Tu dois méditer et jeûner jusqu'à Noël

le Père Noël tous les enfants peuvent me téléphoner écoutez bien mon numéro c'est à Noël que tout se joue pour réaliser un bon chiffre d'affaires sur l'année en 2 mois on fait la moitié de notre chiffre d'affaires de l'année [Musique] depuis des siècles des force œuvre pour détourner l'humanité du sens véritable de l'hiver et de la célébration du solstice d'hiver qui a ensuite été appelé Noël l'hiver autrefois période de retraite et d'introspection est devenu au sein de notre époque une saison de distraction et de bruit où les festivités de Noël sont réduites à un cycle infernal de consommation à outrance où l'homme s'enferme dans les plaisirs et les illusions du monde matériel [Musique] déjà à l'époque cette période a été abatardie par l'Église catholique et les chrétiens qui ont placé la naissance de Jésus au 25 décembre au moment des fêtes païennes du solstice d'hiver où nos ancêtres célébrait la renaissance de la lumière au cœur des nuits les plus longues de l'année alors que l'homme subissait le froid la faim et tout type de privation même dans les temps les plus sombres il savait que la lumière finit toujours par venir cette fête incarnait la preuve que malgré la mort de la nature l'être humain continuait à vivre et à se développer malgré l'obscurité hivernale aujourd'hui Noël est devenu une fête de l'abondance dégénérée un symbole du capitalisme où la surconsommation est glorifiée la période de l'hiver qui doit être un temps de calme de sobriété et de réflexion intérieur est maintenant dominé par la surabondance matérielle le gavage de nourriture et le récit mensonger d'un père Noël inventé de toute pièces enfermé dans des villes artificielles l'homme du 21e siècle est complètement déconnecté de ses cycles rudolp Steiner disait à la fin du mois d'octobre nos ancêtres sentaient avec une vivacité intérieure particulière comment la nature change précisément vers l'automne il sentaiit comment la vie animale et végétale se retire comment certains animaux se préparent à chercher un abri pour l'hiver comment les feuilles des plantes atteignent leur couleur automnale comment toute la nature se flétrit puis meurt certes le printemps est beau et sentir sa beauté la vie qui croit et s'épanouit est une belle prérogative de l'âme humaine mais il faut aussi pouvoir sentir lorsque les feuilles se fanent comment elles prennent leur couleur autonnale pouvoir sentir lorsque les animaux se terrent comment avec le jaunissement des feuilles il y a un déclin de la vie naissante et croissante et que tout jeunit pour que l'esprit puisse vivre pouvoir sentir comment dans les feuilles qui tombent il y a la montée de l'esprit comment l'esprit est le contreemouvement du fléchissement de la sphère desessens tel est le sentiment qui doit animer l'esprit humain à l'automne alors que la nature se prépare à l'hiver que la sève des arbres se replie en son centre et que les animaux hibernent dans un processus d'intériorisation l'être humain doit aussi préparer son esprit à entrer dans une phase [Musique] intérieure plus les couleurs vibrante de l'automne se fanent plus les parfums de la terre se dissipent plus les goûts des fruits s'atténuent plus les bruits de la vie extérieure se font rares plus l'hiver dépouille notre environnement de ces stimulation sensorielle plus il nettoie nos corps physiques et énergétiques de toutes les interférences extérieures et les recentrre vers une reconnexion intérieure de [Musique] l'être quand les activités ralentissent quand la nature s'endort le bruit de l'extérieur cède la place au silence intérieur l'être humain se trouve confronté à lui-même à ce qui réside au fond de son être cette phrase est d'une importance capitale l'hiver par sa nature nous pousse à observer ce qui reste une fois que tout ce qui nous entoure se retire à ce moment précis une question émerge qu'avons-nous en nous lorsque tout ce qui est autour de nous disparaît nous sommes alors dépouillés de nos repères habituels des sensations tangibles des plaisirs immédiats cette question existentielle est au cœur de l'esprit de Noël l'âme humaine ne doit pas seulement apprécier la beauté et la vitalité du printemps mais aussi être capable de ressentir la mort de l'automne l'automne puis l'hiver est un moment où la vie visible et matérielle se retirent les plantes se fanent les feuilles jaunissent les animaux cherchent un abri pour à première vue cela peut être perçu comme un déclin une mort apparente du cycle de croissance observé au printemps et en été mais la réalité est que la décroissance du monde visible mène à la croissance du monde invisible contrairement aux chrétiens la véritable résurrection ne se situe pas au début du printemps à pâqu qui représente la résurrection de la nature et du monde matériel bien avant le christianisme les païens célébrer la fête de la Résurrection fin octobre qui marque le début de la mort matérielle et donc le commencement de la vie immatérielle dépouillé des forces de la nature l'homme accède ensuite à une nature supérieure qui transcende le règne végétal et animal ce déclin de la vie matérielle est en fait une montée de la vie spirituelle autrement dit lorsque la nature physique s'affaiblit et meurt l'esprit émerge ce que l'on pourrait percevoir comme une disparition ou une mort du monde extérieur est en réalité une invitation à un voyage profond en soi le flétrissement et la mort propre à l'hiver sont donc des étapes nécessaires pour que la vie spirituelle puisse se lever un peu comme si la mort de la matière libérait la lumière spirituelle ces cycles saisonniers ne sont pas seulement des phénomènes extérieurs mais sont aussi des reflets de processus intérieurs de l'âme humaine l'hiver est donc bien plus qu'une saison de froid et d'inaction il représente un cycle de méditation naturelle c'est le moment où l'individu doit se retirer du tumulte du monde matériel pour se concentrer sur un monde intérieur comme dans la méditation il s'agit durant l'hiver de délaisser les perceptions sensorielles et de s'extraire des mouvements externes pour plonger dans une contemplation plus profonde de soi l'hiver doit être vécu comme un moment de retraite un moment où l'on peut prendre conscience de ce qui nous habite en dehors de nos interactions avec le monde donc à l'intérieur de soi il incarne un processus similaire à celui de la méditation en écartant les distractions et l'agitation ainsi vivre l'hiver comme une méditation à part entière c'est comprendre que lorsque le monde extérieur se retire l'esprit lui peut s'élever et s'épanouir dans ce calme hivernal dans ce silence il devient possible de rencontrer ce qui est réellement essentiel l'absence du monde matériel ne signifie pas un manque mais plutôt une opportunité de se retrouver soi-même pour redonner à l'hiver et à Noël leur dimension initiatique il nous faut inverser cette tendance à la surconsommation et à l'excès il ne s'agit pas de renoncer à la fête mais de la réorienter vers son véritable sens tout comme la nature se dépouille de ses oriposs pour survivre à l'hiver l'être humain doit aussi apprendre à se dépouiller de ses attachements matériels pour se reconnecter à sa véritable essence l'hiver est un moment où la lumière intérieure doit prendre le relais de la lumière extérieure pour ce faire différentes pratiques sont à mettre en place pour vivre le sens véritable de l'hiver et de la fête de Noël jeûner est un bon exercice pour nettoyer et purifier le corps et l'esprit l'homme doit affiner son organisme pour percevoir des réalités spirituelles supérieures ainsi le jeûe de quelques jours à plus d'une semaine jusqu'au 25 décembre affaiblit la densité des désirs physiques nourriture sucre addiction et hyperactivité et permet de libérer la conscience de processus très énergivor sur le plan physique et mental en le libérant de la digestion qui est très lourde pour l'organisme et la concentration cette période de jeûne doit être accompagnée avant pendant et après de pratique méditativ la méditation est un exercice central dans le développement spirituel elle permet d'élever la conscience au-delà des perceptions sensorielles habituelles pour accéder à des niveaux de conscience plus subtiles la méditation crée un espace intérieur où l'âme humaine peut entrer en contact avec des forces spirituelles souvent invisibles dans la vie quotidienne c'est aussi un moyen de se synchroniser avec les rythmes cosmiques notamment ceux de l'hiver une période propice à l'introspection et au silence intérieur vivre le froid de manière consciente et s'exposer à lui quotidiennement force également l'individu à se tourner vers l'intérieur et à puiser dans ses ressources pour survivre et se nettoyer intérieurement le fait de s'exposer au froid de manière contrôlée comme avec des randonnées de plusieurs jours des bains froids ou des respiration spécifique aide à revitaliser le corps et à renforcer l'esprit cela permet aussi de sortir de la zone de confort et d'apprécier pleinement la chaleur intérieure tant physique que spirituelle Steiner voyait dans le froid un moyen de purifier l'âme l'exposition au froid permet de renforcer le corps éthérique la force vitale de purifier le corps astral c'est-à-dire émotionnel et de renforcer sa volonté c'est une confrontation avec les forces de la nature qui pousse l'âme à développer une force intérieure plus grande le froid force également une réduction sensorielle les couleurs disparaissent les sons s'amenuisent l'activité physique diminue et cela pousse l'homme à se détacher du monde matériel pour se tourner vers un mode de vie asétique qui prépare l'individu à per cevoir les forces cosmiques du solstice diviver l'ensemble de ces pratiques doivent si possible être réalisé à plusieurs entre amis en couple ou en famille l'hiver est un moment de cohésion où l'on se resserre les uns les autres pour survivre en groupe cette période est donc une excellente opportunité pour sensibiliser ses proches à ses pratiques ainsi c'est en s'extirpant du bruit et en se détachant des plaisirs superficiels que l'homme pourra à nouveau entendre cet appel spirituel profond qui se fait si puissant dans le silence hivernal l'hiver doit être vu comme un cycle de transformation certes c'est une tradition une culture mais avant tout un cycle naturelle et factuel une réalité à vivre à l'image de la nature qui se retire l'homme doit lui aussi prendre le temps de se recentrer et de re chercher la vérité spirituelle enfuie en lui les forces qui œuvrent à détourner cette saison de son sens véritable ne pourront avoir d'emprise que sur ceux qui refusent de voir au-delà des apparences matérielles il est nécessaire de réorienter cette période vers la sobriété l'introspection et l'élévation de l'âme en redonnant à l'hiver et à Noël leur dimensions sacrées l'homme peut résister à l'influence de ces entités qui cherchent à la servir au monde matériel en se reconnectant au cycle de la nature et en cultivant sa lumière intérieure il peut traverser cette période non pas comme un moment de surconsommation mais comme un voyage initiatique vers une renaissance spirituelle [Musique]