könnten fettstoffwechselkrankheiten Bluthochdruck also viele sogenannte Zivilisationskrankheiten auch Altersdiabetes auftreten und das scheint scheinbar vom Himmel zu fallen dass wir einfach dort hinein schlittern und irgendwann sagt der Arzt sie sind zuckerkrank und dann beginnt auf der körperlichen Ebene dass man bestimmte Tabletten einnimmt sich mit Zucker zurückhält und solche Dinge wir können uns eben auch fragen wie bin ich dazu gekommen und darin steckt auch die Antwort oder die Möglichkeit auch diesen Weg der dahineführt hat dazu dass ich heute zuckerkrank bin wieder zurück zu verfolgen um ihn vielleicht aufzulösen wir hatten ja schon besprochen dass praktisch der Aufwand für den Körper gesund zu werden viel geringer wäre als krank zu bleiben es sei denn es gibt einen Nachschub an krankmachend Information und da merken wir schon da ist eine Art Widerspruch ein Widerspruch in uns und da haben wir schon eine fähte der nachzuspüren ganz wertvoll sein kann und das bedeutet auf der anderen Seite für den Menschen der sagt ich würde das gerne erfahren dass er sich mit sich selbst ein Stück auseinandersetzt vielleicht auch mit den dunklen oder mutmaßlich dunklen Seiten seines Seins also wenn ich als Kind äh vielleicht Lehrern als Eltern hatte man möge mir das verzeihen oder oder Eltern die sich sehr darum bemüht haben dass mir aus mir etwas wird und mich immer wieder angetrieben haben tüchtig zu sein noch eine Fremdsprache zu lernen vielleicht noch ein Instrument zu üben damit es mir mal später gut geht bedeutet für mich um von dieser Mutter von diesem Vater angenommen und geliebt zu werden muss ich einfach sehr viel arbeiten und diese Melodie kann ich dann unterbewusst ich lerne halt zu bis zum Z lebensjahr in meinem Nest es gibt kein anderes gibt es eine bestimmte Verhaltensweise die mir dazu verhilft dass mich Mutti und fati mir oft vermitteln dass sie mich lieb haben das brauche ich das ist die Sonne des Lebens das Bewusstsein ein liebenswerter liebender Mensch zu sein wenn das so ist wirürde ich völlig entspannt in der Ecke hängen und nicht mal Geige üben aber dieses Programm ich muss tüchtig sein um geliebt zu werden verallgemeinere ich später in meinem Leben ohne mir darüber bewusst zu werden und wenn ich dann vielleicht ab 40 Jahren wo das Leben nicht mehr extensiv zu beherrschen ist also das meint ab 40 Jahre beginnt der geordnete Sinkflug ich halte zwar noch die Geschwindigkeit aber wenn ich nichts tue bekomme ich Bodenkontakt sprich ich werde krank und das bedeutet dass wir und das ist eben dieses Unterbewusstsein diese diese Liebesheirat die zu gelingen wertvoll sein kann äh wenn ich verstehe dass ich etwas ändern muss damit die zweite Lebenshälfte auch gelingt also ein Satz dazu das Leben ist schön von einfach war nie die Rede oder die Dinge die eben nicht offensichtlich sind bedürfen meiner Zuwendung und hier beginnt dann etwas etwas wie nähere ich mich Problemen und da hilft es daran glauben zu dürfen dass wenn ich mich dem Leben zuwende es sich öffnet viele Mens leben weil sie sich ein Stück den Tod nicht vorstellen können daran deshalb nicht erinnert werden möchten wer befasst sich gerne mit Dingen von denen er keine Ahnung hat und kann dazu führen dass ich das verdränge und alles was mich daran erinnert dass ich mal sterben muss bekämpfe ich was habe ich schon wieder eine Falte oder das Knie nein es darf nicht sein und je mehr wir verträngen desto anstrengender wird das Leben und der Versuch ist das Leben im Griff zu haben unter Kontrolle und das ist so wie wenn du oder ich versuchen würden unsere Frauen jeweils unter Kontrolle zu bekommen die Liebesbeziehung wä tot mhm ja und diese Ängste letztlich vor dem Tod wenn man es ganz auf den Punkt jedenfalls nehmen wir das davor die Angst etwas nicht beherrschen zu können ist einer der tiefen Gründe und letztlich krank zu werden und es gibt Menschen die Meditation ist ist auch wunderbar wenn man autogenes Training betreibt oder Musk progressive Muskelentspannung nach Jakobson also wenn ich innere Wege finde wieder zurück zu mir in das Innere wo die Schlüssel für ein glückliches Leben liegen diese Wege wieder zufinden ist das um mich wie die Schöne und das Biest küss mich und ich bin ein König diese diese geheimnisschritte oder diese Wege sich zuzutrauen wieder in die Fülle in die Breite zu kommen und das heißt in einer Beziehung dürfen wir von dem anderen immer sagen du bist mehr als ich je von dir sagen kann es ist ein Mehr an Möglichkeiten jetzt mit Z e geschrieben und das vorauszusetzen ist das Gegenstück zu dem jetzt weiß ich wie du bist endlich habe ich dich erwischt wie du eigentlich bist nämlich schwierig und so gehen wir mit dem Leben um und diese das was wir brauchen ist wieder sozusagen die Öffnung und das spüren dessen dass egal was passiert ich spüren kann also real erfahre dass ich ein liebenswerter liebender Mensch bin mein Vater ist Theologe der da gibt es in der Bibel den Satz liebe deinen Nächsten wie dich selbst und in dem gefühlsbuch kann man sehr gut denke ich auch gut erklärt nachvollziehen dass dieses Gefühl der bedingungslosen Liebe etwas ist was sich völlig gleich ist wenn man so will physikalisch das gleiche ist wenn sich diese Liebe auf meine Person richtet auf eine ander Person oder auf etwas übergeordnetes die Vogelwelt die die Natur ja all dies und das bedeutet eben dieser Satz wenn ich den anderen sonst nur benutze mir das Gefühl zu geben ich bin doch liebenswert ich immer in der Gefahr bin wenn mir das zu wenig erscheint ich ihn quasi manipuliere mir das noch öfters zu sagen und das ist sagen wir mal überspitzt formuliert erzwungene erpresste liebe das ist keine Liebe und wir können und das ist der Weg zu dieser inneren Liebesheirat mit sich selbst wir können dieses erfahren und in der Hypnose in diesem Buch was du gezeigt hast geht es darum dass man für sich das auch nachvollziehen kann sind auch viele schöne Beispiele darin dass man in dieser Hypnose in einem geführten Traum ist der erste wichtige Schritt dass man tatsächlich dem der diese Hypnose jetzt begleitet vertraut es ist wie ein Patient der zur Operation geht dem Narkosearzt sich übergeben muss also wenn er da nicht das Vertrauen findet auch zu dem Operateur das ist furchtbar und allein schon dadurch äh komplikationsträchtig ja also wenn ich dem der jetzt mit etwas Gutes mit mir machen soll nicht vertrauen kann ist das ist auch reine Wissenschaft oder Statistik in der Wissenschaft sind die Ergebnisse viel mehr mit Komplikationen verhaftet und so wie das in der Beziehung zu dem Arzt ist ist es genauso auch in der Beziehung mit sich selbst und in der Hypnose wir hatten schon erwähnt dies Kind wo sich die Eltern getrennt haben wo das Innere tief eingebrannt quasi steht du kannst machen was du willst die die du lieb hast die du am meisten brauchst um ins Leben zu kommen die sind haben sich getrennt und da das nicht gut für mich ist ist aber eigentlich gut wäre alles unterbewusst muss es an mir liegen ich habe einen Makel und bin von Gott oder dem Universum nicht so geliebt wie ich es brauche und in der Hypnose geht man dann an diesem Punkt dass man dann verschiedene Fragen stellt z.B hast du eine Seele hast du eine ich vermute mal ja dies wird gefragt und bringt unterbewusst so die anbindungspunkte die mir helfen wieder dies Anschluss an das immer geliebt sein spürbar macht so wie das in dem Buch schon quasi mal durchbuchstabiert ist und wenn jemand sagen kann ja ich habe eine Seele äh dann kann man fragen und ist diese Liebe verbunden mit der allgegenwärtigen Liebe wir machen es kurz wenn das möglich ist wird das auch dreimal in der Bestätigung abgefragt also im Unterbewusstsein gelten Gesetze wie in den Märchen wer dreimal lügt ist eine Sendung äh man fragt im Märchen musst du drei schwierige Aufgaben lösen dann darfst du die Königstochter heiraten einen Drachen töten ein Schatz heben und noch irgendwas das hat mit partnerschaftsfähigkeit Null zu tun aber mit der Vertrauenswürdigkeit dass wenn es mal ganz schwierig wird ich dran bleibe und diese im in der Hypnose im Traum genau übrigens wie in der Bibel fragt Jesus den Petrus der ihn verraten hat dreimal fragte ihn dreimal hast du mich lieb und beim dritten Mal weint er das heißt dieses dreimal in diesem ganz offenen kommunikativen Verbindung zwischen Therapeut und Patienten kann man nicht dreimal Lügen und das bedeutet wiederum wenn ich sage ja meine Seele ist verbunden mit dieser allgegenwärtigen Liebe und ich kann das kannst du das für dich annehmen fragt man dann in der Hypnose ja gut dann nimme es für dich an und nach einer gewissen Zeit fragt man hast du es für dich angenommen ja bestimmt ja ganz bestimmt ja dann gilt das definitiv bis zum Lebensende und dann kann man weiter Fragen und z.B sagen h sag mal ist diese Liebe eigentlich immer da oder ist die manchmal Weg ne eigentlich ist die immer da na dann ist sie ja ewig ja kannst du es dreimal annehmen okay na dann wenn deine Seele immer mit dieser Liebe verbunden ist dann ist ja in der gewissen Weise deine Seele auch ewig ja und gibt es irgendetwas was stärker ist als diese Liebe kannst du es annehmen ja ja ja na dann ist diese libe der am Teil ja deine Seele ist auch allmächtig ja kannst du es annehmen und das bedeutet also so so eine tiefes Verstehen von dem was für die auch für den Begleiter ungemein berührend ist in dem Wissen fast 300 Hypnosen inzwischen durchführen dürfen dass dieses dieses staunende Erwachen in dem was eigentlich immer ist und für den Rest des Lebens bleiben wird das ist so unglaublich schön was dort passiert dass z.B Menschen die mit Krebs kommen es in einem sehr viel höheren Prozentsatz also Spontanheilungen geschehen sonst in einem Verhältnis von 1 zu 10000 plus minus wissenschaftliche Statistiken äh dann also also um den Faktor 1000 bis 2000 wir haben noch zu wenig also über 2000 Hypnosen jetzt aber es zeigt sich dass alleine durch diese Hypnose durch dieses aufräumen mit dem Missverständnis dass ich vielleicht doch kein liebenswerter liebender Mensch bist wo es okay ist wenn der sozusagen geht also wenn ich dieses innere Ziel warum ich dem Schöpfer wem auch immer ich dort für mich sehe von Herzen erklären kann warum es eine tolle Idee wäre mich auf dieser Erde zu behalten weil ich noch Enkel und was ich alles noch gutes vorhe so dann wird eine Kraft für Heilung aktiv und lebendig dass der Krebs einfach nicht weiter wachsen kann also 10 bis 20% der Menschen bleibt der Krebs einfach stehen oder verschwindet sogar also ich habe mehrere Patienten die die jetzt sich eent schon lange tot sein sollen und ich kann das nie machen sondern in der Beziehung die wir im tiefen also in dem es gibt immer ein langes Vorgespräch bei Hypnosen und das dauert manchmal D Stunden das klärt worum es geht was der Patient selber weiß was er an schwierigen Dingen erlebt hat und auf der anderen Seite eben auch dieses Vertrauen schafft dass also genau nur das besprochen wird anders als im sonstigen Traum was vorher besprochen ist er hat die Kontrolle über den Inhalt und das nächste wirklich sehr sehr wertvolle ist danach kann er anders als im Traum sich zu jedem Zeitpunkt an dem erst möchte an jedes Detail der Hypnose wirklich Details erinnern so dass es im späteren darauf ankommt der bekommt auch die Möglichkeit der Selbsthypnose mit in die Hypnose hineingegeben das passiert dann quasi automatisch wenn er bestimmte Dinge anspricht dass er immer wieder in dieser harmonischen Schwingung die wir aufsuchen können und dann passiert das sozusagen wie wie eine Höhensonne wenn wir Vitamin Mangel haben oder da passiert ist nicht automatisch sondern dann stellen wir uns in das Licht der Sonne die immer verfügbar ist und das kann man das erlebt man also das Entscheidende ist auch in einer Beziehung am einfachsten im im in Beziehung zu anderen Menschen vielleicht zu zuur meiner liebesperson zu meiner Frau das diese Liebe zu immer wieder zu erneuern sich immer wieder hin zu begegnen ist so wichtig also es gibt der Männer wenn die ihren Frauen einen Blumenstrauß mitbringen wollen die wissen was hast den ausgefressen ich habe das Glück dass ich diese Frage nicht bekomme sondern dass wir damit auch das immer wieder erneuern also wir können auch nicht auf Vorrat uns in die Sonne legen und sagen das reicht das Vitamin D was ich gebildet hat für die nächsten zwei Jahre sondern wir sollten dort immer wieder hingehen das Einüben und wir sind seelisch geistig immer dort wo wir uns auch hinbegeben und es sollten eben wenn möglich nicht überwiegend das Dattel Handy Smartphone sein wo ich aus meiner Sicht ein Stück abgelenkt bin von diesen Ding sondern dieses jetzt Gefühl von EK tolle also die Gegenwart können wir nur über Gefühle spüren der Verstand ist nur in der Vergangenheit oder in der Zukunft von Gegenwart hat er keine Ahnung und wenn ich überwiegend im Verstand bin verpasse ich das Leben was draußen passiert es ist wunderbar dass wir ein Verstand haben der könnte mich dran erinnern diese Geste ist innerlich mache ich ist meine innere Geste dass ich mich daran innere dort das mit einzubeziehen es verschiebt eigentlich letztendlich die Realität und lässt uns Blockaden zu die letztendlich konträr zu einem Heilungserfolg stehen ja ich hab auch immer so ein schönes Beispiel wenn meine Frau mal wieder so in einem jammermodus istehst oh dicker baau gab wieder eine Falte und so und ich schau sie an sag ach du bist wunderschön sag ja schau doch da ne ich schau recht hin ich sehe dich mhm ich sehe dich mhm und sie identifiziert sich wieder mit ihrem Körper statt mit sich sie ist ja viel mehr als nur die Summe ihrer Organe ja und genau das habe ich jetzt eben auch von Dir so schön gehört in diesem in dieser Vorlesung sagst das gern so weil das Wesentliche ist halt im jetzt in der Gefühlswelt drin und wir haben Programme abgeleigt die uns unbewusst in einen Weg führen mhm bis zu einer Sackgasse und jetzt haben wir die Chance rurückzuschauen mm und den Weg anders zu gehen ja also ich weiß ich habe eine Idee von dem was du gesagt hast auch wie es gemeint ist und was ich dahinter noch ein Stück meine zu spüren sind dass es sozusagen ein besser oder schlechter gibt und wir können uns Schulz von tun hat das für die Wirtschaft dieses Modell des inneren Teams geschaffen das auch von einer Kollegin neur also Psychotherapeutin auch erweitert würde für das menschliche Sein und die letztlich besagen möchte dass wir innere Kräfte haben mit bestimmten Eigenschaften also z.B das innere Kind möchte Quatsch machen dann der Erwachsene Anteil der auf immer auf Augenhöhe ist und sich als gleichberechtigt empfindet sehr schönes Kriterium also selbst wenn ich geistig behindert wäre wäre ich nicht weniger wert als du das ist Konsens zwischen den Menschen und beschreibt ganz gut diese diese Eigenverantwortlichkeit des jetzt und Seins und dann gibt es noch das Eltern ich wo Werte abgelegt sind dann gibt es aber auch die Gefühle den Verstand die Seele den Geist den inneren Beobachter den inneren Kritiker den Genießer den vulener und das sind alles Mächte wie eine Schulklasse und aus meiner Sicht das ist auch ein Teil der Gefühlsarbeit ist sich klar zumachen dass das ich wie ein Klassenlehrer äh dafür zuständig ist dass alle meine Kräfte die ja zu mir gehören und ihren Sinn haben dass die das Klassenziel gemeinsam erreichen oder anders ausgedrückt die Geschwindigkeit meiner inneren Schulklasse durch den heutigen Tag wird das durch das schwächste das langsamste Glied limitiert mhm und das kann bedeuten dass ich für mich mich darauf einübe diesen schwächsten Anteil besonders zu unterstützen und das wenn es ein kon also ein Problem für mich gibt und damit für das ganze Team das wieder meine Geste ich in dieses ich hinaufgehe also es bedarf dieses bewussten Prozesses das heißt aus der Sicht des Kindes wenn ich oh ich bin impulsiv dann fallah ich in eine Grube von 1,70 m da komme ich als dre vierjäriger nicht alleine wieder raus ich habe aber gleichzeitig den Erwachsenen der sagt na wo ist denn der Kleine jetzt gibt's Abendbrot und muss ich mal gucken gehen Mensch was machst du denn da ich hole eine Leiter hol dich raus das heißt eigentlich im Team haben wir eigentlich für fast alles was uns begegnet eine Lösungsmöglichkeit wir müssen nur den richtigen ansprechen und Lebenssituationen können dazu führen das traft auf mich zu wenn der Antreiber und der Perfektionist weil ich tüchtig sein muss Programm von zu Hause haben dazu geführt dass ich eine Klinik geleitet habe parallel die zweite dann die größte in den neuen Bundesländern das Programm dahinter du musst tüchtig sein damit ich meinem Vater das Wasser reichen darf also ein unbewusstes Programm und wenn ich damals schon äh gemerkt hat oh das wird jetzt ein bisschen anstrengend und nicht gut dass ich dort in diese diese inneren Kräfte dieses innere Team ist meditation ist eine Vorstellung es funktioniert gut wenn man sich ein Stück darauf einlässt geht auch sehr schnell 3 Minuten früh morgens noch im Bett man schaut wie sind die Kräfte drauf und das führt dazu eben auch dass diese Kräfte wenn der Perfektionist sagt also der das schludert ja also da muss ich muss ja hier auf alle aufpassen wenn diese Kraft weiß die anderen helfen mit sagen ja ist wunderbar Steuererklärung haben wir pünktlich geschafft heute geht's ins Konzert also dass wir dieses diese innere Teamarbeit einüben und das führt unter anderem dazu dass wir uns nicht so ohne weiteres überlasten ist etwas was jeder selber machen kann und es ist eine die für schönste Form der Friedensarbeit ich lebe und studiere und tue es einfach ausschließlich kooperative Ansätze bringen weiter wenn ich einen Anteil von mir innerlich bekämpfe die ZE tut weh ich hau noch einen truff hinke ich noch mehr also wenn ich den der schon angespannt ist dann auch noch drücke wird's schlimmer und und das bedeutet auch und das kann so kann auch ein Arzt denken dass man also nicht schaut der Diabetes ich gebe Insulin sondern Sachen wie kommt der dazu dass der Blutzuckerspiegel so hoch ist und Insulin nicht reicht das ist aber eine eine also eine eine Haltung die dieses diese nach innen gerichtet ist und Achtsamkeit lebt und wenn wir ganz ehrlich sind und jeder sich selbst reflektiert er muss noch gar keine Krankheit haben aber er weiß genau wo der Schuh drückt und wo letztendlich irgendwann was passieren würde wenn wir nicht jetzt agieren würden möchten ne und das so ungemein wertvolle ist wir richten den Blick auf auf uns nach innen dort liegen für mich die Lösungen es führt auch zu mehr Ehrlichkeit und zu Demut also ich kann immer auch spüren dass ich nicht alles im Griff habe und wir hatten schon mal über die Unverfügbarkeit gesprochen also demot ist hilft mir als wirklich auch nicht nur in sich geschlossenes achtsamers Wesen mit mir zu agieren sondern billig das auch anderen zu und fragt sie sag mal hast du eine Idee wie das bei dir zusammenhängt und plötzlich entsteht ein ganz andere Dynamik also du musst das das das das machen ja und es ist ein faszinierendes gemeinsames Abenteuer also ich ich habe das schon mal früher glaube ich gesagt also diese Arbeit die ich führe ist in der Praxis wie in einem verführungsinstitut Punkt Punkt Punkt zu sich selbst schön gesagt ja und das ist so so ist einfach schön ja und äh nach der Hypnose ist es sehr sehr oft so dass die Menschen wirklich ein leichtes also sie schweben 5 cm über dem Fußboden nach Hause das hält sich nicht ganze Leben und es wird jetzt auch wichtig dass sie da dran bleiben also ihr leben müssen sie weiterleben selber und sie haben jederzeit die Möglichkeit wenn es schwierig wird an das was sie erfahren haben in einer ganz tiefen Weise erfahren haben und sich immer daran erinnern können sich quasi zurückzuholen zu resetten oder einfach daran zu erinnern und das führt eben wirklich dazu dass viele chronische Krankheiten die entstehen dadurch dass meine Gesamtkapazität wie in einem bioregentonne wenn die überläuft bedeutet das es passieren so viele Dinge die ich mit meinem Kraftpotenzial nicht mehr regulieren kann ich bin übermütet dann oder symptomatisch dass dann sozusagen der Spiegel abgesenkt wird dann geht's wieder danke ganz herzlich sehr gern Professor Dr Albrecht Hempel war das für Sie liebe Zuschauerinnen und Zuschauer und ich möchte jetzt da e gar nicht mehr groß etwas zusammenzufassen sondern eigentlich diese Worte die wir gerade gehört haben noch ein bisschen nachklingen lassen denn Sie haben uns mit tiefer Weisheit Wahrheit und viel Verständnis vermittelt bekommen vermittelt wurden gezeigt dass da eine ganz bedeutsame innere Tiefe Wahrheit im Bezug auf Heilung drin steckt und das wünsche ich Ihnen von ganzem Herzen dass sich auch mit diesem Weg beschäftigen alles Gute bis Andes mal un mit [Musik] [Musik] der