EFFACER UN MAUVAIS SOUVENIR AVEC L'IMAGINAIRE - La petite vidéo du dimanche n°106

La technique que je vais vous expliquer aujourd'hui va vous permettre de soulager, de solutionner des vieux conflits, des vieilles situations difficiles. Parce qu'il n'est pas toujours simple d'aller retrouver les protagonistes de ces situations, de ces conflits. Ça peut être une personne qui est décédée, à qui vous auriez bien aimé lui donner votre opinion sur des faits ou des actions qu'elle a pu réaliser. Ça peut être aussi l'histoire avec des personnes qui vont quitter votre vie et qui sont parties et que vous avez perdu de vue etc. ou que vous n'avez pas envie d'aller revoir en leur disant tu sais il y a dix ans quand tu m'as dit ça ou quand tu as fait ça, ça m'a fait souffrir etc. Ce n'est pas toujours très très simple à pouvoir le faire. Donc quand vous n'arrivez pas, quand les protagonistes ou le protagoniste est parti, est décédé, s'est éloigné, qui est disparu de votre vie, et bien vous, vous restez toujours avec ce ressentiment et souvent des choses que vous auriez aimé lui dire avant et pour soulager, pour qu'il ait bien conscience des mals souvent qu'il vous a fait ou de la souffrance qu'il vous a faite. Alors pour cela on va utiliser, vous allez utiliser la technique de la lettre. Vous savez, notre esprit ne fait pas la distinction entre le réel et l'imaginaire. Je répète, notre esprit ne fait pas la distinction entre le réel et l'imaginaire. C'est à dire que quand vous faites quelque chose ou quand vous vous imaginez ou vous voyez faire quelque chose, et bien à ce moment là, le cerveau le prend, cette deuxième situation comme étant réelle. Alors pour cela, moi je vais vous conseiller de prendre un papier, un crayon, et de noter, d'écrire une lettre à la personne qui vous a fait souffrir. Je vous ai dit, cette personne peut être décédée, elle peut être éloignée, elle peut être que sais-je, mais vous l'avez perdue de vue et vous vous êtes resté avec ce ressentiment en vous. Alors vous allez écrire cette lettre en lui expliquant un petit peu la souffrance qu'elle a pu engendrer chez vous et tous les ressentiments et toutes les conséquences de son acte. Donc vous l'écrirez, c'est pas la peine non plus d'être vindicatif, de le faire d'une manière méchante ou de lui donner des noms d'oiseau, ça ne sert strictement à rien par contre, d'expliquer ce que vous avez vécu, comment vous l'avez ressenti, et semble déjà beaucoup plus correct. Une fois que vous aurez bien écrit cette lettre, n'hésitez pas à l'écrire ou à la réécrire, à bien réfléchir à ce que vous êtes en train de lire, vous allez considérer que c'est une lettre que vous allez envoyer à la personne. Donc vous pliez votre papier, vous mettez le papier dans une enveloppe et vous écrivez le nom du destinataire dessus. Votre esprit va considérer que cette lettre va être envoyée au destinataire. Alors vous pouvez éventuellement la mettre à la poste, bon c'est pas forcément la meilleure solution, bien qu'il parait qu'il y avait un service, je ne sais pas s'il existe encore un service qui s'occupait des lettres où les adresses étaient mal écrites ou absence d'adresse, etc, je pense que c'est pas la meilleure solution, la meilleure solution est sans doute de brûler cette lettre, brûler cette lettre très symboliquement dans le fond de votre jardin, dans votre baignoire, que sais-je, et vous brûlez cette lettre et en brûlant cette lettre, vous allez véritablement imaginer que cette lettre a été envoyée à l'expéditeur, à la personne que vous avez visée, et vous verrez que ces simples écritures de tout votre ressentiment, l'envoi de cette lettre d'une manière fictive et très symbolique vous soulagera déjà beaucoup de tout ce que vous avez pu endurer. Je vous souhaite le meilleur, et je vous dis à très vite !