[Musik]
servus willkommen zu einer neuen Folge
hier Praktik wir haben heute mir zu
Besuch ich grüße
dich so mir gerade kennengelernt
wolltest direkt anfangen zu reden Stopp
erst wenn die Kamera läuft aber jetzt
bitte R mich mal ins Boot was ist los
was kann ich für dich tun
also seit gute se Wochen dann habe ich
mal also mit Schmerzen angefangen unten
an steißbei mhm also straht links ins
Bein dann
äh mit Spritzen fünf Spritzen habe ich
bekommen wohin
äh hinten links hinten habe ich mal fünf
Stück reingekriegt und Dach na eine jede
Spritze hat das Spritze gewirkt also
morgens bekommen bis abends war ich
schmerzenfi ja und dann äh zweimal in
die Woche habe ich die Spritze bekommen
da wurde ich zwischendurch auch krank
geschrieben aber kein Behandung bekommen
von kein Arzt und ja da habe ich mal
überall gesucht nach die Hilfe dann bin
ich also über Überweisung habe ich
bekommen von meinem Hausarzt und dann
gelandet bei orthopäie da hat er die gar
nichts gemacht da hatte blutuntersucht
hatte also hatte rundchen gemacht hatte
nichts auf fäiges gefunden und danach
ja mit den Schmerzen konnte ich auch
nicht mehr arbeiten das habe ich mich
verwendet
also auch und gebittet um die
Hilfe ja so okay pass auf warte mal also
jetzt lass uns das ganze Pferd noch von
vorne Aufziehen von hinten keine Ahnung
Spr
ähm wie ist das Ganze losgegangen was
passiert also ich arbeite als
Maschinenschlosser und jetzt
Maschinenführer also in wusfbrück also
das ist kalt ist eiskalt dann sind wir
bei + 30 gehen wir auf -30 weil das muss
wir Kühlhäuser auch beten ja Produkte
holen und dann bearbeiten alles und dann
ja dann man schwitzt ja so klar weil D
das heißt du kennst das schon auch aus
der Vergangenheit dass du mal muskuläre
Probleme hattest od mit dem rückenoh
auch auch
aber gab's Diagnosen vorher schon Nein
ab so behandelte ja so die hier war ich
auch schon bei kaud also wurde behandelt
vor glaube ich letzte dreimal dre Jahre
zurück das hat super geholfen aber
danach jetzt komm bekomme ich auch kein
Rezepten von Arzt zum Behandlung oder
was weiß ich nur die Spritzen und mach
was du willst okay jetzt habe ich die
aufgrund meiner Neugierde schon wieder
unterbrochen wolltest gerade erzählen
wann es losgegangen was da passiert ist
ja das ist bei der Arbeit genau bei der
Arbeit und dann hast du bei einer
bestimmten Bewegung ist was passiert
wenn du dich gebückt hast oder ich muss
ehrlich gesagt ich muss also die
schwereren folier Rollen wechseln
tauschen selber da muss ich mal aus
Ständer mal nehmen auf den Schulter
drauf legen und dann in die Maschine
reinführen und das mache ich also
vielleicht Z mal 20 Mal am Tag mhm und
das macht mich also richtig weil die
spät die Rollen wiegen um 50 kg um 50 kg
und andere Möglichkeiten sind fünf
Wasserkästen versuch die mal hoch und
andere Möglichkeit haben wir nicht in
der Firma ja und seit wann habe ich die
Schmerzen hier dann du hast in den
Schultern schmerzen nein das hat sie
sich unten erstmal unten jetzt weiß ich
dass du unten aber hast du auch in den
Schultern jetzt links jetzt links
komplett gar nicht bewegen rechts ist
frei war frei auch frei und das links
mit der Schulter seit wann ist das das
ist drei Wochen schon so schlimm dass
ich nur 600 also nur Tabletten also seit
dii Wochen linke Schulter und seit se
Wochen ja das die ausstrahung ins Bein
ins Bein linkes Bein linke Schulter
genau linke sein Gl und na kan also Kopf
drehen t okay ja wei was ich glaube da
könen wir ich habe viel zu tun da können
wir
währenddessen noch quatschen deswegen
ich glaub ich glaub wir fangen mal an ja
mit den Untersuchung und dann behand ich
und dann guck ich was ich für dich tun
kann alles
klar dann gucken wir jetzt
mal die Ausstrahlung ins Bein ne
alsoute angefangen schon hier also da
rechts also
links leicht also auft jetzt Rechte die
gleiche Stelle hier nach vorne ja nach
vorne GZ
gen kann ich auch ganz
[Musik]
schlechben vorne die Bereich kann
Beckenring betroffen das kreuzin habe
ich erst gedacht
allerdings von von Dermatomen her
könnten auf den dritten Lendenwirbel
hinweisen dass da eine Problematik ist
so jetzt sehen wir erstmal steht trotz
aller Schmerzen du bist ein harter Hund
ne mir ja merkt man weil du stehst nich
trotz nichtsdestotrotz relativ gerade
und auch von von der Nackenpartie hier
sieht man leichte Schwellung aber es ist
trotzdem sehr ausgeglichen gerade schon
kurz gequatscht hat sich ein bisschen
geschröpft finde ich gut immer eine gute
Maßnahme erstmal so sehen hier in dem
Bereich ist die hauptbelastungszone
deines Rückens da geht eigentlich alles
rein das müsste aber ungefähr L4 sein L3
ist ein höher da müssen wir jetzt gleich
mal gucken
ähm ja machen wir gleich sitzen dreht
dich einmal noch mal zu uns um
bitte ein noch kurz von vorne ja okay
gut jetzt von vorne doch so okay das
Becken Haut nach rechts ab linke
Schulter steht höher al in der Lösung
das von hinten nicht
gesehen ein bisschen klarer siehst du
das auch
ja also also die Schulter sieht man ganz
klar hier absolute hartspann hier Becken
hier ne die F ist ein bisschen tiefer
als da das Haut darüber
ab okay bevor ich den Rücken untersuche
kannst du dich einmal bitte auf den
Rücken
legen also beweg jetzt nicht so dein
lieblingsding ne muss leider W ein paar
Positionswechsel mit dir durchnehmen ich
muss jetzt als allererstes einfach
einmal mal gucken wie viel
dr der nervkeg wie ist denn das also wie
ist es mit dem Schlafen Katastrophe da
F auchne Tablette kann ich nicht
schlafen also sich links drehen geht gar
nicht
ja ja das ist schon
steif was passiert ja da zieht schon de
ganze Muskel lang merkst du das im
Rücken Rücken war das nicht war
Bein ja das gleiches ja du bist ja sonst
wahrscheinlich regelmäßig in Yogaklassen
unterwegs
ne
ach
ja geh mal davon aus generell jetzt die
denenfähigkeit nicht so geil ist was
passiert jetzt ja das ist der Bein Zeh
ganz genau ganze Muskel Zeh von
von von H V
Becken so gefallen mal den Kopf an wir
das D noch mehr nee ne warte mal den
Kopf hier anzen wir das noch mehr
Spannung hinten im
Bein okay gut warte das gleich hier noch
mal noch mal anmen
und
weniger
gut jetzt einfach nur noch mal dass das
Ganze rückenmk das bring bring ich
dadurch ein bisschen mehr auf auf Länge
wenn jetzt irgendwo was klemmen sollte
also wie Art Bandscheibenvorfall z.B
halt ne dann wäre der Schmerz jetzt
höchstwahrscheinlich größer geworden
aber es ist trotzdem ein nicht ganz
sicher mal Test halt ne aber trotzdem
muss ich das vorher machen okay gut so
pass auf soll ich dir helfen dich
hinzusetzen nein ich komme
ja einmal die Beine da raus bitte und
dann gucke ich jetzt mal was wir hinten
zu
finden so auf den ersten Blick wir haben
jetzt im Stand zwar gesehen hier im
Nacken der höhere
Spannung sehen tue ich keine höhere
Spannung aber
hier Rückenstrecker einfach abgeht
[Musik]
runter hier hier ist so ein
hauptbelastungsbereich deines Körpers so
generell ja hier da das wird auch
wahrscheinlich viel mit dem Tragen
Zusammenhängen mit den ganzen Gewichten
also da merke ich hier ist fertung links
und rechts einfach weil hier mehr
Stabilität auch brauch hier merke ich da
da ist irgendwas im Muskel das ist
deutlich
Herter ja bitte und kannst du ja Jan was
aber bitte hier linke linke also hier
das ist seine Verdickung hier das ist
seine geblieben we diese da habe ich mal
erstmal Schmerzen bekommen da ist so
eine so wie klein Würstchen also
[Musik]
m das ist unterhalb hier ist der
darmbeinrand hier und
unterhalb der ist bei dir tiefer da ist
der darmbeinrand und
unterhalb da
sitzen oh ja man spürt das
Muskeln mittlere
Gluteus weiter vorne
zum Tensor bestimmte Muskeln die
gerne Problematik in der lenwigelsäule
oder aber gerade im Becken und hier
merke ich jetzt
war rechts geht auch schon ein bisschen
los aber hier links ist knallhart da das
ist
wie das fühlt sich schon fast an wie ein
Knochen obwohl es unterhalb des Knochen
Knochens ist da ist der Knochenrand
genau da
der
hartpann so okay
gut ich lass mir ja immer gerne
weiterhelfen an alle Therapeuten bitte
einmal alle Therapeuten denken noch mal
einmal nach und geben mir auch noch mal
ein Tipp wir haben hier von Lenden SLE
die spinalneren von Kreuzbein gehen hier
unten drunter ich finde es immer wieder
das gerade hier in dem Bereich ungefähr
Gluteus medius
hier da sich eine hauptschmerzstelle
befindet besonders bei Blockierung in
der
lendenwiirbsäule ich bin mir nicht
sicher ob das was mit der Versorgung der
Nerven mit dem Muskel zu tun hat weil es
ist immer genau die gleiche Stelle
ungefähr Mitte Wirbelsäule W seht ihr
das hier den Abstand und hier Hüfte
Hüftgelenk quasi was tiefer sitzt aber
wenn ich da hoch gehe ist das immer
ungefähr die
Mitte wür ich gerne noch mal von euch
ein paar Anregung kriegen ja weil mir
das immer wieder aufhält ich habe aber
keine hundertprozentige Erklärung warum
es immer genau an dieser Stelle sitzt
okay so jetzt gucken wir
mal ich gehe jetzt
erstmal
auf Druck wenn
du irgendwas
hast du ja ich gucke auf seine Reaktion
okay guck mal Vergleich mal bitte
oben
und oben
unten oben
tjack s doch wieder bei
115 ist ist
hier mehr
unten
das 5
S1 okay gut muss ich mich noch mal
drücken ich glaub das ist mehr als
eindeutig ja mal durch
beug dich mal nach vorne
bitte hoch wieder soweit es geht mir ja
muss dich jetzt nicht hier megamäßig
quälen tut das weh wenn du dich nach
vorne
beugst also das zieht durch die ganze
durch die ganzen hier
Bein alles klar okay warte komm erstmal
wieder hoch
so einmal nach vorne
beugen und wieder
hoch und noch mal nach
vorne und wieder
[Musik]
hoch noch mal bitte so ich glaube das
können wir jetzt so weiter machen komm
weil das jetzt bei 114 ist alles links
das ist hier so ein muskulärer
hartspann 3 2 1 noch mal nach vorne
bitte ich überspringe einfach weil seht
ihr kommen
hoch Muskulatur ist ja so dermaßen
fest hier in diesem Bereich ich könnte
mir vorstellen dass der Bereich da auch
gerade mit reinspielt das ist jetzt noch
g 100%zentig testen kann aber wir wissen
jetzt schon dass L5 sehr schmerzhaft ist
und das ist immer ein Anzeichen davon
dass wir genau da das Problem
finden okay guck mal nach links bitte
soweit wie es geht guck mal nach rechts
bitte soweit wie es
geht nicht so gen guck mal Richtung
Boden runter ein unter die Decke
oder knackt immer wieder wenn ich da
oben was passiert jetzt gerade hier rein
geschossen gerade hier da DAO merke ich
dass der knack ist das Knacken neu oder
kennst du das schon das Ken ich schon
das kennst du ach so seit Schmerzen ich
habe seitdem du die Schmerzen hast ja
zu tasten ist ist total schwierig ich
komme nicht gut durch was mir aber
auffällt ist dass ich hier hier habe ich
die stärkste die größte
Verhärtung hier bin ich bei C1 men
runter komme ich zu C2 da
aber es geht natürlich den ganze ganze
muskelstrank
runter der zieht
BZ hier
aus versuch mal deine Arme anzuheben
soweit wie es geht nach beide
gleichzeitig warte warte warte nach
vorne oben wenn es irgendwie geht wenn
es nicht geht dann
nicht
ja Linke ist das schon
Feierabend okay gut das soll schon mal
Test
Reich auf dem Bauch liegen ist
wahrscheinlich nicht so doll ich versu
es ich hab do noch nicht
probiert am besten muss mir Rückmeldung
geben pass auf machen so siehst du
diesen Schlitz hier versuch da mit dem
Bauchnabel zu liegen okay ich lass linke
Hand runter häen
ja nicht den Arm nach oben den l den lst
du schön hinten
ja da sehen wir mal was das ausmacht
einmal je schneller man behandelt wird
desto weniger Nebenwirkung kann man
jetzt schon einmal den Kopf anheben
bitte so und wieder ablegen ablegen
ablegen ich we nicht mit geht es oder
nicht ja wenn er HT dann tut noch mehr
weh ja und wenn du so liegen hast geht
es ja
okay sonst sag mir bitte bescheid weil
wenn das provoziert dann müssen wir in
Seitlage oder sitzen machen nur ich B
mich dann jetzt auch
mal
so möchte einmal von oben nach unten den
ganzen rückenstcker wenigstens
erwischen so jetzt schm ich hier
natürlich alles wieder weg aber es hab
gespeichert ich fange erstmal ganz
zärtlich
an genau also weil für dich reicht das
schon
ne an diese Stelle hier die möchte ich
die möchte ich locker mal
kriegen erste Regel einmal die Füße hoch
bitte danke
du hest gesagt du hattest jetzt heute
eine Ibo 600 eingeschmissen ne nein
heute noch nicht heute nicht aber jetzt
in letzter Zeit oder ja jeden
Tag jeden Tag ja so komme ich mal gar
nicht h zur Arbeit du arbeitest ja das
ist
verständlich du bist nicht mehr krank
geschrieben nein ja war ich schon zwei
Wochen krank geschrieben aber kein
Behandlung gar nicht warum soll ich zu
Hause sitzen dann bin ich einfach
angefahren mit der Tabletten und ging
das da muss ich also irgendwie
schon mal sauer geworden nee so richtig
nicht kommt gerade so ein
bisschen jetzt ist gerade Urlaubszeit
auch in der Firma wer soll
[Musik]
Arbeiten es liegt ja nicht in deiner
Verantwortung zu sagen ob du arbeiten
kannst oder nicht ja das haben
eigentlich andere zuestimmen und mit der
körperlichen verfass
Arbe fahrlässig weil wir sehen was
passiert ist ne
ja nicht das geht nicht an deine
Adresse ich arbeite sehr
gerne
ich über müssen wir glaube ich nicht
nicht reden möchte nicht wissen wie
viele Krankschreibungen jeden Tag
rausgehen für Menschen die einach gar
keinen Bock haben Entschuldigung musst
jetzt nicht drauf nicht angesprochen
fühlen zu Hause aber so ist es halt
einfach und jetzt guckt euch den Mann
hier an nach zwei Wochen wieder
angefangen zu arbeiten
aber ja jetzt mus die alles auslöffel
halt ne
also wenn
ich ja ger Scheben bin oder wurde das
ist das größte Strafe für mich das denke
ich also m wie bestrafft also arbeiten
das ist meine
ja das ist schon verständlich aber mit
den Einschränkung zu arbeiten ist
natürlich e Möglichkeit
AUA
gut vielleicht sagst du noch mal dass
auch Stopp sein kann ja mir du kannst
mir Stopp sagen ne wenn es zu viel wird
ja
vielleicht schon vielleicht
ma ich oben
weiter ja weil jetzt ist es so jetzt
aber nicht nur unten das Problem oben
das Problem ne
und also unten angefahren und um
aufgehört erstmal erstmal genau dann mal
gucken was der Körper sich als nächstes
einfallenen W
es gibt es gibt so Wörter die finde ich
man mal selber doof humeros capapulerer
Rhythmus h irgendwie komisch ne das ist
äh beschreibt den Ablauf wie wenn man
einfach den Arm
hebt Hal das Schulterblatt nur dazu weil
das das
Schultergelenk bildet und man hat vorhin
schon gesehen wie krass das jetzt schon
eingeschränkt ist wird hier eine nervale
Thematik sein aber
nicht tja
bei uns Therapeuten geht es ja immer
darum um unsere
Daseinsberechtigung und das geht mir so
langsam auf den
Sack das ist das beste Beispiel dafür
okay so ich muss die Bauchlage jetzt so
lange ausnutzen wie es geht ich will ich
da allerdings nicht zu lange drinen weil
L5 der ist provoziert und der sinkt halt
ein bisschen ab ich kann hier ein
bisschen noch gegen halten durch die
dachstellung aber trotzdem jetzt sehen
wir aber auch hier guck mal die rote
Stelle die hält sich das ist genau der
Kreis den ich vorhin gemacht hatte sieht
schon bisschen geschwollen aus ja sieht
auch geschwollen aus weil ich hab auch
schon gemerkt hier unten drunter gab's
direkt eine Art kleinen
[Musik]
Bluterguss so geh
weiter und genau hier ist die Stelle da
du meintest wie so kleine Würstchen ne
genau ich nenn jetzt mal kleine Erbschen
genau da da das ist unterhalb des
knochenrandes und dann ergeben sich da
so kleine sind so abkapslungen
von
Muskel und das sind
stressabkapslung das bedeutet dass da
halt das Gewebe megaäßig unter Stress
gekommen
ist okay atmen mal
durch eigentlich würde ich jetzt schon
eine Pause machen aber ich möchte mir
nicht noch mal in die Bauchlage zwingen
deswegen das geh
man Arbeit ist auch seit vier Wochen mit
deinen Problematiken klar bei dir
kriegen wir alles hin trotzdem ich stell
den ein was ich stell den ein
ja das kriege ich auf jeden Fall hin das
W ich
schaffen so lang ich mit mein Schmerzen
schon gearbeitet habe geschafft hab und
du hast jetzt immer noch die 50 kg
Dinger reingewuchftet also zwischendurch
sind die Hälfte auch auch die Hälfte 10
Kil klein rollen
aber aber wenn die sind klein also schon
neu und die wiegen ganz genau 50
[Musik]
kg witzig ist ich w jetzt mal sagen 70%
der Bevölkerung gen eben nicht ein
einziges Mal 50 kg
anheben und wenn ich anderes geht ja
dann muss ich doch
so dem Teil hier habe ich jetzt auch
noch Wärme mit drin und das möchte ich
flächig ausnutzen sehen auch schon was
ich hier alles
löst den 6 Wochen ist natürlich einiges
passiert
[Musik]
Lin mir fällt gerade was
ein haben wir hier schon mal einen Orden
verlienen für Tapferkeit nee können wir
mal drüber
nachdenken ein
verdient nicht nur wegen das was ich
hier heute mit dir anstelle sondern mit
den Beschwerden wochenlang arbeiten zu
gehen unfassbar ja ich k ich k schon mal
Vater nur Sprichwort was denn augen zu
und durch
Zähne schließen und dann musst du
schaffen ja das ist nur dein Körper hat
schon vor sech Wochen Stopp gesagt dass
das Ding halt ne na ja gut ich kann ich
kann auch was sagen nicht um mein Körper
meine Rucken ich versuche es einfach ich
sag dir jetzt mal was überraschend dass
dein Kopf gehört aber zu deinem Körper
ja ein bisschen zu stur ist der bisschen
stur ne ja ja ist so bei mir
so so jetzt habe ich erstm den
Rückenstrecker ordentlich also warum ich
bin jetzt nicht unentschieden was ich
hier mache sondern ich h mir jetzt
gerade einfach ein bisschen dass der
Wirbel da unten ein bisschen in Bewegung
kommt dann fällt es ein bisschen
leichter aufzustehen
insofern ich brauche dich jetzt noch mal
einmal im
Sitz genauso wie
vorhin g guter
man so bevor wir weiter machen gib zu
trinken servus mittlerweile bin ich seit
über 10 Jahren selbstständig als
Chiropraktiker Heilpraktiker und
Physiotherapeut und ich bin ständig auf
der Suche nach Produkten die meine
Therapie sinnvoll und effektiv
unterstützen und da bin ich jetzt auf
die phänomenalen Produkte der Firma
born gestoßen einmal der teufelssalbe
heiß und auf die teufelssalbe Eis es
zieht schnell ein und hinterlässt keine
Spuren an deinen Klamotten doch welches
Wirkprinzip steckt hinter der mit
dermatologisch echt sehr gut getesteten
teufelssalbe heiß oder auch Eis bei der
heißen Variante ist es so du bekommst
ein intensiv wärmendes Pflegegel mit den
Extrakten der Teufelskralle Brennnessel
und einem chiliextrakt und genauso fühlt
es sich auch an das wirst du definitiv
merken vor allem das chiliextrakt sorgt
primär für die rezeptorwirkung wodurch
das lang anhaltende Wärmeempfinden
entsteht ist optimal gegen schmerzhaft
verspannte Muskeln und fastien bei der
teufelssalbe Eis gibt es neben der
rezeptorwirkung im Vergleich zur heißen
Variante sehr wohl eine Veränderung der
hautoberflächentemperatur durch den
enthaltenen Alkohol entsteht nämlich ein
Verdunstungseffekt an der Hautoberfläche
was zu einer ab ung der
hautoberflächentemperatur für so ca 10
bis 20 Minuten führt dadurch wird das
lokale Schmerzempfinden doch deutlich
reduziert die Kombination aus Minzöl und
Alkohol erzeugt das langanhaltende
Kälteempfinden besonders wohltun kann es
bei Gelenkbeschwerden Entzündung am
Bewegungsapparat Prellung und Zerrung
eingesetzt werden also ich bin mehr als
begeistert von diesen Produkten und ich
habe schon einiges an Salben
kennengelernt aber das hier ist echt ein
gamechanger ob du jetzt den Rollon die
Tube oder die Dose willst das
entscheidest du du klickst unten auf
unsere Videobeschreibung da haben wir
10% Rabatt für dich und jetzt geht's
auch schon weiter mit dem Video zum
Heizen also zu heizsalbe ja die Bren ist
ganz klasse unten der Bereich der
Unterbereich das hilft mir unheimig die
das ist die kalte oder die warmeel warme
warm genau alles K unten und oben habe
ich geküllt mit der blauen okay
so interessant nadelreizmatte hilft das
bedeutet diese diese Akupressurmatte die
erhöht enorm die Durchblutung dann was
hilft
nochsere
durchblutungssalbe die weiß so richtig
auch Durchblutung hilft aber oben Eis
warum oben ist weil jetzt hier
mittlerweile der Nerv noch mehr feuert
als
unten verrückt jetzt gucken wir
mal bisschen nach vorne beugen
bitte kommen
hoch noch mal ein bisschen nach
vorne okay aha mhm ja noch mal vorne
aha auch interessant
ja noch mal nach vorne
bitte und wieder hoch und wiederoch okay
so wir sehen jetzt
gehen mal auf L2 einmal nach vorne nach
vorne noch okay wir sehen dass der
Rückenstrecker sich schon ein bisschen
gelöst hat auf der linken Seite weil
jetzt kann ich besser beurteilen also
ich muss definitiv auf der linken Seite
muss ich mobilisieren und zwar
L5 das werde ich hier mobilisieren und
werde gleichzeitig das Kreuzbein noch
mitbewegen
so ich mal hier
tief neben den dfsatz hinten in
Rückenstrecker und da merke ich auch
wieder jetzt da gab's gerade ein klein
das läs sich immer schlecht beschreiben
dann merke ich unter meinen Finger wie
so wie so ein bisschen diese diese
Luftfolie spricht meistens dafür dass
sich halten blutgust da bildet blutgust
bildet sich halt gerade da wo die
heftigsten Verklebung sich gebildet
haben die muss ich wegbringen die muss
ich kaputt
machen auch ich muss euch vorstellen
hier kommt der
SP da in diesem in diesem Bereich da L5
L4 da arbeite ich jetzt seitlich an
deinem Nerven
ja und den bewegen zu bringen wird auch
gleich sehr schwierig mir insgesamt
jetzt hast du selber gesagt steif bist
ne steif wie
Brett und
mal nach vorne nach vorne na vorne vorne
vorne da
bleiben da
jetzt keine Ablenkung hier
oben we oben haben wir auch noch zu tun
Hal auch noch mal kurz einmal
rein so richtig mal bitte auf die Seite
einfach so quasi auf die die Seite
kippen ja so die geht am besten die geht
am besten okay gut Arm kannst du so
halten geht also mir ist das völlig egal
wie es für dich erstmal am am mülichsten
ist am
schmerzfreisten so Seitlage ist
natürlich noch mal der Rückenstrecker
entspannter jetzt geh noch mal an die
querfortsetze genau dahin
[Musik]
so kreuzbeine
Rand da haben wir ein
Rand okay
gut
okay so das ist
definitiv merkst schon wenn ich mich
hier drauf Stütze ne hier von Dru von
Schmerzen
das also so viele untergründige
bluttergüse habe ich glaube ich selten
gespürt äh es zeigt einfach nur was das
Gewebe mittlerweile so mit dir
angestellt hat ja und
ähm W ich mir so ins Gesicht gucke ist
auch so Kapazität wie
geht's ja wen er sagt auch ja ist g das
ist
schon bisschen brauchen wir auch noch
weil ich muss definitiv zumindest den L5
heute schon mal in Bewegung bringen und
ich möchte e auf C2 gerne auch heute
noch bring muss heute passieren
na gucken wir
mal er mal hinkriegen dass der
Rückenstrecker das schmerzfrei auch das
Dreher erstmal hin ist mus mal
schauen pass mal auf komm mal mit deiner
Hüfte hier
vorne super sehr gut genau so das ist
schon mal perfekt jetzt habe ich hier
schon mal die Streckung in der Rücken im
Rücken drin was ich sonst einstellen
muss
okay jetzt
Punkt das war schon mal gut so genau
das untere Bein das streckst du mal das
streckst du mal genau Strecken und das
hier so pass auf
jetzt hast du gleich das Gefühl dass ich
dich hier runter rollen
lasse tue ich natürlich nicht ich
brauche dich hier weit rum okay vertrau
mir du musst mir nur sagen ob das oben
mit der Schulter und unten mit dem
Rücken geht
so ja das
knackt na ja das den jetzt
her
dann okay hier brauche ich dich noch ein
bisschen locker Versuch das Bein so ein
bisschen rund yes so ist super genau das
einfach einfach hier gehen lassen ist
das okay für dich hier
okay dann muss du hier noch mal träum
dich mal auf deine
Lieblingsinsel das war kein
Trum gut so Beine angestellt lassen
genau ja ja das das soll dir erstmal
egal sein so du BST jetzt erstmal ne ne
Beine angestellt bitte okay so okay hier
kommst du bitte ein bisschen
rum die Hände legst mal auf de
Bauchnabel atmest durch die Nase ein und
durch den Mund aus und versuchst mal
hier unten reinzuarmen in den Bauch
okay ganz normal ausarmen
bitte okay gut der fünfte ging auf jeden
Fall schon mal in Bewegung das war
wichtig weil Schulter da nach hinten
biegen die so schmerzhaft ist und und
das Becken
hinzukriegen das ist gut das war schon
mal gut dass wir das geschafft haben das
war nicht alles andere als klar vorher
okay so gen mir jetzt erstmal kurz eine
Pause weil machen kann ich jetzt sowieso
erstmal
nichts
so der L kriegt jetzt Ruh der Wirbel
wichtig Marik dass du jetzt gleich noch
in Bewegung kommst alternativ auch mirik
mirik was habe ich denn gesagt habe ich
schon wieder sch aber da du jetzt so gut
liegst ma jetzt
obenule weiter
also im Liegen kann man das noch mal
deutlicher Tasten hier C2
hab so Art shift drin HF wie stellt sich
das dann auch oben drüber noch bei C1 an
aber tatsächlich nur
C2
unüblich C1 C2
wie lange willst noch arbeiten
eigentlich s
Jahre was heißt willig na du hast do
Spaß an deiner Arbeit ja das ist
verständlich ich hö ich da niemals
auf senen lassen ne viele Menschen ihre
Arbeit als Bürde
empfinden
m das was ich gelernt habe das macht mir
auf Spaß au das macht mir auf
Spaß bedenkt immer wenn ihr morgens
aufsteht und mal keinen Bock auf eure
Arbeit habt das ist normal steht jeden
Morgen auf und hat keinen Bock auf eure
Arbeit sollte man mal ganz grob drüber
nachdenken verändern kann immer Jeder
was
nicht bei
uns was magst du besonders an dein Job
Angel bitte was Angel an deinem Job
Angel Job auch Job ach deswegen magst
den Job so gerne nein nein nein nein
nicht als Hobby sondern an de
also Schub rein ja also weil Schlosser
beruflich bin also gelernter Schlosser
und um gebildet bin ich auf so
Verpackungsmaschinen also zuzeitlich
Maschinen für Schlei Abteil
so derكت
erzähl mal bitte ruhig was hast du
gesagt das hatg was geknackt also dae
kleine eine Stelle wo das also spring S
N mein hinten im Nacken Nacken
ja warte mal ganz kurz
ungefähr hier in diesem Bereich da
hinten kannst du das sagen wo das
gesprungen ist also das ist nur mit dem
Kopf wenn ich das so al dann knackt aber
wegen jetzt gerade was haben wir gerade
get aber wo hast im Schulter also da
hintter blattschulter okay haben uns
gerade verstanden okay
ja
oh das ist die Stelle wo wenn ich die
Stelle drüber bin dann passiert nicht s
Arm nach oben ja Strecken kein Problem
so ich möchte jetzt erstmal da ist oh
Gott okay lass mal locker locker
lassenckck
durch schaffst du es mir zber zu gehben
mhm
die Rolle danke
schön so Schwierigkeit ist natürlich
auch hier oben jetzt ne wenn ich den
Flügel in Bewegung bringe und so weiter
das bringt natürlich auch wieder
Spannung nach unten also müssen gucken
was macht hier Sinn heute wie können wir
messen das Gleichgewicht und das
bestmögliche Ergebnis erzielen okay so
und dazu gehört wenn ich ja das war
jetzt etwas muskuläre Vorbereitung das
provoziert aber gerade noch so sehr dass
ich jetzt erstmal sein lass möchte ich
erstmal C2 in Bewegung bringen
höchstwahrscheinlich war das dann auch
für heute außer dass äh mir gleich
noch bisschen erst nach der Behandlung
gehen muss und dann sprechen wir noch
mal
so ich zeig dir jetzt mal wo ich mit dem
Kopf hin möchte dann guck mal ob das
auch geht
so lass mal
locker du
habt ihr das gesehen sobald die
Muskulatur anspannt fängst du an zu
zittern weil es dir weh
tut du bist ein Mann der Tat und musst
hier leider Gottes ein bisschen abgeben
okay
also das Lob also sehr l lobsam dass du
mir helfen möchtest aber musst versuchen
als ob dein Kopf liegen bleibt und wenn
er sich bewegt dass ich das
hauptsächlich mache okay okay
so ne jetzt extra das Kopfteil hoch ja
damit ich den Kopf nicht anhebe und dann
Mirek auch erst gar nicht in die
Gelegenheit kommt selber
mitzuhelfen wie ist das
Schmer
schmerzt oben mehr schmerzt hier ne nein
nein also oben also wi der wirbersäule
Richtung wirbersäule mittig me du mE
jetzt ja das genau das der Kop gedreht
also das ist jetzt ich bin jetzt am
querforsatz und das ist quasi auch der
bei C2 gar nicht wirklich existiert aber
das ist die Mitte des Wirbels alsofatz
hinten ist genau der Wirbel den ich
jetzt in Bewegung
bringen möchte und das ist
halt so viel
Spannung nicht ganz einfach
ich weiß nicht ob ihr sehen könnt immer
kurz davor vor der Blockierung tut's dir
weh ne wenn ich so gehen Ende genau und
über diesen Punkt muss ich beim
mobilisieren noch ein Stück hinausgehen
geht also nicht
okay hier ist
wirklich das Thema dröppchen für
dröppchen Schritt für
Schritt da brauche ich mehr Zeit um hier
oben die Muskulatur um deine Muskulatur
zu
lockern das wird aber heute nichts weil
das wir sehen uns aber diese Woche
definitiv wieder ne also du kommst
wahrscheinlich heute Dienstag Donnerstag
kommst du wieder
rein okay gut so wir machen hier eine
Pause weil zwei ich kann den nicht
mobilisieren es funktioniert einfach
nicht weil schon kurz vorher der Schmerz
zu groß ist und ich es gibt eine ganz
feste Regel wenn man Gelenke
mobilisiert nie im Schmerz
mobilisieren darf einfach nicht sein
deswegen gut dass wir es unten geschafft
haben so jetzt ma er
Pause so bevor die Pause
machen jetzt MS erstm gucken ob sich
auch bewegt so der ist immer noch
drucktulent und der hat sich ist noch
nicht in Bewegung gekommen ja ich habe
den zwar jetzt positioniert neu aber
deswegen ist es wichtig D mir gleich
noch ein bisschen
läuft so einmal nach vorne beugen bitte
oh reicht reicht reicht reicht komm
wieder
hoch noch
mal gut und komm wieder
hoch und noch einmal bitte
gut
okay gut so damit bin ich jetzt erstmal
zufrieden was heute
angeht jetzt gibt's noch so eine kleine
Wiederbelegung hinten auf dem Rücken das
hilft ein beim Bewegen dann geht das
schneller mir du Krist jetzt noch ein
bisschen telskrelle auf Rücken geknallt
ja vor allem nach der wung wenn ich das
hier so durchbutet habe geht das immer
noch mal doppeltstall
und aber das wollen wir auch haben ganz
viel durch Blutung ganz viel
durchung so so das war jetzt extrem viel
ja
aber muss man auch jetzt durchaus
einiges
draufhauen also das war so ein bisschen
Bren also da macht überhaupt gar nicht
bisschen aus das das ma ich sehr gerne
also diese wärbe wenn ja ja genauso soll
ja auch sein okay so jetzt geht erstmal
lauf dann sehen wir uns gleich no wieder
okay für heute reicht ja Bewegung damit
unten L5 in Bewegung bleibt C2 kommt man
jetzt nichts machen deswegen in zwei
Tagen sehen wir uns wieder am Donnerstag
und dann gucke ich dass ich oben noch
weiterarbeite kontrolliere unten ob das
in Bewegung geblieben ist ja und dann
müssen wir gucken dass wir dich richtig
in die Gänge kriegen das ist
schön ja bei dir lohnt sich das aber auf
jeden Fall steht mal fest nor ma wir
Donnerstag weiter also werdet ihr ein
zweiten Teil sehen also unten dingong
und so weiter wi Bescheid bis zum
nächsten Mal mach's gut
tschüssi ه