Mi Viaje Hacia la Superación | Lewis Howes

y pienso que cuando eres tan consistente y Sigues viendo Cómo puedes mejorar cada semana cosas buenas deberían pasar después de 11 años y medio Así que la consistencia es clave soy muy curioso me interesa aprender sobre las personas que los motiva y que los hace únicos disfruto escuchando y teniendo un equipo increíble en Team greatness que se preocupa por una misión estamos en una misión para servir a 100 millones de Vidas cada semana así con la misión y los objetivos de tratar de mejorar alcanzar a más gente y obtener retroalimentación todos los días recibo retroalimentación sobre cómo puedo mejorar creo que apareciendo consistentemente después de 11 años y medio las cosas buenas tienden a suceder creo que también está siendo Modesto porque ser puntual y consistente es parte de ello pero la vulnerabilidad el podcast sobre el abuso sexual lo grabaste y no lo publicaste hasta 6 meses después tú eras abierto al pensar me van a odiar abandonar dejar de seguir mi negocio se vendría abajo pensé que perdería mi negocio sí Esto fue no sé hace 9 o 10 años Cuando hice este podcast aún sigue siendo creo el episodio más descargado que he hecho cuando me abrí sobre eso y creo que hace 10 años la gente no era realmente vulnerable en línea no veía a otros habl sobre cosas que les pasaban sentí más un llamado como si no lo hiciera estaría faltando el respeto a mi creador sentí la necesidad de hablar de ello pero al mismo tiempo pensé que mi negocio terminaría pensé que todos me dejarían de seguir y que estaría en bancarrota pero sentí que no estaría haciendo un servicio a mi misión y a Dios si no hablaba de ello cuando lo publiqué fue lo contrario crecí exponencialmente y creo que me di cuenta de que la gente anhelaba eso Porque mucha gente tenía miedo de hablar sobre sus desafíos mi desafío con el que lidi durante 25 años Fue mantener la vergüenza de haber sido abusado sexualmente no estoy diciendo que debas hablar de tu pasado públicamente yo me sentí llamado sentí que debía hacerlo porque tenía una plataforma sentí que estaba escuchando a mi voz interior que me decía que lo hiciera pero también sentí aterrorizado sentí que todo había terminado todo por lo que había trabajado se acabaría cuando hiciera esto pero tenía que hacerlo así que escuchar esa voz me hizo hacerlo pero mantuve sin publicar este episodio durante 6 meses como mencionaste y tuve una gran resaca emocional durante un par de meses porque recibí cientos de correos electrónicos de hombres abriéndose por primera vez sobre sus experiencias de abuso sexual agradeciéndome porque no tenían el valor de hablar sobre ello ellos mismos y ahora lo hablaron con sus esposas y con sus familias y fueron a terapia y creo que la gente ansía que alguien sea honesto no se trata de ser auténtico creo que se trata de ser honesto e íntegro con quien eres estamos hablando tras bambalinas sobre separarse de la identidad de un pasado al que nos aferramos y creo que cuando nos aferramos a la necesidad de vernos de cierta manera basándonos en nuestros títulos nuestro éxito corporativo la cantidad de Seguidores o lo que sea nos aferramos a esa identidad en lugar de ser honestos sobre Quiénes somos realmente eso nos detendrá hasta que la liberemos Y así fue como comencé creo que una vez que abrí esa puerta no podía Volver atrás escribí un libro sobre liberar las máscaras de cómo todos usamos diferentes máscaras en diferentes momentos y Todos somos seres humanos defectuosos yo soy extremadamente defectuoso y es un recordatorio constante estábamos hablando tras bambalina sobre Por qué tengo un coach emocional no porque algo esté mal conmigo o porque esté pasando por una crisis sino porque quiero seguir elevando quién soy para estar preparado para la presión Porque mientras más escenarios pisamos más seguidores ganamos y más contenido publicamos creo que escuché a Bobby hablando sobre cómo lee los comentarios Y todavía le afectan hay presión en cada nivel de la vida y estar preparado para nuevos niveles de presión nuevos niveles de peso emocional nuevos niveles de potencial trauma que podría llegar a nosotros tengo un coach con el que trabajo cada mes para ayudarme a regular mi sistema nervioso mantenerme en alineación para ser lo más íntegro posible Aunque soy defectuoso a veces me salgo de la integridad pero mantenerse en ese camino y creo que haciendo eso me da más Paz me hace sentir más tranquilo la razón por la que no entro en detalles es porque él ha hablado extensamente sobre ello la primera vez que escuché la historia lloré pero lo que surgió de eso es una gran vulnerabilidad quiero destacar algo que dijiste mencionaste la diferencia entre honestidad y autenticidad todo lo que hacemos es hablar de lo social marca y autenticidad pero son diferentes Ayúdanos a entender por creo que auténtico no dije autenticidad porque sé que ha sido muy utilizada en esta comunidad durante la última década autenticidad es la palabra pero honestidad es el nuevo nivel que cualquiera en negocios creadores o individuos de contenido debería considerar creo que autenticidad podría parecer como esta es mi personalidad me presento con esta personalidad auténtica una rebanada de eso sí es como que tu personalidad es tu autenticidad supongo pero es como qué estás escondiendo de qué tienes miedo de qué te avergüenzas de qué eres inseguro de qué estás orgulloso Sé honesto sobre todo eso Y de nuevo no vomites tu vulnerabilidad al mundo Cada semana porque recibes validación de ello no creo que eso sea auténtico pienso que debe surgir de un lugar de servicio debe ser decir estoy haciendo esto para servir a una persona que Escucha consume o Lee esto que quiero compartir de mi la manera en que cuentas tus historias a través de tu contenido o tu mensaje creo que revela quién eres la historia lo es todo y cuando puedes ser honesto en tu narración en un momento no tiene que ser este mensaje largo y vulnerable puede ser solo un momento de honestidad pienso que eso construye conexión y la conexión es lo que hará avanzar Tu misión quiero hablar un poco de esto necesito hablar sobre tu mentalidad de dar mencionaste que desde niño querías ser el más grande fuerte y exitoso para que nadie pudiera lastimarte eso te impulsaba pero hubo un punto donde empezaste a ser impulsado por dar y estar al servicio en lugar de la oscuridad recuerdas Cuándo fue o que lo desencadenó sí me peleé en la cancha de baloncesto aquí en Los Ángeles y mi mejor amigo que está en la audiencia Matt estaba allí y me dijo no quiero ser tu amigo si vas a ser así Si todos tuviéramos amigos así y me sacudió emocionalmente porque pensé Oh este chico que me ha conocido en ese momento por 10 años y cuando dijo eso pensé Oh algo está mal dentro de mí si mi mejor amigo no quiere pasar tiempo conmigo si voy a seguir reaccionando en la vida de esta manera con enojo Entonces hubo una llamada de atención que me hizo decir déjame mirar dentro y preguntar por qué estoy enojado no estaba enojado todo el tiempo soy un tipo amoroso y alegre pero reaccionaba en momentos donde alguien me tocaba los nervios todos tenemos un nervio Y entonces cuando alguien tocaba esa parte de mi alma que estaba herida que no había sanado que era una herida abierta Cuando alguien toca una herida si tienes una herida en la pierna y alguien la toca va a doler pero las heridas psicológicas y emocionales que tenía eran profundas y todos probablemente tenemos algún tipo de herida psicológica o emocional que es profunda para nosotros para mí no quería que nadie supiera sobre eso y no quería mirarlas no quería abordarlas pero seguían apareciendo en películas en mi mente todos los días de Mi historia y entonces esa fue una llamada de atención donde realmente dije tengo que invertir en el viaje de sanación emocional no va a sanar de la noche a la la mañana y ha sido un viaje de evolución de 11 años y por eso continúo recibiendo coaching obteniendo retroalimentación sobre cómo puedo seguir evolucionando en diferentes situaciones de mi vida y comparto estos momentos donde aún podría ser desencadenado de diferentes maneras así fue El Punto de partida de eso cuando empecé a invertir en la sanación emocional en ese viaje todo despegó mi negocio despegó mi contenido desjuntados empezaron a venir a mí de nuevo ha habido diferentes altibajos y colapsos en mi vida en los últimos 10 años pero realmente la abundancia comenzó a fluir cuando comencé a sanar las heridas psicológicas y emocionales Y en lugar de decir cómo me convierto en el número uno cómo me convierto en el más grande el mejor el más conocido empecé a decir cómo puedo ser de mayor servicio para la humanidad y en los negocios es un desafío porque tienes que medir métricas y necesitas ganar dinero asegurarte de que tu equipo esté alineado con tu misión y tienes que seguir dirigiendo un negocio manejar egos y todo eso pero tomé una decisión desde ese punto cuando lancé mi podcast solo levanten la mano Cuántas personas han oído hablar de The School of greatness Solo para saber the School of greatness Okay genial cuando lo lancé tomé una decisión consciente Porque algunos de mis amigos decían solo llámalo el show de leis House y yo dije eso es lo que quiere mi ego Pero eso no es lo que mi alma quiere servir Y si realmente quiero transformarme de adentro hacia afuera de nuevo no voy a ser perfecto pero si quiero estar en servicio no puede ser solo sobre mí así que casi tuve un desafío el año pasado porque muchas personas en mi equipo decían Luis la gente quiere escuchar más de ti has puesto el enfoque en todos los demás en el programa Durante los últimos 11 años y medio es The School of greatness con Lewis House no es el show de Lewis House no estoy diciendo que sería malo hacerlo el show de Lewis House no estoy diciendo eso Pero sabía en ese momento que necesitaba ser más grande que yo que no podía hac sobre mí para que yo pudiera continuar Sanando Y al hacerlo sobre otros me elevó a mí y a ellos no solo a mí cuando me enfoqué en decir cómo puedo sacar lo mejor de la persona frente a mí y servirles para servir a una comunidad eso también lo apoyó Así que ha sido un viaje continuo de liberar el ego mientras al mismo tiempo mi equipo me dice Luis tienes que poner más contenido personal he estado en este juego de las redes sociales y el contenido No sé desde 2007 2008 en linkedin y pues entiendo el branding personal muy bien lo entiendo perfectamente al mismo tiempo mi alma quiere servir elevando a los demás Pero ahora mi equipo dice dice que si quiero servir a un nivel más alto tengo que darme a conocer mejor todavía me siento un poco no sé si cohibido es la palabra correcta Pero no quiero que mi ego sea el enfoque Estando yo en cámara Si eso tiene sentido así que es un equilibrio de como asegurarme cuando estoy haciendo contenido personal de mí Cómo puedo no hacerlo sobre mí sin no servir a los demás Pero Luis personas que se preguntan si su ego es grande nunca tienen uno grande tienes que siempre estar en guardia el ego se cuela el ego intentará constantemente decirte Oh se siente bastante bien estar en la portada de esa revista Oh hombre lo lograste Oh hombre acabas de llegar a los 4 millones de Seguidores como que eso está genial lo lograste como que siempre va a colarse por eso tengo un coach emocional y psicológico para mantenerme enfocado en una visión de servicio no significa que no puedas tus logros creo que es cuestión de saber que claro Tómate un momento Tómate un día para decirte Wow Qué gran momento sabes hemos alcanzado estos hitos tenemos esta oportunidad estoy en el escenario en vicon genial como que todas estas cosas son geniales pero no siempre lo hagas sobre los logros enfócate en el impacto y los resultados de la comunidad con la que estás interactuando quiero volver a este punto porque hablamos detrás de escena tú lo mencionaste sobre tu idad y autoestima ligada al logro ahora es de servicio a las personas es el impacto no los números pero nos encantan los números no voy a mentir a veces cuando veo una publicación digo eso tuvo la mitad del compromiso que solía tener soy yo como personas de alto rendimiento estamos programados así conseguí este trabajo soñado en Nike luché en un año y medio me fui y cuando dejé a mis padres sin igrantes nací en Hong Kong toda mi autoestima era el logro profesional Así que fui a Harvard luego a Columbia después trabajé en compañías como Bin Nike y stell auder cuando no tenía nada que decir a la gente mi mundo se derrumbó no solo mi identidad sino toda mi autoestima Qué herramientas recomendarías para ayudar a las personas debemos distanciarnos de eso Qué puedes hacer es una práctica diaria de gratitud en la que sé que eres excelente trabajas cada semana o mes con tu entrenador sin embargo Aunque decimos que es importante no damos pasos para lograrlo una de las cosas más difíciles cuando estás tratando de construir una presencia en línea es no hacer nada necesitas la validación de Los Seguidores los comentarios y lo necesité durante mucho tiempo todavía Probablemente lo hago Y de nuevo va de un lado a otro como con métricas comerciales cada semana tenemos revisiones de métricas con nuestro equipo y entonces una cosa es obtener retroalimentación para el crecimiento del negocio la otra cosa es no dejar que nuestro ego se interponga si no somos validados en línea de la manera que nos gustaría y creo que se trata de volver a poner el enfoque en la retroalimentación de los resultados del negocio contra si estoy teniendo Los Seguidores las vistas la interacción a la que estoy acostumbrado o cualquiera que sea la razón cuando comencé necesitaba la validación de todos y en los últimos 3 años realmente solo necesito la validación de un par de personas si acaso quiero decir realmente al final del día de mí mismo y de mi prometida Marta de quienes necesito aceptación y Dios el resto es querer respeto de mis amigos y asegurarme de que estamos en armonía Y tenemos alineación como amigos ya sabes tener alineación con mi equipo y asegurarme de que hay armonía allí pero he reducido mi relación solía querer ser Amigo de todos pero en los últimos 3 años Tengo muy pocos amigos y es porque simplemente se siente mejor no Buscar validación externa y saber que Mientras viva al servicio estoy enfocado en mi misión cada semana y estoy tratando de dar lo mejor de mí siempre que hago una entrevista o creo contenido Eso es en lo que me enfoco me encanta ser amable pero quiero decir por supuesto que soy amable porque estoy bien conmigo la mayoría de las personas que no son amables no lo son porque no están bien consigo mismas Verdad Entonces para mí ya sabes Esta es la razón principal por la cual el emprendimiento ha sido tan fácil no tengo miedo a perder